I dag går jeg på spørgsmålet om, hvad fysisk nærvær er. Nærvær er en kropsfornemmelse. 

En del af nærvær er at finde ud af, hvordan kroppen har det og at have et sanseligt ordforråd. Og at have en form for balance i kroppen, som er både styrke og smidighed. At være klar til at gå i kamp, men også til at hvile sig.

Man bruger sin krop til at fornemme det, der foregår i omgivelserne. Intuitionen. Kropsfornemmelsen, mavefornemmelsen. Skal jeg gå videre af denne sti? Skal jeg liste mig udenom? 

Jeg tror, vi gemmen kroppen oplever en fysisk udgave af os selv, som kan give os en selvforståelse eller selvfornemmelse.

Enneagrammet og typernes indbyrdes relationer

Blog over podcasten Hverdagspilgrim