La mediadora i coach Núria Sánchez ens continua proposant exercicis entorn a la por. A les qüestions que ens plantejava la setmana passada (això sempre és així? I si un dia no fos així, com seria…?) avui ens convida a treballar la flexibilitat mental.

Avui continuem parlant amb la mediadora i coach Núria Sánchez sobre la por, però en aquesta ocasió sobre la que ens ve de fora, perquè altres persones l’utilitzen com instrument. Ens aconsella com evitar el “contagi” d’aquesta por.

Entendre que la por pot ser una aliada i no pas enemiga. Aquesta és la idea que avui ens porta a reflexionar amb Núria Sánchez en la secció de “Human a full”, amb exemples concrets sobre la importància de conèixer les nostres pors.

A partir d’un exemple molt gràfic, la mediadora i coach Núria Sánchez ens convida a continuar treballant el dol de les expectatives en el programa “Human a full” d’aquest dimecres, amb petites passes quotidianes.

Al “Human a full” d’aquest dimecres, la mediadora i a coach Núria Sánchez continua proposant-nos exercicis per entrenar posicionaments saludables davant situacions vitals. Avui ens ajudarà a identificar la por.

Avui amb la mediadora Núria Sánchez parlem d’acomiadar-nos de les expectatives creades sobre determinades qüestions o situacions quan no les podem realitzar. També ens anima a aprendre del dol de les expectatives.

Aquest dimecres dia 20 de gener , al “Human a full”, la mediadora i coach Núria Sánchez ens proposa alguns exercicis per conviure amb la incertesa i prendre decisions.

Durant el primer trimestre del Longitud d’Ona d’aquesta temporada, la mediadora i coach Núria Sánchez ens ha proposat tendències d’actitud i posicionament vitals. Avui, el primer “Human a full” del 2021 ens dona pistes de com exercitar-les.

Avui la nostra mediadora i coach particular, Núria Sánchez, ens llegeix alguns contes per créixer com a regal de Nadal. No us perdeu l’últim “Human a full” de l’any!

Els secrets entesos com informació que amaguem sense voluntat de fer mal, però que acaben obrint esquerdes i generant tensions, malentesos, incomprensió… De com relacionar-nos d’una manera més transparent parlem avui amb Núria Sánchez.