Kärleksterapi - Skapa din egen kärlekssaga

Hur du får slut på dramat i din relation


Listen Later

Drama uppstår när vi blir ”kidnappade” av våra känslor och låter dem styra vårt beteende- ofta också genom att skylla dem på andra. Men Vad är egentligen”yt-känslor” och vad är dina verkliga känslor? Hur kan du bli mer öppen med dina känslor och byta ut dramat mot förståelse? Hur kan du tona in i känslorna på ett sätt som istället kommer magnetisera din man, eller din dejt? Ja det är vad detta avsnitt handlar om! Du får två praktiska övningar som kommer hjälpa dig förstå skillnaden mellan dina verkliga, djupa känslor och de som skapas av våra ”stories”. Frågor? Maila mig på [email protected] Eller webben https://www.evaelly.com/contact-eva
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Kärleksterapi - Skapa din egen kärlekssagaBy Eva Elly


More shows like Kärleksterapi - Skapa din egen kärlekssaga

View all
Fredagspodden by Perfect Day Media

Fredagspodden

42 Listeners

Mathilda och Andrea by Acast - Mathilda och Andrea

Mathilda och Andrea

17 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

10 Listeners

Ångestpodden by Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Ångestpodden

11 Listeners

Psykologsnack by med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun

Psykologsnack

1 Listeners

Älskade Psykopat by Podplay

Älskade Psykopat

15 Listeners

IN BED WITH EMILIA by Emilia de Poret

IN BED WITH EMILIA

3 Listeners