【HSS型HSP】天才HSPの音楽ノート

自分らしい働き方を実践する2代目社長の事業承継冒険譚

自分らしい働き方や生き方を実践している方をインタビューしているキラテンポッドキャスト企画として、今回は、プラスチック射出成形用の金型メーカー、有限会社 河原崎製作所の代表、河原崎　善成さんのお話を聴かせて頂いております。

・これから独立起業をお考えの方

・社長の後を継いで会社の代表になられる方

・先代社長から引き継いだけど事業継承がスムースにいかない方

・リーダーになってグループを率いていこうとしている方

という方のヒントになる内容となれば嬉しいです。

ぜひ、全3回の2代目社長の事業継承冒険譚を音とテキストで楽しんでください。

https://kiraten.com/wp-content/uploads/079kawarasaki01.mp3

インタビューした2代目社長の河原崎さん

社名 有限会社 河原崎製作所

代表 河原崎 善成 さん

創業 昭和58年1月

事業内容 精密射出成形用金型の設計及び製造。治具などの工作機械工具の設計および製造。その他、部品加工など。

http://www.kawarasaki.net

2代目社長、河原崎さんが事業承継した仕事内容

河原崎社長は、プラスチック射出成形用の金型を設計・製造するメーカーの2代目として手腕を奮っておられます。

主に取り扱う商品は「自動車の内装パーツ」。

自動車のフロントパネルにあるボタン類などの多くは河原崎製作所さん製なので、きっと皆さんも目にしています。

また、オーディオ機器メーカーから「ヘッドホン」や「イヤホン」などの音響機器製造にもたずさわっておられます。

その他、医療関連の部品の実績も多数あり、日常の生活になくてはならないアイテムのあちらこちらで使われておられます。

2代目社長の事業承継冒険譚の記事一覧

この記事

事業承継を勝手に決めるなッ！2代目社長の悩みは自由の渇望

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第2回

2代目社長の悩みは事業承継の本質をしっかり捉えたコミュニケーションで解決

2代目社長の個性は「対自分」より「対会社」 ・2代目社長って大変だけど他の人ってどうしてるの？ ・苦労しているのって私だけかな？ ・2代目社長として会社を盛り上げていきたいけれど空回り。 ・何に注意し …

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第3回

2代目社長は社内外に仲間をつくれ！自分らしさと自分勝手の違いは相互扶助

2代目社長は自分らしく「仲間」を定義すべき ・2代目社長って相談できる相手がいないので不安 ・社長になった瞬間、社員が距離を感じはじめた ・トラブルを1人で解決するのが社長なの？ ・「相談する」「自分 …

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2代目社長になるまでの職業遍歴

生活に欠かせないアイテムづくりをされている2代目社長の河原崎さんですが、卒業後すぐにお父様の会社を継がれたわけではありません。

インタビュー抜粋

河原崎：父が昭和58年に独立し、河原崎製作所を始めました。

しかし私は、母から強く「サラリーマンになって欲しい」と希望されていたのもあり、後を継ぐ気は0.1mmもありませんでした。

ものづくりは好きだったので工業高校を卒業し「歯車」を造る会社に就職させていただき設計という部署に配属され数年が経つなか、色々あり「このままで良いのか？」と思う時期がありました。

転職という選択の中に「河原崎製作所」も考えられるかな？と両親に相談したところ、勝手に？次の就職先が決められておりました（笑）。

ここからお父様による半ば強引な「武者修行」の決行と同時に、複数の会社で様々な経験をする2代目社長冒険譚がスタートします。

関連会社でスキルを鍛え、満を持して家業である「河原崎製作所」にご帰還されるのですが、、、

涙の出会いあり、笑いあり、確信あり、の波乱万丈な河原崎さんの人生は、これから自分らしく生きようとしていく人に向けた「決意・判断」のヒントがたくさん得られるはずです。

ぜひ、ラジオで聴いてみてください。

キラテンは「自分らしさ」と「お金の知識」を整えます

キラテンでは、「自分らしさ」を第一として人間をつくり、資本主義のリアルである「お金を正しく知る」学びを積み上げていきます。

私は、人間の幸福度は「心」と「身体」の健康であり、その最も効果的な手段が「お金」だと位置づけしています。

そして、「自分らしさ」→「お金をコントロールする」という順番を大事にしているのは、逆だと手段が目的化してしまうからです。

例えば、「お金儲けが生きがい」といった状態は、幸福度はかなり低いといえます。

ご興味有る方は、まずブログやポッドキャストなどの無料のサービスからキラテンの世界観を覗いてみてください。

キラテンサービスはコチラ

Macノートパソコン AirとProの重さ計測データ比較

・Proの方がだいぶ重いよね・女性が持ち運ぶにはAirが良いのかな？・かばんに入れる際には厚みも気になる

Macの中でも数種類あるからこそ、悩みますよねー😊

選択ができる自由というのは贅沢なのですが、いろいろな条件を同時に考えだすと、抜け出せなくなる沼状態になります。

まずは、オフィシャルが発表している正式な計測データと、女性ユーザーに聞いた体感データを羅列して、自分にとっての必要条件を見つけやすくしていきましょう。

MacBook買うならPro？Air？違いや何に使っているかを徹底レビュー

MacBookの「Pro」と「Air」それぞれのユーザーが対談 ・iPhoneならMacがオススメなの？・ウインドウズユーザーは操作に困るってホント？・「Pro」と「Air」どっちを買えば良いの？ ス …

