HumanFull

HumanFull

Download on the App Store

HumanFull episodes

  • Human a full -La por com aliada
    Entendre que la por pot ser una aliada i no pas enemiga. Aquesta és la idea que avui ens porta a reflexionar amb Núria Sánchez en la secció de “Human a full”, amb exemples concrets sobre la importància de conèixer les nostres pors.
    18 min
  • Identificar la por
    Al “Human a full” d’aquest dimecres, la mediadora i a coach Núria Sánchez continua proposant-nos exercicis per entrenar posicionaments saludables davant situacions vitals. Avui ens ajudarà a identificar la por.
    21 min
  • Com dir adéu a les expectatives
    Avui amb la mediadora Núria Sánchez parlem d’acomiadar-nos de les expectatives creades sobre determinades qüestions o situacions quan no les podem realitzar. També ens anima a aprendre del dol de les expectatives.
    20 min
  • Exercitar les tendències
    Durant el primer trimestre del Longitud d’Ona d’aquesta temporada, la mediadora i coach Núria Sánchez ens ha proposat tendències d’actitud i posicionament vitals. Avui, el primer “Human a full” del 2021 ens dona pistes de com exercitar-les.
    13 min
  • Un regal als oients
    Avui la nostra mediadora i coach particular, Núria Sánchez, ens llegeix alguns contes per créixer com a regal de Nadal. No us perdeu l’últim “Human a full” de l’any!
    19 min
  • Rotondas vs semàfors
    Avui al “Human a full” parlem amb la mediadora i coach Núria Sánchez de com afrontar les decisions “circulant per rotondes”. A diferència d’un semàfor, la rotonda ens convida a estar alerta, amb actitud proactiva i també, a confiar en els altres.
    12 min
  • La convivència és necessària
    Al “Human a full” continuem creant tendències. Avui amb la mediadora i coach Núria Sánchez parlarem de la importància de canviar la creença que la convivència és difícil, per la creença que la convivència és possible i necessària.
    13 min

About HumanFull

From the publisher's feed

Espai on s’analitzant frases com " la felicidad se escribe con una sonrisa" que ens arriben a través de les xarxes socials i que ens pensem que això ens farà tenir el millor dia. Nuria Sánchez,…