היום בתוכנית נדבר על ביקורת. מה יש בביקורת שהיא מרתיעה אנשים? וכיצד מתמודדים איתה נכון? מהן הטעויות הנפוצות שאנשים עושים כשהם מקבלים ביקורת ואיך להימנע מהן? על כל זה ועוד נדבר היום בתוכנית, הישארו איתנו.

היום בתוכנית, נדבר על שינויים. האם זה נכון להגיד שככל שמתבגרים שינויים קשים יותר? למה הסתגלות לשינויים זו היכולת החשובה ביותר במאה ה-21? וכיצד מפתחים את היכולת הזאת? על כל זאת ועוד, נדבר היום בתוכנית

היום בתוכנית נדבר על בינוניות- למה בינוניות יותר גרועה מכישלון? מהם דפוסי החשיבה העיקריים שמבטיחים בינוניות וכמובן איך להימנע מזה? על כל זה ועוד, נדבר היום בתוכנית, תישארו איתנו.

היום בתוכנית נדבר על התמדה, איך לקחת הרגל או פעולה ולהתמיד בה. מהם תהליכי החשיבה שגורמים לאנשים להרים ידיים ומהם תהליכי החשיבה שיעזרו לכם לשמר את ההרגל לאורך זמן? כיצד תוכלו להיות חזקים יותר אל מול האתגרים בדרך וכיצד תוכלו להתמודד איתם מראש? על כל זה ועוד, נדבר היום בתוכנית, הישארו איתנו

היום בתוכנית, נדבר על אתגרים. איך לאהוב אתגרים? איך להפסיק להיות מאויימים מקשי ואתגר? איך נגע מהי רמת האתגר שאיתה נוכל להתמודד? ואיך לשפר את יכולת ההתמודדות שלנו? על כל זה ועוד, נדבר היום בתוכנית.

היום בתוכנית, נדבר על לחץ וסטרס. מה יש כיום במאה ה-21 שמעלה את רמות הלחץ? מהם הגורמים ללחץ? ומה ניתן לעשות? האם יש דבר כזה התמכרות ללחץ? על כל זה ועוד, נענה היום בתוכנית.

היום בתוכנית, תוכלו להכיר את המודל שפיתחתי על ביטחון עצמי- איך זה שונה מאהבה עצמית והערכה עצמית? מה חשוב בהבדל הזה וכיצד נוכל לבנות ביטחון עצמי?

חשיבה פורצת דרך, הפודקאסט שילמד אתכם ליצור שינויים פורצי דרך באמצעות שינוי והבנה של תהליכי חשיבה.

הפרק השני עוסק בשיפור קבלת ההחלטות שלנו- איך להפסיק לעשות החלטות גרועות, איך הן קשורות לפחדים ואיך להחליט נכון?

חשיבה פורצת דרך, הפודקאסט שילמד אתכם ליצור שינויים פורצי דרך באמצעות שינוי והבנה של תהליכי חשיבה.

הפרק הראשון עוסק בתבניות חשיבה- מהם תבניות חשיבה ומה הופך אותן לעוצמתיות עבורנו?