ー【対人恐怖症】HSP、繊細さんの他人が怖い対処法ー  

「他人が怖いし目線が怖い」 「憂鬱でモチベーションが上がらない」 「繊細すぎてネガティブ思考になりがち」

 「HSPでも毎日疲れる」  メンタルが弱い、うつ病、ネガティブな性格、ＨＳＰ、 精神疾患、繊細さん、対人恐怖症。

色々な人がいますよね。  今回は元うつ病で引きこもり、ニートだった僕の経験から メンタルケアのヒントとして 

「他人が怖い」の対象法についてお話しました。  自分を変えたい。自信をつけたい。自己啓発したい。

 という方はぜひ参考にしてみてくださいね。  この動画があなたの助けになりますように！ 

 ★☆著書☆★ 

『元不登校ひきこもりが見つけた一生ブレない“自信”のつけ方』 

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『もしもHSPで繊細すぎる♂がインドで一ヶ月一人旅をしたら…⁉︎ インドで学んだ凄いメンタルの育て方』

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HSP・繊細さん向けのKindle書多数出版してます。  

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《みんなのモノガタリ》

メンタル、潜在意識に響く人生ラジオは、 「自信がない」「不安」「悩み」「悲しみ」「苛立ち」

「孤独」 「人間関係」「上下関係」「ストレス」「メンタルヘルス」「恋愛」  

人生で立ちはだかる様々なネガティブに翻弄されてしまう。 繊細で優しいあなたを応援する人生ラジオです。 

 「無理やり頑張る」「自分を責める、傷つける」 ではなく、自然と前向きになれてしまう！ そんな日常の支えになれるように。  

潜在意識を書き換える、”ちょっとポジティブ”な アファメーション的ラジオ。  

※ほぼ毎日更新していきます。 ※「いいね」と「コメント」はニヤニヤしながら見てます！ 

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