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Macとジョジョの意外な共通点！高いだけ？長く使える？に信者が解答！

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Mac製品の重さ比較と女性ユーザーの体感

こちらがオフィシャルの発表です。

種類

画面

高さ×幅×奥行き(cm)

重さ

MacBook Air(2020)

13.3インチ

1.61 × 30.41 × 21.24

1.29 kg

MacBook Air(2017)

13.3インチ

1.70 × 32.5 × 22.7

1.35 kg

13インチMacBook Pro(2020)

13.3インチ

1.56 × 30.41 × 21.24

1.40 kg

13インチMacBook Pro(2016)

13.3インチ

1.49 × 30.41 × 21.24

1.40 kg

16インチMacBook Pro

16.0インチ

1.62 × 35.79 × 24.59

2.00 kg

そして、現役MacBook Pro女性ユーザーの樋口バリスタが、アップルストアで持ち比べた経験を元に感じた感想がこちらです。

種類

女性ユーザー体感

MacBook Air (2020)

1.29 kg。そんなに重くない！Windowsマシンに比べたら軽い〜。

13インチMacBook Pro (2020)

1.40 kg。Airとほとんど変わらない！

16インチMacBook Pro

2.00 kg。ずっしり。

という感じでした😄わかりやすいですね。Proであっても、女性がカバンに入れて持ち運べるレベルみたいです。

詳しくはポッドキャストを聴いて確かめてみてください。

Macの重さは「薄さ」で軽減されている？女性の体感談

女性ユーザーである樋口バリスタがMacBook Proを最終的に選んだ決め手は、「薄いからOK」でした😊

厳密には ・仕事で使っているmouseコンピューターに比べたら圧倒的に軽くて薄い。・MacBook Airと比べて少ししか価格が変わらない。・MacBook Airと比べて体感的に重さはほぼ同じ。・高価な買い物ほど妥協が尾を引く。・基本は自宅でのメインPCとして使用。という観点を重ねて、しっかり自分目線で決断したそうです。

身近なMacユーザーやアップルストアの定員さんなどにしっかりリサーチしたのも良かったのでしょう👍

女性ユーザーでも重さが気にならないという点はやはり魅力的なので、価格の違いが予算内なのであれば、Proはオススメかも知れません😊

キラテンの仲間は、コンピューターやテクノロジーを活用して、副業やお小遣い稼ぎ、サイドビジネスを始めている人がたくさんいます。

もちろん起業を目指す方も居られますが、このご時世で、わざわざ今の仕事を辞めてしまうのはそれなりにリスクを伴います。

まずは生活の見直しをして支出を減らし、今よりも少しずつ収入を増やす、という所からのスタートが効果的であり、その初期投資としてMacBookにいきつくケースが多いです。

価値ある支出、しかも投資としても考えられるコンピューターでApple製品デビュー❗というのは大いにアリですね✨

APPLE MacBook Air MGNE3J/A

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自分マネタイズには女性も男性もMacが有利？

Macの「高いだけ」はApple製品との複合技で回避

・Macって高いしメリットないんじゃないの？・MacbookはウインドウズPCより壊れやすいイメージ・Mac信者の「なぜ使うの？」が意味不明

「使えばわかる」Apple製品なのですが、その特性から、使ったことがない人には否定的に捉えられる事があるのも事実です。

Macは一つ一つの単価が高いのは周知の事実です。値下げやセールも基本はナシです。

ただ、iPhoneやApple WatchなどのApple製品での統一感を体感する事により、コスパの理解が深まる事って案外軽視されていますよね？

周りのMac愛用者の方をイメージしてみてください。あまりしつこく「Macいいよー！」と押し付けてこないのでは無いですか？

Macの良さを暑苦しく語る人って少ないんですよねー😄

これを漫画の作品に例えると・・・そうです！「ジョジョの奇妙な冒険」も同じようなファン層を抱えている気がします。(キラテン調べです😊)

「私はジョジョという漫画が好きなんだ。あなたの好きな漫画は？」

という感じで、自分の「好き」を主張はするけど、価値観の押し付けが少ないのです。

多様性を認める理想的な姿勢だと感じます😄

(ちなみにトップ画像のナランチャやゴールド・エクスペリエンスの絵は私が描きました👍)

