感恩是一种什么样的感觉？靠脑袋想就能想出来吗？怎样才能养成感恩的习惯呢？
都说在逆境下有个开阔的心胸就能尝到幸福的味道，但是我做不来该怎么办？这几个“不靠谱”的真实小故事也许能给我们不少启发哦~

曾经，拥有人人羡慕的职业，美满的婚姻，可爱的女儿。却感受不到人与人的连结，对工作生活感到惶恐无趣～
终于，我重新感受到内心的温暖，找到了人生的方向，重拾与人连结的纽带，生活变得五彩斑斓，充满幸福～

孩子被人欺负了，作为家人该怎么做？自己的孩子被打了，禅师会怎么做？
做家务换零花钱、考试好考好了给奖励～这些做法对孩子未来的危害你可知道？
孩子沉迷手机怎么办？不让孩子接触手机是唯一的办法吗？

因为害怕生病而不敢体检该怎么办？
死亡到底是怎样的体验，它的真相是什么？
常常有人谈起世界末日，如果真有这一天，我们该怎么办？

站桩对很多慢性疾病都有辅助的效果，并不会带来伤害，只是曲一个角度站在那里，精气神就开始长养了，先试试看，说不定还会有意外收获哦～

北大30%的学生厌学，只因得了“空心病”～
资深的教师说：现在的高等教育培养的是最精致的自利主义～
到底这些问题的根源何在？我们的教育缺失了什么？这对社会的未来有多大的影响？

孩子正是长身体的时候，许多爸爸妈妈担心吃素会导致他们营养不良。吃素究竟会不会影响孩子的身体健康呢？请听解惑～

身为电视的录音员，见证了各种大型节目的制作也看到了不少明星的真实的那一面。
想知道一个节目是如何制作出来的吗？对于追星族她有什么要说的呢？她又是如何教导孩子的呢？一起来听听她的心声吧～

周围很多人被忧郁、躁郁等心理疾病折磨，一丁点的刺激，就会引爆他的情绪炸药包，让内心强大，有方法吗？
久不运动，突然跑步2公里，腿很酸。对这一小点酸的感受，淡然处之的诀窍是什么？
当愤怒、哀伤等情绪来袭，对心房里发生的小小气血，逃避还是接纳，我的态度，真能决定解脱还是被吞噬的方向吗？
笑对那些人生不如意，究竟的方法在哪里？
禅师的妙招，或许能帮我们打开心门，让心房的景象焕然一新。

（接上期“幸福面对面”熊孩子圆梦北大的心路分享）
这是一段北大学子与妈妈的对话，分享了妈妈跨越难关，一路成长，陪伴孩子圆梦北大的心路历程。
孩子9岁以前，妈妈高期许、高要求、一味控制，常挑毛病。孩子对于妈妈的暴脾气，总是怯怯、怕怕的，所以爱撒谎，缺乏安全感。
妈妈为此苦寻提高“爱的质量”的办法，幸遇黄庭禅课程，得以醒悟：想要改变孩子，先要改变自己。
神奇的心法，让妈妈更好地面对自己愤怒和急躁的情绪模式，学会理解曾经漠视的孩子的需求，重新赢得了孩子的爱与信任。
苦心将儿子“骗”进黄庭禅课堂，满满的收获，让妈妈惊喜连连。
北大保送大考前，妈妈怎样引导儿子达到了最好的应考状态？
母子俩异口同声，推荐了一个调整身心的有效方法，他们每天都在做。
我们也一起学起来 ！