アラフォー、アラフィフの悩みといえば中性脂肪。そうぽっこりお腹です。

以前、みっちーが始めた際に特集したニンテンドースイッチの『フィットボクシング』を、くむさんが開始しました。

めざせぺたんこお腹！はたしてくむさんはシックスパックを手に入れる事ができるのでしょうか。

今回はフィットボクシングで中性脂肪をなんとかしたい話題をお送りします。

一ヶ月でどのくらいの成果が出るのか楽しみです。

まだまだ夏本番まで間に合います！

私達二人と一緒にフィットボクシングで身体作りをしませんか？

※運動不足改善！燃焼しやすい身体作りを目標にしています。

中性脂肪を下げるのは運動だけではなく食生活の改善も大事です。

決して無理をしないで、健康に不安のある方は医師の指導の下に行ってください。

●前回のフィットボクシング特集はこちら

「ストレスと発散と #682」

「ストレスと発散と２ #683」

●フィットボクシング（Nintendo Switch）で燃焼系の身体作りを！

一時的なダイエットだけでなく、日々の運動不足解消にも末永く使えるゲームです！

●中性脂肪対策にこちらも！

★今回コメントを紹介した皆様。ありがとうございます！★

みっきー あぁしさん、すゐすさん