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Macは長く使えるし、高いだけじゃない！

Macに関して 「高いだけで何が良いのかわからない」「本当に長く使えるの？」「他の製品の方が安くて機能がたくさんあるじゃん」というネガティブな意見に反論する事無く、「そうかも知れないねー」と受け止めて、最後には「使ってみたらわかるよ」としか説明してくれないMac愛用者😆

達観しすぎてもどかしいッ！

Macは長く使えるし、高いだけじゃないよ！

と明言してほしいところではあるのですが、なかなかその一言が出てこない😊

ひとえに、これは依存体質(あなたが良いって言うから買うね、という動機)を少なくして、自立ポジションから判断してもらいたい意向が含まれているのではないかと考えられます。

そして、ここが一番大事なのですが、自立ポジションでの判断後は、より多くの依存を歓迎(Macユーザー同士の情報交換は大歓迎)しているのです。

つまり、依存と自立を単純な反対語ととらえずに、心が豊かになる区分として切り分けているのです。

Mac愛好者のわたしは、そんな世界観が好きでApple製品を長年愛用していると言えます😁

今回のポッドキャストでは、マックブック購入を検討する30代男子に向けて、Macの使い方や不安材料の列挙だけでは無く、Appleという企業が目指すビジョンや背景も合わせてお伝えしております。

ぜひ、これからAppleデビューしてみよーかなーという方は、ラジオ内容も参考にしてみてください。

高いだけじゃないMacの本質で依存体質を見直そう

キラテンには、起業したい！副業で収入を増やしたい！というお悩みをもって駆け込んでいくださる人がたくさんおられます。ただ、話を深く聴いていくと、依存体質寄りの方がいるのも事実です。

依存体質を悪と決めつけるのは、私の流儀では無いので、「自立してからの依存の方がメリットが多いですよ」とお伝えさせて頂きます。

その際の具体的な「やり方」の一つに、Macアイテムを導入してみるのはアリですね😊いや、まだそんなアドバイスはした事が無いのですが、このストーリーを話せるような関係性の人になら、今度伝えてみようと考えております。

Apple製品デビューには、そんなきっかけがあってもエエやん♪これからも、そんな心の余裕と軽さがある人生を楽しんでいきます✨✨

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MacBookの「Pro」と「Air」それぞれのユーザーが対談

・iPhoneならMacがオススメなの？・ウインドウズユーザーは操作に困るってホント？・「Pro」と「Air」どっちを買えば良いの？

スタバでサッと開かれたノートパソコン💻背面にはリンゴのマーク😆

「どうせ仕事なんてして無いんでしょー」と鼻で笑いつつも、どこかで憧れちゃってる自分がいる・・・

この記事を見たあなたは、もしかしたらそんな1人かも知れませんよね😄お気持ちわかります👍

今回は、そんなMacに憧れ購入を検討しつつも、生まれてからWindowsしか使ってこなかったので操作が不安・・・という30代男性のお悩みにお答えします。

お答えするのは、現役MacBook Proユーザーの30代女性と、現役MacBook Airユーザーの私😊

MacBook購入を検討する方にお役に立てる内容になれたら嬉しいです。

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ProとAirの違いを「何に使っているか」で紐解く

・Proってそもそも何のプロなの？・Airってそもそも何が空気なの？

アイテムの名前には必ず由来があり特徴を表しています。ただ、マックの場合は名前がクールでかっこよすぎるため😊、固有名詞で覚えてしまい意味まで到達しなかったりもしますよね。

今回のポッドキャストでは、マックブックプロ、マックブックエアー、それぞれのユーザーが「こういうシーンで、こういう使い方をして、こうやって活かしている」という生の声をお届けしています。

ぜひ、購入するうえで抑えておきたいポイントを、名前の違いだけじゃなく、目的やパフォーマンスから読み取り参考にしてみてください。

起業家やダブルワーカーはmacbookを何に使っている？

私の起業お知り合いやクライアント、同業者には、Macユーザーが多いです。

一般的にフリーランスや副業をしている人はMacBookを使っている人が多いと言われていますが、あながち嘘でもない感じです😊

見た目や機能のこだわりなど、人それぞれ色々な理由があると思いますが、私の場合は「iPhone持ちなら、パソコンも統一感ある方が良いよ」というアドバイスをする事があります。

2021年3月以降でMacBookをご検討の際には、Apple「M1」チップを搭載したMacBookのご購入がオススメ。iPhone、iPadなどのApple製品同士の互換性やセキュリティがアップするだけじゃなく、これまでのIntel製CPUとは段違いの処理スピードです！

