2026.7.11 周六 27～34°C ☀️

指压板30分钟+左右踢腿各60下

00:09 《南部档案》大结局，观后感

07:14 年初买的日程本，一半都是空着的，自己很难长期坚持一件事

10:34 不清楚自己究竟喜欢什么

13:51 用了很久的头像舍不得更换

15:33 自己的喜好总依附于事物背后的故事

✅记账打卡

2026.7.10 周五 28～36°C ☀️

00:03 指压板30分钟，最近格外容易困

00:21 新生存游戏短暂体验感

03:24 《南部档案》临近大结局，新观感

05:03 这周双休，开心

07:08 明天去练车，准备吃鸡蛋饼

09:03 猫咪圆润手感佳

记账打卡：无

2026.7.9 周四 27～33°C ☀️

00:04 无运动，但早睡，早晨清醒，中午犯困，下午开始工作迷糊

01:09 台风前的大太阳，后面一周的雨

02:32 闷热潮湿导致家中出现好多的小黑虫，更惊现疑似翅隐虫

06:54 下午工作脑子混乱，任务堆积，烦躁值拉满

记账打卡：无

2026.7.8 周三 25～34°C ☀️☁️

00:04 运动打卡：指压板20min（因为吃太多辣条导致肚子疼）

01:02 转身投入长剧一段时间

02:23 突然意识到虽然不粉虞书欣，但看了很多她的电视剧，好看

03:53 对于台风的恐惧心理；OMG电动车在漂移

13:22 理智回归，因为刷到了很多科普台风视频，不贩卖焦虑，还是多看点剧少刷短视频

✅记账打卡

2026.7.7 周二 27～36°C ☁️

✅运动打卡：指压板30min+左右踢腿各60下+躺下左右转腿各100下

00:03 白天高温，晚上又突然降雨，台风预告

04:18 工作打单子，一整个大出错，感谢同事的帮助，都是好人

09:56 对于台风的“被害妄想”

✅记账打卡

2026.7.6 周一 25～33°C ☁️

✅运动打卡：指压板30min+左右踢腿各60下+躺下左右转腿各100下

01:42 工作上的一些事：详情页、明天正式打单子、小加班准备运营店铺

08:20 早晨穿上雨衣后不下雨了

✅记账打卡

2026.7.5 周日 25～29°C ☁️

✅运动打卡：平板支撑30min+左右踢腿60下

00:13 梅雨季，想念太阳

00:42 一天看了三部短剧，脑子累累的，站起身来眼前一黑

02:02 小猫睡觉真的很可爱，但她和我的作息不一致

03:37 《南部档案》23集，师傅张海琪真的很优雅

04:32 乙游就应该尊重女性

记账打卡：无

2026.7.4 周六 24～30°C ⛈️

00:03 需要点决心迈出第一步去减肥

01:36 《南部档案》第22集，三人组真是缺一不可

03:49 梅雨季快走开！

04:39 遇到一家难吃的黄焖鸡米饭

08:55 三次石头剪刀布的要不要买榴莲

11:59 沉迷《检察官的提案》，二刷《语义错误》

✅记账打卡

2026.7.3 周五 24～28°C 🌧️

✅运动打卡：指压板30分钟+左右踢腿30下

00:09 《南部档案》第19集佛爷有意帮助张海琪他们，所以八爷的珍藏品应该是假的

00:423 大蟑螂事件，精神紧绷，看什么都像虫

08:38 今天幸运点：出门的时候不下大雨；休两天；摸鱼

10:08 那位女士是因为我剃手臂毛生气

记账打卡：无

2026.7.2 周四 24～32°C ☀️

昨天未运动

00:17 《南部档案》17-19集，心疼齐八爷的珍藏品

01:36 弟弟在家给我种错觉我要放假了

02:43 今天上班严重摸鱼

05:51 吵架记

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