Hypnarium

Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose endormissement rapide !

Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Dans cette séance, on fait simple et efficace. À l’issue de celle-ci, vous ne vous rappellerez même plus de ce qu’il s’est passé puisque vous allez vous endormir en moins de 20 minutes chrono !

⚠️ N’écoutez cette séance que si vous êtes sur le point d’aller vous coucher au risque de faire un sommeil très profond.

💬 Dites-moi en commentaire comment cette séance vous a plu et ce que vous aimeriez retrouver dans mes prochains contenus 💖.

Bonne écoute ✨🎧

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Bienvenue dans cette nouvelle séance Sport hypnose : séance cardio de 15 min sous hypnose pour brûler un max (tapis, vélo elliptique, rameur,...) !

Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Dans cette séance un peu spéciale qui m’a été demandée par Laëtitia, je vous invite à vous mettre en mouvement pour brûler un max de calories ! Vous allez pouvoir monter sur votre machine cardio préférée (tapis de course, vélo elliptique, rameur, …), tout en rentrant dans un état d’hypnose qui va développer vos capacités de concentration. Grâce au sport sous hypnose, l’effort vous parait beaucoup plus indolore et le temps passe plus vite ! Que du positif !

Cette séance dure 15 minutes en temps effectif d’effort + quelques minutes d’échauffement. C’est un très bon moyen de se mettre en jambe pour une éventuelle reprise ! Je vous conseille d’ailleurs d’effectuer cette hypnose plusieurs fois pour bien ancré cet état !

💬 Pensez à me partager en commentaire vos impressions et ressentis ! Cette séance vous a-t-elle plu ? En souhaitez-vous d’autres dans ce style ? Si oui, pour quel sport ? 🚴🏽‍♀️

Bonne écoute ✨🎧

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Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour ouvrir la page sur 2024 !

À partir de 2024, retrouvez-moi le dimanche à 18h toutes les 2 semaines pour un nouvel épisode.

Pour ce dernier épisode de cette série spéciale fin d’année, je vous propose un voyage dans le temps. Vous allez parcourir le temps par étapes depuis ce nouveau vous de fin 2024 pour cette fois aller en arrière jusqu’au vous initial. Vous allez observer les différents changements qui se sont opéré sur vous, votre environnement, vos pensées, pour vous permettre d’atteindre votre but. Cela donnera une direction claire à votre inconscient qui vous guidera sereinement vers vos buts et aspirations pour cette année.

💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.

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Bienvenue dans cette nouvelle séance d’hypnose pour incarner le soi de votre réussite en 2024 !

Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Dans cette séance debout, je vous invite à la découverte de parties de vous que vous n’avez encore jamais rencontrées. Vous allez découvrir et activer/désactiver les ressources nécessaire à l’atteinte de vos priorités établis dans l’épisode 3.

Vous n’aurez pas besoin de stylo cette fois mais d’un miroir de préférence de plein pieds pour encore mieux rentrer en état d’hypnose !

💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.

Bonne écoute ✨🎧

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Bienvenue dans cette nouvelle séance d’hypnose qui va vous aider à établir vos priorités pour 2024 !

Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Voici une séance un peu particulière où je mêle hypnose et coaching pour vous permettre de faire un vrai travail de fond ! Vous allez aussi expérimenter l’écriture automatique. Attention, cela risque d’être surprenant !

Cette séance va être active donc ne fermez pas les yeux en vous glissant sous la couette ! Munissez-vous plutôt d’un papier et d’un stylo pour répondre aux questions très importantes que je vais vous poser.

💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.

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Bienvenue dans cette nouvelle séance pour pratiquer la gratitude et finaliser l’année 2023 en beauté ! C’est le deuxième épisode de la série “fin d’année” que je vous ai préparé pour attaquer 2024 dans les meilleures conditions. Si vous n’avez pas suivi les précédents épisodes, c’est le moment d’aller les écouter !

Nous avons, dans l’épisode précédent, parcouru l’année pour se libérer des éventuels résidus d’émotions et d’énergie qui auraient pu rester bloqués. Aujourd’hui, vous allez faire le même chemin dans le temps, mais cette fois pour en récupérer tout le positif. Afin de laisser une note positive à votre cerveau avant d’attaquer l’année qui arrive.

C’est une séance bonne humeur, qui se fait les yeux ouverts ! Munissez-vous d’un papier/post-it et d’un stylo pour remplir notre boîte de gratitude 🎁 .

💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.

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Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour nettoyer ses souvenirs et faire le bilan de l’année 2023 ! C’est le premier épisode de la série “fin d’année” que je vous ai préparé pour attaquer 2024 dans les meilleures conditions !

Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

C’est un épisode assez long qui va vous aider à re-parcourir l’année écoulée afin de vous libérer des éventuelles tensions, émotions ou énergies négatives rencontrées. Cet exercice est inspiré des rites chamaniques du Mexique mais ne nécéssite aucune croyance particulière pour être exécuté efficacement.

Prenez cette petite heure pour vous au moins une fois avant de commencer 2024 afin de faire le tri et le bilan émotionnel de tout ce qui a pu se passer cette année. Cela permet d’ouvrir la page sur 2024 avec le coeur, le corps et l’esprit plus légers !

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Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour s’endormir au coin du feu !

Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Je vous propose une nouvelle séance avec bruitages cette semaine. Les autres ont l’air de vous avoir plues, alors il me semblait tout naturel de vous proposer cette séance qui devrait bien vous réchauffer 🔥😁

Alors installez-vous confortablement dans votre lit, et laissez-vous transporter par ce feu chaud réconfortant vers le sommeil 🥱💤

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Écouter le bruit de la mer pour vous relaxer profondément. C’est la promesse de cette nouvelle séance d’hypnose qui va vous faire voyager en quelques minutes seulement !

Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

Vous n’avez qu’à vous installer confortablement, mettre vos écouteurs et vous laisser porter par ces sons et ma voix pour vous détendre profondément.

🎧 Écouter cette séance à chaque fois que vous vous sentez stressé ou agité peux devenir un puissant ancrage à terme qui vous suivra pendant des années ! Chaque fois que vous entendrez les vagues, votre corps sera habitué à lâcher prise instantanément. Je ne peux que vous inviter à ré-itérer vos écoutes pour renforcer cet ancrage de détente au fur et à mesure.

💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécus l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.

Bonne écoute ✨🎧

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Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose sous la pluie pour dormir confortablement !

Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

On se retrouve après cette petite pause des vacances pour cette séance sommeil un peu différente, qui je l’espère vous plaira.

⚠️ Cette séance risque de vous endormir profondément 😁

💬 N’hésitez pas à me dire en commentaire sur les réseaux ou sur Youtube comment vous avez apprécié cette séance et si vous aimeriez que j’en fasse d’autres dans le même style !

Bonne écoute ✨🎧

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