製品番号だけではわかりにくいので、対象商品のリンクも貼っておきますね🔽

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健康習慣にパワーブリーズ！気になる効果や使い方は？

・パワーブリーズ買おうと思うんだけど高いな・・・・呼吸鍛えるだけで健康になれるの？・「効果なし」っていうブログがあって買う気なくした・・・

パワーブリーズ購入を検討されている方は、ネガティブな情報も入ってきて迷っちゃいますよね😆

2年間使用した私ならではの観点で、良いも悪いも含めて実際にこうやって使っているよ！というレビューをお届けしていきます。あなたの参考になれば嬉しいです♪

前回記事

【画像付き】パワーブリーズを2年使って効果を実感している事をレビュー

Official髭男dismのボーカル藤原聡さんや、B’zのボーカル稲葉浩志さんも長年使用されている器具として有名なPOWERbreathe（パワーブリーズ）！ その使用感、効果、注意点、 …

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ポッドキャストでは、実際のスーハーした音や分解してカチャカチャ組み立てる臨場感ある音😊も収録しています。参考になれば幸いですので、ぜひ音声でも聴いてみてください。

2021年現時点では、パワーブリーズの種類は下記のようになっています。

1)デジタルモデル（漸減負荷方式）

デジタルモデルは特殊性能で値段が高いので、無視して大丈夫です😊

2)メカニカルモデル（固定負荷方式）

・パワーブリーズ クラシック(旧式：製造していない？)・パワーブリーズ プラス

メカニカルモデルのうち、楽天市場などには旧式の「パワーブリーズ クラシック」が売っていたりします。

あえて旧式が良いという方以外は、「パワーブリーズ プラス」のご購入をオススメします👍

このブログやポッドキャストでは現在販売している「パワーブリーズ プラス」の事を「パワーブリーズ」と表現していきますね。

下記に音声の文字起こしの一部を掲載します✨

パワーブリーズは3種類！効果の違いは？

00:00:04 今回も引き続き、時間がない起業家やダブルワーカーに超オススメの健康習慣グッズ、パワーブリーズをご紹介していきたいと思います。

00:00:13 今回は特に「やり方」のご説明です。2年間継続している私の体験談やレビューを添えてお届けしていきます。

00:01:42 パワーブリーズは3種類に分かれます。色により負荷の強さが別れており、緑、青、赤の順で負荷が高くなります。

引用：パワーブリーズ公式サイトよりhttps://powerbreathe.co.jp

00:01:46 私は真ん中のブルーを選びました。00:01:48 B'zの稲葉さんが赤色の一番強い負荷を選んでいたので「稲葉さんと同じく俺も赤でいくわ！」と勢いつけたものの、もうひとりの私が「よく考えろ！」と肩を掴みました😁

00:02:05 人生経験でも何度も経験してるんですよ、これ。勢いだけで決めて本当に良いのかと自分に問いかけてですね、冷静に考えたら稲葉さんが使ってるのが赤であったとしても、自分が習慣化できないなら効果ない！もともこもない！と気づき(遅いッ！)、冷静に考えて青色にしました。

00:02:29 青色の中間パワーブリーズをバネがぶっ潰れるぐらいまで使い倒して、「よっしゃー！」となった所で赤色を買う、というのがカッコよいかな、と勝手に妄想しましたね。

00:02:49 つまり、習慣化の下準備が整った上で本命の赤色に進む、そんなイメージです。

パワーブリーズは公式一択！効果ナシは絶対イヤッ！

00:03:29 パワーブリーズは類似品とかも実際存在してますから注意が必要です。00:03:34 僕はまずそこが絶対嫌だったんです。オフィシャルじゃあないとイヤ！一時情報好きな私からしたら、公式が良いんです。

00:03:40 しっかり一番最初に研究費をかけて、どうやったら効果的に呼吸を鍛えられるかっていうことを一生懸命考え抜いたその企業に対してお金を払いたいのですよ。

00:03:50 逆の立場だったら、研究費かけずに真似事だけして作りましたみたいな商売したくもないし。00:03:57 また、もし類似品に金払っちゃったら、自分もそうされるって思うんです。自分のコンサルテーションの真似事サービスの方にお客が流れてしまう、という敗北感・・・いやですよね。

パワーブリーズ プラス フィットネス ブルー

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00:04:11 パワーブリーズが約1万円。それが高い安いじゃあなくて、本物かどうかにこだわりましたね。

00:04:17 皆さんも、もし購入するのであれば注意してくださいね。00:04:20 パワーブリーズぽいやつとかね😊。安いしエエかと思って買っちゃうと、習慣化した時にテンション下がります。00:04:26 習慣化が最もハードル高いにも関わらず、その習慣化の定着時にテンションさがるとか、めちゃ非効率でしょ？

00:04:28 安いから手に取ったみたいな曖昧さは後で虚しくなるので、公式は絶対お勧めです！

パワーブリーズの費用対効果をマネーリテラシーで考えよう

00:04:36 じゃあお金どうやって用意すんねん！って思いますよね。

00:04:38 僕の場合は、こうでした。00:04:40 1万円というのは「自分に使う」と思うと高く感じるのですが、「大好きな誰かのために使う」と思うと結構使えるんです。僕はね。1万円という価格もちょうど良い。

