HSP、繊細さん、うつ病など、メンタルに悩む全ての人のためのメンタルラボです！
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【HSP】メンタル/潜在意識を変えるラボ
By minmono
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【HSP】メンタル/潜在意識を変えるラボ episodes:
July 10, 2022【黒歴史】精神疾患歴30年で一番辛かったこと...【うつ病/統合失調症/パニック障害】 うつ病、統合失調症、パニック障害、睡眠障害を30年した著者インタビュー
今回は「心の病は自分で治せる」の著者である ひなた美由紀さんへの直撃インタビューシリーズです！
この動画では、ひなたさんの考える 「精神疾患になって一番辛かったこと,,,」について お伺いしました。
【美由紀さんのfacebookページはこちら↓】
https://www.facebook.com/ketonedancer
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☆★【公式LINE@】★☆ ⬇︎無料LINE＠登録で日常メンタル改善さぽーと！⬇︎
https://lin.ee/CDWMvlM
✅YouTubeでは公開出来ないぶっちゃけ話（サプリ、黒歴史、失敗談など、、）
✅ＬＩＮＥ＠内での無料お悩み相談
✅ハナのリアルタイム挑戦モノガタリ（みなさんの勇気になるようガンバリマス、、汗）
✅うつ病時代に数万円以上自己投資して学んだコミュニケーション力アップＰＤＦを特別プレゼント🎁（近日公開）
★☆著書☆★ ◯『もしもHSPで繊細すぎる♂がインドで一ヶ月一人旅をしたら…⁉︎
インドで学んだ凄いメンタルの育て方』【実体験談】
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B09FFQXCR5/ref=dbs_a_def_rwt_hsch_vapi_tkin_p1_i5
◯『元不登校ひきこもりが見つけた一生ブレない“自信”のつけ方』 https://www.amazon.co.jp/dp/B0849X2KRX
◯『繊細さんによる繊細さんのための繊細なモノガタリ』
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B09F6XWNWH/ref=dbs_a_def_rwt_hsch_vapi_tkin_p1_i1 などなど！
HSP・繊細さん向けのKindle書を多数出版してます。（現在16冊）
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○●【著書一覧】●○
https://www.amazon.co.jp/%E3%83%8F%E3%83%8A/e/B07QXFYG5H/ref=dp_byline_cont_pop_ebooks_1
○●【オススメビデオ】●○
☆【初心者でもカンタンな瞑想のやり方！】←オススメビデオ！ ↓↓
https://youtu.be/Srn1JSbM8wA
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●◯【アカウント一覧】○●
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...more July 09, 2022【うつ病克服】心の病になる本当の原因や共通点とは？【著者インタビュー】 うつ病、統合失調症、パニック障害、睡眠障害を30年で克服！？
今回は「心の病は自分で治せる」の著者である ひなた美由紀さんへの直撃インタビューシリーズです！
この動画では、ひなたさんの考える 「心の病になる原因や共通点」について お伺いしました。
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...more May 22, 2022【衝撃】約30年で精神疾患から脱した謎の女性に突撃！！【うつ病/統合失調症克服シリーズ】 うつ病、統合失調症、パニック障害、睡眠障害を30年で克服！？
今回より、「心の病は自分で治せる」の著者である ひなた美由紀さんに直撃インタビューしました！
この動画では、彼女の自己紹介を兼ねて 経歴や精神疾患の変遷についてお伺いしました。
※※プレゼント情報※※
↓↓↓
☆インタビューを記念して、先着１０名様限定で ひなた美由紀さんの著書「心の病は自分で治せる！」の
サイン入り本をプレゼントさせていただくことになりました！
【応募方法】
①当チャンネルのLINE@登録 ↓↓（URLはこちら）
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②当シリーズ「美由紀さんへのインタビュー動画」 の感想を送る！ （なんでも大丈夫です！美由紀さんにも共有します）
③当選者の方にメッセージを送ります。 （その際に送り先の住所を教えてください）
以上になります！
みなさんからのご意見、ご感想をお待ちしています〜〜
