Hyper Hygge

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HYHY 🤍 Diese Woche sprechen wir über unsere Dating-Icks: Was geht für uns, was geht gar nicht und was ist vielleicht auch einfach Geschmackssache? Andere Partei wählen, Nägel lackieren, unordentlich sein, Glatze, Geiz oder immer alles bezahlen wollen: Wir diskutieren und nehmen natürlich nicht alles ganz so ernst. Außerdem: Marie hatte PMS-Depression, Anna hatte einen guten Flohmarkt-Sonntag und wir geben unseren Senf zum ESC ab. Seid gnädig mit uns und schreibt uns unbedingt eure Meinung! Drücker <3

Parfum der Woche: Berdoues - Musc Blanc & Lin - https://www.douglas.de/de/p/5011582023

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HYHY 🤍 Diese Woche erzählt uns Anna warum ihr Paris-Urlaub alles andere als prinkelnd war und wie sie am Ende heulend in der Business Lounge gelandet ist. Außerdem sprechen wir über Raves in Kopenhagen, den ersten Sommertag und darüber, wie befreiend es sein kann, einfach Zuhause zu tanzen. Im Hauptteil geht es um etwas, das wir sehr gut kennen: FOMO - die Angst, etwas zu verpassen. Warum vergleichen wir uns so sehr mit dem Leben der anderen? Wie lernen wir, dankbarer für das zu sein, was gerade da ist? Und warum muss man nicht überall dabei sein, um sich frei zu fühlen? Drücker <3

Parfum der Woche: ZARKOPERFUME - Pink Molécule 090.09 - https://www.flaconi.de/parfum/zarkoperfume/pink-molecule-090-09/zarkoperfume-pink-molecule-090-09-eau-de-parfum.html?variant=80030594-50

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HYHY! Diese Folge entsteht wieder auf UNSERER Dachterrasse mit Vogelgezwitscher, Wind im Mikrofon, kurzen Hosen und diesem ersten richtigen Sommergefühl. ☀️

Während Anna ein ziemlich perfektes Partywochenende hinter sich hat, sprechen wir über ein Thema, das beim Dating fast jede*r kennt: Ablehnung. Wie geht man damit um, wenn einen jemand emotional oder körperlich zurückweist? Warum fühlt sich ein Korb oft so persönlich an und wieso landet das so schnell beim eigenen Selbstwert? Wir sprechen über Eifersucht, übers Daten, über Menschen, die wir nicht loslassen konnten, und darüber, wie wir versuchen, Ablehnung nicht direkt als Bewertung unserer eigenen Person zu sehen. Eine leichte Sommerfolge über schwere Gefühle und darüber, wie man lernt, sie ein bisschen lockerer zu halten. 💔☀️

Parfum der Woche: Ginger - Widian - https://www.widian.com/shop/ginger/

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Diese Woche ist einiges los: Park, Eis, Flohmarkt-Flop, Pilates, Friseur – und irgendwo zwischen Riga Plads, Luftballons und dem Gefühl von Überforderung entsteht diese Folge mit BIG NEWS: Anna zieht um! Deshalb sprechen wir über das Thema Umzug und Neuanfang im Leben. Marie hat dabei schon ganze neun Umzüge hinter sich und teilt ihre Erfahrungen aus mehreren Städten und Lebensphasen. Wir reden darüber, warum sich jeder Umzug wie ein kompletter Neustart anfühlt, was Ausmisten emotional mit einem macht und wieso Veränderung gleichzeitig aufregend, schön und überfordernd sein kann. Eine Folge über Wohnungswechsel, Neuanfang, Veränderung und das Gefühl, wenn ein neues Kapitel beginnt. 🏡✨

Parfum der Woche: KORRES - Black Sugar - https://de.korres.com/products/eau-de-toilette-fuer-sie-black-sugar

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HYHY! 🔥Heute sind wir frech, denn ihr wolltet unsere Meinung zu ein paar Themen wissen und die fällt nicht immer besonders angepasst aus. 😄 Es geht um Hochzeit, Hausbau, Überkonsum und Schönheits-OPs, aber auch um viele andere Dinge, die ihr uns aus der Community reingeschickt habt: Von Eishockey über Tauben bis hin zum 2000er-Style ist wirklich alles dabei. Wichtig: Nehmt es bitte nicht zu ernst! Wir glauben fest an YOU DO YOU und nehmen vieles mit einem kleinen Augenzwinkern – weil am Ende jede*r seinen eigenen Weg geht. Drücker ❤️

Parfum der Woche: FOGLIE DI TÈ von L’Erbolario - https://www.erbolario.de/de/linien/die-duftlinien/foglie-di-t-eau-de-parfum-50ml-978.html

37°Leben: PHASE - https://www.zdf.de/reportagen/37-grad-leben-phase-100

HYHY! In dieser Folge wird gefeiert! Wir nehmen euch mit zu unserer Geburtstagsparty, erzählen, wie der Abend war und warum er für uns so besonders geblieben ist. Und noch besonderer wird diese Folge, weil wir sie nicht allein aufgenommen haben: Jonny Mahoro ist bei uns zu Gast.

