Sign up to save your podcasts
Or
Share הטיפים הטובים ביותר לרצים לקראת מרוצי האביב - עם מישאל דגן
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
הטיפים הטובים ביותר לרצים לקראת מרוצי האביב - עם מישאל דגן
החודשים מרץ, אפריל ומאי גדושים במרוצים בישראל. לכבודם, הכנו לכם פרק מיוחד שיעזור לכם להגיע הכי מוכנים שיש - ההכנות הנדרשות, איך המרוצים הקטנים משתלבים בהכנות לחצי מרתון או מרתון מלא, מה כדאי לאכול והאם צריך לשתות במהלך מרוץ של 10 ק"מ, איך בוחרים נעליים למרוץ ומה עושים עם העליות? כל התשובות בפרק
לרשימת מרוצי שוונג הקרובים
לאתר של מישאל דגן
View all episodes
By Shvoong
5
11 ratings
החודשים מרץ, אפריל ומאי גדושים במרוצים בישראל. לכבודם, הכנו לכם פרק מיוחד שיעזור לכם להגיע הכי מוכנים שיש - ההכנות הנדרשות, איך המרוצים הקטנים משתלבים בהכנות לחצי מרתון או מרתון מלא, מה כדאי לאכול והאם צריך לשתות במהלך מרוץ של 10 ק"מ, איך בוחרים נעליים למרוץ ומה עושים עם העליות? כל התשובות בפרק
לרשימת מרוצי שוונג הקרובים
לאתר של מישאל דגן
More shows like Shvoong - שוונג
View all
עושים היסטוריה עם רן לוי Osim Historia With Ran Levi
164 Listeners
חושבים טוב
126 Listeners
חיות כיס Hayot Kiss
140 Listeners
שיר אחד One Song
159 Listeners
האינטרסנטים
83 Listeners
התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler
190 Listeners
בזמן שעבדתם
102 Listeners
לשחרר את הדב
37 Listeners
עוד יום Another Day Podcast
40 Listeners
אחד ביום
310 Listeners
מפלגת המחשבות
101 Listeners
השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם
29 Listeners
לאן כולם רצים?
0 Listeners
בסלון של יסמין
9 Listeners
פודקאסט שולחן 4
10 Listeners