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...more March 22, 2022【メンタルヘルス】『上司のパワハラ』でうつ病になり退職しました。。どうすればいいですか？【うつ病で死にたい消えたい人へ】 パワハラでうつ病になって退職した。。
そんな人は、現代社会では少なくないのが 今の日本の現実ですよね。。
「自分は悪くない」 「どうして自分ばかり。。」 そう思うのと同時に、反面 「自分のメンタルが弱いから、、」
「他の人ができることができない自分が悪い」 そんなふうに捉えてしまい、 どこにも行き場がない。
どうしていいかわからない。 死にたい。消えたい。。 そう思ってしまい、一人で閉じこもってしまう。
答えのない、暗闇の中で彷徨うしかない。 でも、一つだけ、言えることがあります。
今回は、そんなメッセージビデオです！ うつ病を克服した僕には、痛みがわかる。 いつでも、あなたを応援しています。
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...more March 13, 2022【メンタルヘルス】『豆腐メンタル』でも気分をコントロールできる！魔法の質問知ってますか?【メンタルを鍛える方法】 豆腐メンタルでも自己コントロール力を高める方法
「意思が弱いから、、」 「傷つきやすいから、、」 「モチベーションがわかないから、、」
豆腐メンタルで、繊細で、メンタルがよわい！！
という人にとって、自分の意思をコントロールするのは 難しかったりしますよね！
というわけで、今回は自己コントロール力を高めるための 魔法の質問について、お話してみました。
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...more March 06, 2022うつ病で「他人がこわい」時の対処法３選！【うつ病克服】 うつ病克服/うつ病の後遺症に悩んでませんか？対処法３選！
今回は、元うつ病で不登校、引きこもり、ニートだった 僕の経験から『うつ病後遺症の対処法３選！』 について話してみました！
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《みんなのモノガタリ》メンタル、潜在意識を変える人生ラボは、 「自信がない」「不安」「悩み」
「悲しみ」「苛立ち」「孤独」 「人間関係」「上下関係」「ストレス」「メンタルヘルス」「恋愛」 人生で立ちはだかる様々な
ネガティブに翻弄されてしまう。 繊細で優しいあなたを応援する人生ラボです。
「無理やり頑張る」「自分を責める、傷つける」 ではなく、 「自然と前向きになれてしまう！」
そんな日常の支えになれるように。 潜在意識を書き換える、”ちょっとポジティブ”な アファメーション的ラジオ。
※「いいね」と「コメント」はニヤニヤしながら見てます！
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...more March 05, 2022【メンタルヘルス】うつ病でも楽になる人間関係の考え方！【うつ病で死にたい消えたい辛い人へ】 うつ病でも楽になる人間関係の考え方！
今回は、元うつ病で不登校、引きこもり、ニートだった 僕の経験から『うつ病でも楽になる人間関係の考え方』 について話してみました！
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...more March 01, 2022【うつ病克服】うつ病を治さなくてもいい２つの理由【うつ病で死にたい消えたい人へ】 うつ病を治そうとしない方がいい理由
今回は、元うつ病で不登校、引きこもり、ニートだった 僕の経験から『うつ病を治そうとしなくて良い理由』 について話してみました！
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繊細で優しいあなたを応援する人生ラボです。 「無理やり頑張る」「自分を責める、傷つける」 ではなく、
「自然と前向きになれてしまう！」 そんな日常の支えになれるように。
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...more February 28, 2022【HSP】うつ病の症状で自己肯定感を上げる方法！？【うつ病克服/うつ病治し方】 うつ病克服/うつ病の症状で自己肯定感を上げる方法
今回は、元うつ病で不登校、引きこもり、ニートだった 僕の経験から『うつ病の症状で自己肯定感を上げる方法』 について話してみました！
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...more February 21, 2022【メンタルヘルス】うつ病でやる気がない時はどうすれば良い？【うつ病で死にたい消えたい人へ】 うつ病でモチベーションが湧かない時・・・
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