Emil Meek har nylig lagt opp som MMA-utøver. Hvordan er hverdagen nå? Hva er det som har drevet han, og hvordan har han brukt frykt til å bli en av verdens beste MMA-utøvere. Han prater om det og hver dag ta risiko og ser tilbake på karrieren sin, høydepunkter og hva som skulle blitt gjort annerledes når det kommer til restitusjon. Hvordan så treningsopplegget hans ut og hvordan er det å konkurrere i verdenstoppen uten et «nasjonalt støtteapparat». Amanda har vært spontan og meldt seg på to konkurranser siste 2 helgene mens Thea et lamslått av selvdiagnostisert pollen. Grue halvmaraton nærmer seg om en liten uke, hør jentenes forberedelser.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Norges svar på løpekongen, vår alles Jann Post er ukas gjest i studio! Jann Post tar oss med ned i kjelleren under Marathon i New York. Han snakker også om det å snu livsstilen, tips og råd til hvordan lykkes med løping og maraton. Han har blant annet løpt over 25 maraton og derav «the 6 majors», og forteller hvordan han oprettholder motivasjonen over tid. Koos dere med ukas episode og la deg inspirere av pur løpeglede!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jesper Rogstad imponerte stort under årets sesong av Norges tøffeste. Hvordan ble han så tøff? Hvorfor meldte han seg på programmet? Hva var det som gjorde at han ikke vant? Alt dette får du svar på i dagens episode hvor du også får inside information fra det populære tv programmet som er sett av 800 000! I tillegg catcher jentene opp etter flere uker fra hverandre og de svarer på noen lytterspørsmål.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden er OL-aktuelle Thea Helseth vikar for Thea. Her deler jentene som også er søstre sine erfaringer med konkurransenerver.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode får du høre om våre største kjellermoments. Amanda forteller hvordan det føles å ro 2000m på romaskin, og Thea tar oss igjennom sitt første maraton.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode har vi fått med oss norges beste kvinnelige volleyballspiller, Renate Bjerland. Med 24 år på baken og allerede 3 kongepokaler forteller hun ivrig hvordan hun har nådd så langt som hun har og hvilket mindset som har hjulpet henne på veien.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I studio idag har vi besøk av spreke Pernille Ski Torp som ofte omtales som et levemenneske, noe vi kan relatere veldig til. Vi er nysjerrige på å høre hvilke mål hun har for sesongen og hvordan hun får hverdagen til å gå rundt med mange baller i lufta. Gjesten gir oss i tillegg vår første en utfordring som vi igjen utfordrer lytterne våre til å teste ut.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode blir du kjent med jentene bak mikrofonen. Her får du svaret på blant annet det største de har opplevd hittil i livet, og planene fremover.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I kjelleren med Thea & Amanda

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.