胡耀中辟谷专题讲座

都市人的文明病，例如肥胖及代谢综合征，这种方法非常有效

系统阐述中国式健康管理体系和辟谷在内的诸多养生方法，揭开辟谷的神秘面纱。

静能养阴，动能升阳，阴阳兼顾，唯有站桩

筋长一寸，寿长十年

各种痛症困扰的你，一定要试一下

各种痛症，腰椎问题，男科妇科不妨试试看

连续听一段时间效果才会更好。

常年静坐的人不需要引导，这篇半小时的引导是专门为初学者设计而来，实践证明，效果极佳。公众号:耀中堂家庭健康管家。VX:18310632172

养生达人每月全国开办《胡耀中科学辟谷大成班》，课程中除辟谷以外，还有催眠、静坐、拍打拉筋、心理辅导、康复方案问答等环节，这里给到大家的是胡耀中先生的催眠入门辅导，课堂录音。有更多需求的，欢迎打赏留言。