Sign up to save your podcasts
Or
Share הטיפים הטובים ביותר לרצים לקראת מרוצי האביב - עם מישאל דגן
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
הטיפים הטובים ביותר לרצים לקראת מרוצי האביב - עם מישאל דגן
החודשים מרץ, אפריל ומאי גדושים במרוצים בישראל. לכבודם, הכנו לכם פרק מיוחד שיעזור לכם להגיע הכי מוכנים שיש - ההכנות הנדרשות, איך המרוצים הקטנים משתלבים בהכנות לחצי מרתון או מרתון מלא, מה כדאי לאכול והאם צריך לשתות במהלך מרוץ של 10 ק"מ, איך בוחרים נעליים למרוץ ומה עושים עם העליות? כל התשובות בפרק
לרשימת מרוצי שוונג הקרובים
לאתר של מישאל דגן
View all episodes
By Shvoong
5
11 ratings
החודשים מרץ, אפריל ומאי גדושים במרוצים בישראל. לכבודם, הכנו לכם פרק מיוחד שיעזור לכם להגיע הכי מוכנים שיש - ההכנות הנדרשות, איך המרוצים הקטנים משתלבים בהכנות לחצי מרתון או מרתון מלא, מה כדאי לאכול והאם צריך לשתות במהלך מרוץ של 10 ק"מ, איך בוחרים נעליים למרוץ ומה עושים עם העליות? כל התשובות בפרק
לרשימת מרוצי שוונג הקרובים
לאתר של מישאל דגן
More shows like Shvoong - שוונג
View all
עושים היסטוריה עם רן לוי Osim Historia With Ran Levi
160 Listeners
גיקונומי
87 Listeners
חיות כיס Hayot Kiss
138 Listeners
שיר אחד One Song
154 Listeners
מנועי הכסף
35 Listeners
הצוללת
16 Listeners
מדברים סבולת
1 Listeners
קצב דיבור
2 Listeners
בזמן שעבדתם
91 Listeners
עוד יום Another Day Podcast
41 Listeners
הכותרת
115 Listeners
אחד ביום
296 Listeners
סקס אפיל
13 Listeners
הפודקאסט של נדב פרי
47 Listeners
היידה
1 Listeners