00:04:50 あの人の喜ぶ顔が見たい！とか、お世話になった人にプレゼントして感謝されたら自分も嬉しい！とオキシトシンが出たりとか😊

00:05:01 そうしてプレゼントを渡す時に、「僕が欲しいのパワーブリーズやねん」って言いながら渡すんです😁

Official髭男dismのボーカル藤原聡さんや、B'zのボーカル稲葉浩志さんも長年使用されている器具として有名なPOWERbreathe（パワーブリーズ）！

その使用感、効果、注意点、おすすめできる理由などを、約2年間愛用している福永順がお伝えしていきます。

POWERbreathe（パワーブリーズ）とは

「パワーブリーズ」は、横隔膜や肋間筋などの呼吸に使われる筋肉を鍛える便利な筋力トレーニング器具です。

オフィシャルページ（https://powerbreathe.co.jp/）より抜粋

呼吸の要は「肺」です。ただ、肺自体が膨らんだり縮んだりする事はできません。つまり、肺の周りの「筋肉」を使い、肺を膨らませたり縮ませたりしているのです。という事は、大げさに言えば「呼吸」は肺周辺の筋肉トレーニングなのです！

福永順日々の呼吸だけで、すでに筋トレしているのか。得した気分だ。

パワーブリーズは肺の周りの筋肉を刺激する道具、という事になります。厳密に言えば、「吸い込む」動作に対して負荷をあたえるグッズです。

アスリートの練習法の一つに、空気が薄い場所でトレーニングする手法があると思いますが、その「空気が薄い場所」を器具により再現している感じですね。

パワーブリーズ効果でどこが鍛えられる？

「呼吸筋」が鍛えらます。呼吸筋とは呼吸を行う筋肉の総称です。呼吸筋、つまり肺の周りの筋肉には、横隔膜、内外肋間筋、胸鎖乳突筋、斜角筋、腹直筋・腹斜筋などがあります。

動画でみると、このあたりが肺周辺の筋肉です。

https://youtu.be/V9eGCLp2wfs?t=16

特に「横隔膜」への筋トレに重点を置くと呼吸筋が鍛えられるというアプローチから、パワーブリーズは吸気に負荷を与える構造なっています。

横隔膜が縮むと胸腔が広がり、肺の中に空気が入って息を吸うことができます（吸気）。反対に横隔膜が緩んで風船がしぼむように胸腔が縮むと、肺の中の空気が押し出され息を吐くことができます（呼気）。特に、息を吸い込むときの最大の筋肉である横隔膜を鍛えることで呼吸筋が強化されます。

オフィシャルページ（https://powerbreathe.co.jp）より抜粋

パワーブリーズを習慣化しやすい回数や頻度は？

「1日2回、1セット30呼吸でOK！手軽に呼吸筋を強化」という説明があり、むしろ30呼吸を超えても効果は同じなので増やさないで良いよーというのがオフィシャルの見解です。ハードルを低くしてくれているので助かりますね。

もし、ガンガン鍛えたいと思った場合は、器具の種類やバネ調整で負荷を上げるか、1日の回数を増やすようにすれば良いです。

福永順実際、どんな回数で使っているのか？などの私の体験談(現在進行中)も掲載しておりますので、良かったら参考にしてください。

「効果なし」とは言わせないパワーブリーズの使い方

基本は、パワーブリーズをくわえて呼吸を30回行うだけです。簡単ではありますが、説明書をしっかり読み込み、「マウスピースなどの器具設置」「唇で覆うようにくわる」「適切な姿勢」を正しく行う事をおすすめします。

私自身がそうなのですが、新しく何かをはじめるときは、「知識より行動」のタイプで説明書を軽視する危険性があります^^。

ただ、パワーブリーズに関しては、最初に変な「クセ」がついてしまったまま習慣化してしまうと、あとで矯正するのは骨が折れると思います。

習慣化するのが一番むずかしいと割り切って、最初の数回、数日は、正しい使い方を定着させる訓練期間にしましょう。私はそうしました。そうしておいて本当に助かったと実感しております。

説明書では「準備」と「実践」を丁寧に図解で説明されておりますので、安心です。ネットでも公開されておりますので参考にしてください。

呼吸筋トレーナー・パワーブリーズジャパンの公式サイトです。パワーブリーズの使用方法やメンテナンス方法、トレーニングのポイントなどをご紹介します。使用方法 | パワーブリーズ POWERbreathe - powerbreathe.co.jp

