【1】ラジオネーム匿名希望さんからのお便りを紹介しています

【2】HSP当事者として、身の回りの些細なことに想像が膨らみます。駅のプラットフォームに落ちていた小さなカラシに関して、いろいろと想像が膨らんだ話をしています。

【3】HSPでも、そうでなくてもフリーで作曲活動をしている方、いらっしゃったらこのラジオで流してみませんか？

【4】(イベント情報)たんびーさん太郎＠HSP就職転職アドバイザーさんと、あきさん主催のHSP交流会について紹介しています。

【1】繊細さんリスナーからのお便りをご紹介しています。（ヒロオカさん、YOUさん）

【2】YOUさんからのお便りにあった、コーピングスキルに関してお話しています。ストレスを感じたときに、ストレスの理由を明らかにして、客観視すること、そして、あなたなりの気軽にできるストレス解消法（楽しい想像をする、音楽を聴く、瞑想する）等を実践すると効果的です。

【3】現代の日本において生きづらさを感じる理由はいくつかありますが、その一つに義務教育の根本にある概念が影響しているのではないかと考えました。全体主義や軍隊方式のトップダウンの指導方針に加え、儒教における年長者を敬う思想が未だに義務教育の基盤に残っていると考察します。結果として、自分の意見を言いづらい環境で幼少期を過ごすため、社会に出たときに「目上の人に意見を言い出しにくい無意識」と「思考停止することに慣れた幼少期から、いきなり人生の自己決定を求められる」という点で生きづらさを感じるのではないでしょうか。

【4】（イベント情報）The All Mighnorityの吉田光さんとHSP専門心理カウンセラー武田友紀さんが2019年10月12日にトークイベントを開催されるようです。

【1】アボカドの木と、パーソナリティおすすめのファーストオリジン缶コーヒーの話題

【2】『仏教と脳科学』を読んで考えたことから、マインドフルネスに関してのお話。パーソナリティおすすめの瞑想音楽などを紹介しています。

【１】「行動しないと何も起きない」当たり前のことですが、宇宙に関する雑談を交えながらパーソナリティが感じたことをお話しします。

【２】シェアリングエコノミーの代表として日本に上陸した「Uber Eats」 のお話です。人には向いている仕事と、そうでない仕事があることに改めて気づかされました。

 この番組では、HSP（Highly Sensitive Person）に関する情報を提供します。 ＜再生リスト＞https://www.youtube.com/playlist?list... ＜ツイッター＞ https://twitter.com/hsp_tsunagaru  

【1】本番組を視聴できるメディアが９になりました！ご視聴、毎度ありがとうございます。

【2】noteで活動中のゼロクロさんに取り上げて頂きました！

【4】『内向型を強みにする』マーティ・O・レイニーさんの著書を読んで感じた事

【１】本を読んだり、作業をするときはカフェによくいきます。

パーソナリティのお気に入りの店舗をご紹介。

【２】HSPは生まれ持った気質であり、遺伝する形質です。

では、あなたの両親はどうでしょう。一緒に思い起こしてみませんか？