Gemeinsam sprechen wir darüber, wie unsere Kindheit war und wie sehr sie uns bis heute prägt. Es geht um die Geschichten, die wir mit uns tragen, um Muster, die sich eingeschlichen haben, und um die Frage, wer wir heute sind und warum. Gerade diese Phase im Leben, in der man irgendwo zwischen nicht-mehr-ganz-jung und noch-nicht-alles-geklärt steht, bringt so viele Entscheidungen mit sich. Und oft merkt man erst dabei, wie sehr die eigene Vergangenheit dabei mitredet.

Mit Jonny haben wir über "37°Leben: PHASE" gesprochen, eine dreiteilige ZDF-Reportage.

Seit dem 17. April 2026 könnt ihr alle drei Folgen hier streamen: https://www.zdf.de/reportagen/37-grad-leben-phase-100

An den Sonntagen 19. April, 26. April und 3. Mai 2026, 09.03 Uhr ist die Doku im ZDF zu sehen.

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Parfum der Woche: Korres - AEGEAN BRONZE - https://de.korres.com/products/aegean-bronze-eau-de-parfum

HYHY! Anna ist 30 geworden, war in Italien und hatte die schönste Zeit überhaupt – inklusive frischen Tattoos und ganz viel Dolce Vita. Währenddessen war Marie über Ostern im Erzgebirge unterwegs. Und dann sprechen wir über ein Thema, das wirklich jede*r kennt: nicht auf Nachrichten antworten können. Warum fällt es uns manchmal so schwer zurückzuschreiben, obwohl wir die Menschen total mögen und eigentlich antworten wollen? Wieso wird es schnell zu einem riesigen To-do im Kopf und wie kann man besser damit umgehen? Wir reden darüber, wie man Antworten zur Priorität macht, warum unsere Freund*innen für uns Familie sind und wie man für sich selbst herausfindet, welche Art von Kommunikation überhaupt funktioniert. 

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Parfum der Woche: Jo Malone - English Pear & Freesia - https://www.douglas.de/de/p/3000066665

Hier kommt ihr zu femtasy: https://links.femtasy.com/HyperHygge-05042026

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HYHY! Mit Betonung auf HYPER. Denn in dieser großen Kulturtipp-Folge tauchen wir ein in die Musik, Serien, Filme und Bücher, die uns schon unser ganzes Leben begleiten. 🎶📚🎬 Wir schwelgen in Erinnerungen über alte Lieblingsserien und Marie steigert sich in ihre Liebe zu Heated Rivalry rein. Und wir teilen, welche Filme und Bücher uns geprägt haben. Weil wir völlig überdreht sind, planen wir noch den Soundtrack unserer Beerdingung. Völlig normal also. Dicker Drücker ❤️

Parfum der Woche: Remember Me - Jovoy Paris - https://www.jovoyparis.com/en/gourmand/2903-remember-me.html

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HYHY! 🤍 ACHTUNG: Anna ist wieder verliebt! Und zwar richtig! Also schnallt euch an und macht euch auf etwas gefasst! 🎢 Ansonsten sprechen wir in dieser Folge über das Gefühl, sich verloren und orientierungslos zu fühlen, weil man nicht genau weiß, wie es weitergeht und wo man eigentlich steht. Wir teilen, wie man sich wieder erden und verankern kann, wie man Prioritäten und Werte findet und wie man den Weg zurück zu sich selbst geht. Vielleicht ist es manchmal aber auch völlig okay, in einer Übergangsphase zu sein, nicht weiterzuwissen und einfach diese Zeit als solche wertzuschätzen. Eine Folge über Orientierungslosigkeit, Selbstfürsorge und das Vertrauen, dass Veränderung und Klarheit kommen, Schritt für Schritt. 💫 Drücker ❤️

Parfum der Woche: BLACKBERYY & BAY -  Jo Malone London - https://www.douglas.de/de/p/3000066750

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HYHY! In dieser Folge gibt es einen heftigen Scham- und klangstarke Hygge-Momente und Einblicke in unsere momentane mentale Verfassung. Danach wird es nur noch persönlicher, denn wir beantworten eure Fragen in einem kleinen Q&A: Wir sprechen darüber, was unsere größten Ängste sind, wie unsere Skandi-Liebe entstanden ist, was wir uns für den Sommer wünschen, wo wir uns ähnlich sind und wo wir ganz unterschiedlich ticken. Außerdem geht es um persönliche Weiterentwicklung, neue Identitäten und darum, wie man damit umgeht, wenn man sich selbst verändert. Drücker ❤️

Parfum der Woche: NEST - Crème de Clementine - https://www.nestnewyork.com/products/creme-de-clementine-eau-de-parfum-50ml-1/