Sign up to save your podcasts
Or
Share הטיפים הטובים ביותר לרצים לקראת מרוצי האביב - עם מישאל דגן
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
הטיפים הטובים ביותר לרצים לקראת מרוצי האביב - עם מישאל דגן
החודשים מרץ, אפריל ומאי גדושים במרוצים בישראל. לכבודם, הכנו לכם פרק מיוחד שיעזור לכם להגיע הכי מוכנים שיש - ההכנות הנדרשות, איך המרוצים הקטנים משתלבים בהכנות לחצי מרתון או מרתון מלא, מה כדאי לאכול והאם צריך לשתות במהלך מרוץ של 10 ק"מ, איך בוחרים נעליים למרוץ ומה עושים עם העליות? כל התשובות בפרק
לרשימת מרוצי שוונג הקרובים
לאתר של מישאל דגן
View all episodes
By Shvoong
5
11 ratings
החודשים מרץ, אפריל ומאי גדושים במרוצים בישראל. לכבודם, הכנו לכם פרק מיוחד שיעזור לכם להגיע הכי מוכנים שיש - ההכנות הנדרשות, איך המרוצים הקטנים משתלבים בהכנות לחצי מרתון או מרתון מלא, מה כדאי לאכול והאם צריך לשתות במהלך מרוץ של 10 ק"מ, איך בוחרים נעליים למרוץ ומה עושים עם העליות? כל התשובות בפרק
לרשימת מרוצי שוונג הקרובים
לאתר של מישאל דגן
More shows like Shvoong - שוונג
View all
עושים היסטוריה עם רן לוי Osim Historia With Ran Levi
162 Listeners
חיות כיס Hayot Kiss
135 Listeners
עושים טכנולוגיה
36 Listeners
מנועי הכסף
36 Listeners
האזנה מודרכת
55 Listeners
הצוללת
23 Listeners
מדברים סבולת
1 Listeners
עושים NBA
14 Listeners
קצב דיבור
2 Listeners
עוד יום Another Day Podcast
38 Listeners
אחד ביום
304 Listeners
הכותרת
115 Listeners
הפודקאסט של נדב פרי
50 Listeners
שוט
4 Listeners
היידה
2 Listeners