Hugging my Chaos

Hugging my Chaos

By April SantiagoEducationSelf-Improvement
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Hugging my Chaos episodes

  • Español: El poder de decir NO

    Esta es nuestra primera entrevista, con una persona muy especial que sabe cuándo decir no y viene a presentar su conocimiento y por qué cree que es importante poner límites, saber decir "YA BASTA". Algo nuevo que aprendí es que "en realidad es simple" después de practicarlo te das cuenta que poner limites es mas simple de lo que pensabas. 


    Episodio Favorito: 

    Respeta tu esencia

    Episodio relacionado a este tema: 

    https://spotifyanchor-web.app.link/e/sPuoNQUJyxb


    16 min
  • English: Boundaries- The power of saying no

    BOUNDARIES so powerful, but oh boy they could be so hard sometimes ( I mean simple, according to our guest) and it's important to be aware of our boundaries while respecting other's boundaries. This knowledge comes from our guest (Reyes Dariela) that will be featured in the Spanish podcast this following Thursday and let me tell you if you master the discipline of setting boundaries, a lot of your problems will become simpler. 

    Related Topic: 

    https://spotifyanchor-web.app.link/e/o5zQSGAIyxb

    Favorite Episode: Your perspective, your life

    https://spotifyanchor-web.app.link/e/PWGBm7FIyxb

    Want to learn more about: Operant Conditioning? 

    A Psychologist’s Guide to Setting Boundaries Effectively in Relationships | Loveful Mind

    18 min
  • Español: Respeta tu esencia

    Amigos hoy es día del amor y la amistad pero que no se te olvide que también es importante darte ese amor o si no puedes darte amor, por lo menos respeta tu esencia. Me encanto este episodio, que fue escrito después de reflexionar como hay momentos donde ponemos a otros en un pedestal, y nos olvidamos en las cosas maravillosas que hemos logrado. 

    Instagram: @huggingmychaos

    Tiktok: @huggingmychaos

    Episodio Favorito:  Respeta tu esencia :)


    15 min
  • Español: Don't be fake (Happy Valentine's)

    HAPPY VALENTINES if you are feeling lonely today well don't. AND LISTEN TO THIS episode instead where April talks about "stop comparing yourself" not in love but just in general. Life is a rollercoaster, and if you are always punishing yourself, you will not enjoy this chaotic ride.


    Instagram: @huggingmychaos

    Favorite episode: Your perspective, your life



    11 min
  • Español: Mis padres son tóxicos y autenticidad

    En este episodio abril le resume una entrevista que fue publicado este martes en el episodio de inglés, sobre los padres negativos y un poquitin toxico.

    Disclaimer: No se habla de padres que abusan físicamente o emocionalmente. 

    El episodio de inglés: How to thrive as the black sheep


    Info de Naomi Meraz:

    Instagram: @naomi_meraz

    Podcast: Diving into your Divinity

    April:

    Instagram: @huggingmychaos

    Episodio Favorito:  Tu perspectiva, tu vida

    18 min
  • English: How to thrive as the black sheep? ft Naomi Meraz

    Have you ever felt uncomfortable in your household?

    Does your family judge every move you make?

    Are you trying to feel better and comfortable with yourself? 

    I sound like an ad where they are trying to sell medicine, lmao BUT in this episode, we will cover what it takes to be authentic in a household or environment that could be a little tiny toxic. Naomi Meraz had found the peace in the midst of chaos and grown from that so take what serves you from her experience, and come up with your own conclusion.

    Naomi Meraz: 

    Instagram: @naomi_meraz 

    Podcast: Diving into your Divinity


    April:

    Instagram: @huggingmychaos

    Fav episode: Your perspectives, your life. 

    19 min
  • Español: Busca el caos - Parte 2/2

    ALO, en este episodio abril termina hablando sobre buscar el caos, y la importancia de salir de tu zona de confort. 

    Disclaimer: El balance es importante y si ya tienes mucho caos en tu vida, busca tiempo para respirar. 

    Sígueme en:  @huggingmychaos para frases, recordatorios, y conectar más. 


    Te mando un fuerte abrazo- A


    9 min
  • English: Search for chaos - Part 2/2

    In this episode April finalizes her podcast episode of search for chaos, reminding you of the importance of getting out of your comfort zone and putting yourself out there. 

    Disclaimer: BALANCE IS KEY, learn to enjoy life especially if you are already in school, im with you. 


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    for updates, quotes, and reminders

    Sending you a hug

    9 min
  • Español: Busca el caos - Parte 1

    NO No no, abril no está promoviendo que seas una "Drama-queen/king" y que salgas ají ah decirle al mudo quien manda. Es más bien poder encontrar tu potencial en el caos, cuando todo se está derrumbando o cuando te sientes vulnerable porque ahi es donde puedes crecer. 

    Pero como siempre tú vas a tener tus conclusiones y buscar las respuestas dentro de ti. 

    Está dividido en dos partes, por si te quedas con ganas de escuchar más.

    ATTE: Tu amiga, A

    Sigue el Instagram de hugging my chaos: (@huggingmychaos) 

    11 min

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Welcome to "Hugging My Chaos," the podcast where we embark on a collective journey of self-discovery and empowerment.