画像をクリックすると楽天市場のサイトにジャンプします

私はパワーブリーズをどう効果的に使っているか？

私は1日1回、お風呂の時に使用しています。オフィシャルでのおすすめは1日2回です。最初は朝晩行うことからはじめましたが習慣化する事ができず、挫折しました。

習慣化までをもストップする事だけは食い止めようと考え、どうすれば続けられるか？を試行錯誤し、「お風呂場での1回」の継続に結び付けられました。

こちらにも「やり方」について詳しく書いております😊

パワーブリーズは効果なし？使い方やコツを2年間使用者がレビュー

健康習慣にパワーブリーズ！気になる効果や使い方は？ ・パワーブリーズ買おうと思うんだけど高いな・・・・呼吸鍛えるだけで健康になれるの？・「効果なし」っていうブログがあって買う気なくした・・・ パワーブ …

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パワーブリーズを手に入れるまで

欲しいと思ったきっかけはアメトーークのB'z特集で、ボーカル稲葉浩志さんが使っている器具として紹介されている映像を観たからです。言葉だけだと弱かったですが、実際に稲葉さんがスーハースーハーしている映像が流れたので、インパクト大です。

尊敬している人が日々のトレーニングで用いているものなら、ぜひとも欲しい！と思いオフィシャルページを観に行きました。

まず、どの種類（負荷の重さ）が欲しいかを考えました。稲葉さんは、現行の一つ前のモデルではありますが、赤色（超重負荷）を使用されていました。

稲葉化を目指す私としては「レッド一択！」となりましたが、もうひとりの私は「チャラい理由で手を伸ばすと、継続しないままゴミになる危険性がある」と冷静に分析し、確かに「買っただけで満足」という状態が一番かっこ悪いと考え直し、しっかりオフィシャルページの商品説明や購入者のレビューを読み漁りました。

結果、3つの負荷のうちの真ん中の負荷である「重負荷（ブルー）」を選びました。

その心は「ブルーの調整バネが潰れる位使い倒して、満を持してレッドに挑む。習慣化の下ごしらえが揃ったところで、稲葉さんと同じ負荷を毎日継続する自分」というストーリー（ほぼ妄想）が一番うっとり出来たからです^^。

メモ

ちなみに、私が使っているメカニカルモデル（固定負荷方式）の他に、デジタルモデル（漸減負荷方式）というラインナップもありますが、価格がバカ高いです。商業利用でしょうね、きっと。

いざ購入！となると、やはり価格が気になる・・・。2018年3月時点でパワーブリーズプラスは約10,000円。グループでお金出し合って人にプレゼントする、というシチュエーションならちょうどええ感じなのですが、自分の買い物となるとなかなか勇気がいります。

そこで、プレゼント交換的な購入を試みました。お世話になっている人への気持ちを込めて気持ちよく10,000円を使わせてもらいつつ、くださる(と予想される)人に前もって「パワーブリーズプラスのブルーが欲しい」と宣言しておきました^^。

「プレゼントされたもの」という価値がついた事で、無駄には出来ないという良いプレッシャーがかかり、習慣化の背中を押してくれました。

福永順我ながら、このやり方は満足度と効果が高かった。

パワーブリーズ習慣化までの試行錯誤

最初の一週間は、朝起きた後とお風呂前の2回を行い、30呼吸にはこだわらず、器具パーツの設置、くわえ方、姿勢、などの練習に費やしました。

実践よりも、「どこに置いておくか？収納はどうするか？」「メンテナンス、特に衛生上の手間は？」の方が気になり、この環境を整える事を優先しました。

結果、タッパーケース（水切り付）を使う事で、サイズ感（収納にかさばらない）、メンテナンスが楽（水切りが便利）、価格が安い（100円）、の三拍子揃った圧倒的な利便性を獲得できました。

メモ魔インプットはアウトプットしてこそ真の効果

・メモをとる習慣を身に付けたい！・メモ魔になりたい！でも何を書くの？・一流の起業家はメモ魔が多いって本当？

日常全てがアイデアの宝庫となる位、「メモ魔」の威力は偉大です😊

「感じる」「書き記す」「整える」

という流れをひたすら繰り返すのが、私の「メモ魔」の定義です。

「感じる」はメモを取る前の霊性状態である「本当の自分」で目の前の事象を受け止めるイメージです。カッコつけたり、忖度したりせず、誰の目も気にせずただメモをとりたくなる感覚を味わうまでの工程です。

「書き記す」は、書き殴るに近いイメージです。ヴァイオレンスな言葉を使いたくないので😅、「書き記す」になるのですが、手が勝手に動くままにひたすら感じたことを書きます。誰かに後で見せるから、などの雑念が入らないよう、書きたい事を書く工程です。

「整える」はメモした内容が、「事実の列挙」、「それを見て自分はどう思ったのか」、「誰かに伝えたい事なのか」などに分類分けし、レポートやメッセージとして完成させるイメージです。万人が納得する報告書、内省や内観として、ペルソナ向け、などのゴールに向けアウトプットする工程です。

