Kysy Hulkilta - analyyttinen bro science Q&A.
► CLUSTER-ohjelmapaketti: https://www.muscleacademy.fi/CLUSTER/

00:00 ALKULÖPINÄT
00:35 Priorisaatiojaksot, motivaatio treenaamiseen?
05:14 Mikä määrä hiilihydraattia tyhjentää?
08:15 Kuinka pitkiä treenejä kannattaa tehdä?
15:36 Hiilarisyklityksellä ilmaista kalorinpolttoa?
21:30 Leptiiniresistanssi ylipainoisella
39:40 Laitteet v/s vapaat painot
49:38 German Volume Training
54:27 LOPPULÖPINÄT

Kysy Hulkilta - analyyttinen bro science Q&A. ► CLUSTER-ohjelmapaketti: https://www.muscleacademy.fi/CLUSTER/ 00:00 ALKULÖPINÄT 00:35 Priorisaatiojaksot, motivaatio treenaamiseen? 05:14 Mikä määrä hiilihydraattia tyhjentää? 08:15 Kuinka pitkiä treenejä kannattaa tehdä? 15:36 Hiilarisyklityksellä ilmaista kalorinpolttoa? 21:30 Leptiiniresistanssi ylipainoisella 39:40 Laitteet v/s vapaat painot 49:38 German Volume Training 54:27 LOPPULÖPINÄT

Kysy Hulkilta - analyyttinen bro science Q&amp;A.
► CLUSTER-ohjelmapaketti: https://www.muscleacademy.fi/CLUSTER/

00:00 ALKULÖPINÄT
00:35 Priorisaatiojaksot, motivaatio treenaamiseen?
05:14 Mikä määrä hiilihydraattia tyhjentää?
08:15 Kuinka pitkiä treenejä kannattaa tehdä?
15:36 Hiilarisyklityksellä ilmaista kalorinpolttoa?
21:30 Leptiiniresistanssi ylipainoisella
39:40 Laitteet v/s vapaat painot
49:38 German Volume Training
54:27 LOPPULÖPINÄT

Share Hulkin Q&A 30: laitteet v/s vapaat painot | leptiiniresistanssi | German Volume Training

Sign up to save your podcasts

Hulkin Q&A 30: laitteet v/s vapaat painot | leptiiniresistanssi | German Volume Training

Hulkin Q&A 30: laitteet v/s vapaat painot | leptiiniresistanssi | German Volume Training

More shows like Wilenius & Hulkki PODCAST

Uutisraportti podcast

Futucast

Modern Wisdom

Jäljillä

Puheenaihe

Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

#neuvottelija Sami Miettinen

HS Visio -podcast

Otetaan yhdet!

Sijoituskästi

Politiikan puskaradio

Fitnessvastaanotto

Jari Sarasvuo podcast

Suomen nostatus

Piia ja Betti