Når livet tar uventede vendinger, kan det være vanskelig å stå i følelsene som dukker opp. Å få barn med funksjonsnedsettelse kan gi ulike reaksjoner, men også emosjoner. Men hvordan håndtere de vanskelige følelsene, og hvordan stå i dem over tid?

«Hva med oss?» er et samlivskurs for foreldre som har barn med funksjonsnedsettelse. Kurset retter fokuset mot hvordan dere kan prioritere parforholdet i en hektisk hverdag, og gir konkrete verktøy dere kan bruke. Kurset består av fire deler, hver del på rundt 40 minutter.

I denne kursdelen møter vi foreldreparet Trine og Ole-Christian som deler av dine erfaringer, og «Hva med oss?»-kurslederne Merethe Linn og Bjørn Tore Bergem, som gir konkrete verktøy til hvordan håndtere følelsene og reaksjonene som dukker opp, både for deg selv, din partner og dere som par. Programleder er Tuva Fellman.

Hver kursdel har tilhørende øvelser dere kan ta individuelt og som par. Øvelsene finner du her.

Tekstversjon av episoden kan du finne her.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.