この3つの工程を瞬時に呼吸レベルで量産するのが、今回インタビューさせて頂いた高森詩史(たかもりしふみ)さんの「言の葉セラピスト」能力です。

アウトプットされた「メモ魔」効果をSNSで確認

https://www.instagram.com/tv/CLXnx0JpqPt/?utm_source=ig_web_copy_link

※高森さんのインスタグラムより

「百聞は一見にしかず」です。まずは、高森さんのフェイスブックを御覧ください。

メモ魔ならではの文章量と、顔が見える言霊が内包している素敵な世界です😊

ポッドキャストでは省略していますが、私は「ビート・ジェネレーション」が好きで、とりわけジャック・ケルアックの「地下街の人びと」に衝撃を受けた1人です。

「こんなこと、していいんだ」

という、何とも言えない自由への招待と感性の開放で、「もともと何も禁止なんかされていない自分」を噛み締めた瞬間でした。

しふみんさんの文章って、全く荒々しく無いのに、どこかケルアックに通じる「今にも動きそうな二次元」なんです😊

👇しふみんさんプロフィールは第1回へ

第1回

キャッチコピーと起業の関係性！直観力が冴える言の葉セラピスト冒険譚!

言の葉セラピストの起業家、高森詩史さん ・起業って決意するの？成り行きなの？・集客が出来るなんて到底思えない😓・起業のために何を準備するの？ インスピレーションを大事にしている人は、「起業をする」とい …

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第2回

コロナ禍のセラピスト起業は生存率20%をクリアできるか？

コロナ前でも起業後9割は5年で廃業 ・起業一年目ってほぼ赤字じゃないの？・起業後2年間の生存率が20%って本当？・起業が軌道にのるまでは何年かかるの？ とりあえず起業する！という人から、用意周到で起業 …

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ぜひ、しふみんさんの起業家ストーリーの中から、「もっと開放しまくたって良いじゃない！」という自分発見のヒントをみつけてみてください。

コロナ前でも起業後9割は5年で廃業

・起業一年目ってほぼ赤字じゃないの？・起業後2年間の生存率が20%って本当？・起業が軌道にのるまでは何年かかるの？

とりあえず起業する！という人から、用意周到で起業をする人など、コンサルテーションを進める中で様々なタイプの方と出会うことができます。

「ビジネスの原理原則」は存在しているものの、セオリーを無視して結果を残している人がいるのも起業や経営の面白くもある事実です。

今回インタビューさせて頂いた高森詩史(たかもりしふみ)さんは、コロナ禍の中、見事にご自身の起業を軌道にのせた言の葉セラピストです。

国税庁の発表によると、起業5年で9割が廃業するというデータもあります。ましてや、今はコロナ禍の中、これまでのビジネスルールが完全に一変しました。

高森さんは、どのようにしてお客様のお役立ちを確立させたのでしょうか。

セラピストの起業前と起業後の違いは

起業で成功する人と失敗する人の違いは何か？こういうテーマで色々な人があらゆる角度から分析するエピソードは多々ありますが、キラテンではそのアプローチはしていません。他でたくさんあるものなら、わざわざキラテンがする必要が無いからです。

きっと、売上、純利益、原価率、などの、コンサルタントとして非常に重要な数字や指標で分析するのでしょう。

キラテンが知りたいのは、「何をもって成功とするのか」という起業家独自の「成功の定義」です。

「しふみんさん」こと高森詩史(たかもりしふみ)さんは、「ある数字より上か下か」で、よくある一般的な成功の定義付けを整えた後、「真の定義」をもフィットさせています。

その真の定義が、まさに誰とも比べない「自分らしさ」が導く成功なのです。

起業前と起業後で「自分らしさ」はどのように変化したのか？

そして「自分らしさ」が大開放した状態で起業をスタートすると、どのように幸福度が充実するのか？

幸福度が高い起業は、ニュースや統計が表すような数字とは別の次元で社会のお役立ちを成立させる事ができると、私は感じています。

風の時代に入り、「倫理資本主義」が謳われてきている令和の時代だからこそ、「人のあり方」が伴った売上アップが望ましいです。

しふみんさんプロフィールは第1回へ

第1回

キャッチコピーと起業の関係性！直観力が冴える言の葉セラピスト冒険譚!

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第3回

イケイケの起業家だけじゃない！「メモ魔」は「自分らしさ」にも効果あり

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ぜひ、しふみんさんの起業家ストーリーの中から、「あなただけ」の起業・副業のヒントをみつけてみてください。

フェイスブックライブの様子はこちらから

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言の葉セラピストの起業家、高森詩史さん

・起業って決意するの？成り行きなの？・集客が出来るなんて到底思えない😓・起業のために何を準備するの？

インスピレーションを大事にしている人は、「起業をする」というアクションを神の啓示のように捉える場合があるかも知れません。

ただ、そういうエピソードを聞いたところで、どこまで言っても「その人」の事でしかないのです。

多くの場合は、振り返るとあそこがターニングポイントだったな、という意味で「降りてきた」という表現になっていると予想できます。

どんな起業家でも、瞬間瞬間に「判断・決断」というアクションを積み重ね、起業や独立、副業やサイドビジネスなどをチョイスして「自分らしさ」を少しずつ丁寧に育てているのです。

夢を叶える「言の葉セラピスト」である、高森詩史(たかもりしふみ)さんも、ご自身の起業までの道のりを冷静かつ深いところまで掘り下げて「自分らしさ」を着実に確立されている人の1人です。

夢を叶える　言の葉セラピスト

高森詩史(たかもりしふみ)さん

オフィシャルSNS

https://www.facebook.com/shifumit

 

 

https://www.instagram.com/shifumin.customize_everyday

 

 

セラピスト起業のきっかけはあるキャッチコピー

学生時代から「自分らしさ」の重要性を意識されていた高森さん。お仕事を選ぶ際にも、最重要項目は「自分らしくできるか」です。

自分で決めた仕事なのですぐ辞めたりしたら駄目だ、という考え方は「継続力」という観点では正解ですが、そもそも「決めた仕事」の基準が甘かったり軸が無ければ、ゴールを間違えて山登りするような事になりかねないので、分けて考える必要があります。

高森さんはあくまで「自分らしくいられるか」の観点を大事にされてお仕事をチョイスするので、自分がその仕事で何を得たいのか？どんな仕事なら得られるのか？など、なりたい自分、在りたい自分と相談しながら「仕事」を育ているような接し方をされておられます。

そんな高森さんが見つけた、あるサービスのあるキャッチコピーを目にした時に、はじまりの鐘が鳴りました🌈

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第2回

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第3回

イケイケの起業家だけじゃない！「メモ魔」は「自分らしさ」にも効果あり

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ぜひ、高森さんの「自分らしさ」を最優先する起業家ストーリーを聴いて、あなたの起業・副業の参考にしてください♪

フェイスブックライブの様子はこちらから

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起業前と後ではこんなにも「心」が変化した

・起業前は心が窮屈だった・起業後は誰かをハッピーにしている実感がある

自分は何のために生まれてきたのか？という問の答えが見つからなかった起業前のUcca-Laugh(ユッカラフ)さん。

歌、声、メッセージ、思考。

そんな自分のサービスをどう切り取ってパッケージしたらより多くの困っている人に届くのか？聴いてハッピーになる人が増えるのか？

そんな溢れそうな想いはシンガー・ソングライター、ボーカルコーチとして起業した事で全て解決！

心の平穏を保てたそうです。

起業は「楽しむ」のが一番！成功は変化する

起業で一番大事なことは？という問にユッカさんは 「自分自身が楽しむこと」とお答えされました。

全4回のインタビューでも、終始このキーワードには触れておられました。

「起業での成功」という定義は人により違います。そして、同じ人であっても成長していく過程で変化していくものです。

成功にとらわれず、「楽しむ」という心の余裕があることで幸福度が満たされる。そんなメッセージをユッカさんから感じる事ができました。

音声や動画では、「こんな人が起業に向いている」という助言を、とってもユニークで斬新な視点で表現してくださっています。

🎥フェイスブックライブの様子はこちら

ユッカさんのプロフィールは第1回を御覧ください👇

第1回

シンガーソングライターがボーカルコーチで起業するHahahaha冒険譚

シンガー・ソングライター Ucca-Laughさん ・大好きな歌だけで食べていけるの？・起業したのは良いけど、「お客さんがいない」ッ！・人に楽曲提供するのがホントの自分なのかな・・・？ 好きな事で起業 …

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第2回

お稽古サイトにばらまき作戦！スクール起業の集客は楽しんだモン勝ち

スクール事業で起業した人の共通関門は集客 ・ボーカルスクールの集客どうしよう？・売上確保で胃が痛い・・・楽しくない・・・・お稽古ビジネスの人集めが大変すぎる・・・ ボーカルテクニックを教える事は大好き …

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第3回

魂なんて売るか！ビジネスはアートの表現力の1つだ

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ぜひ、ユッカさんの肉声で、あなたの起業スイッチを刺激してください😊

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キラテンは「自分らしさ」と「お金の知識」を整えます

キラテンでは、「自分らしさ」を最優先事項として人間をつくり、資本主義のリアルである「お金を正しく知る」学びを積み上げるサービスを展開しています。

私は、人間の幸福度は「心」と「身体」の健康であり、その最も効果的な手段が「お金」だと位置づけしています。

そして、「自分らしさ」→「お金をコントロールする」という順番を大事にしているのは、逆だと手段が目的化してしまうからです。例えば、「お金儲けが生きがい」といった状態は、幸福度はかなり低いといえます。

ご興味有る方は、まずブログやポッドキャストなどの無料のサービスからキラテンの世界観を覗いてみてください。

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