iijima radio episodes:

• February 04, 2021【#027】【ネガティブな感情について】ネガティブな感情にはその人の願いが込められている

  怒り、悲しみ、妬み、焦りなど、

  私たちはネガティブな感情に蓋をしてしまいがちですが、

  そこにはその人の本質的な願いや想いが込められています。

  その感情に居場所を与えてあげることの大切さを話します。

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• February 03, 2021【#026】【総再生回数400回超えました！】生活の中に“間”や“スペース”をもつことの大切さについて

  いつでも、どこでも繋がり情報を手に入れることができる現代社会。

  世の中の変化の早さに消費されるのではなく、間をもって「自分の内側と繋がる時間」をもつことが大切だなと感じています。

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• February 02, 2021【#025】【週5日も働きたくない】世界の働き方事情をご紹介します

  色んな国を旅してきた中で、様々な働き方にも出会ってきました。

  その中でも、デンマーク、ベルリン、オーストラリア、フィリピンについてご紹介します。

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• February 01, 2021【#024】【“陰ヨガ”について・やっている理由】オンラインのレッスンをスタートします

  いつもレッスンをしている“陰ヨガ”について、

  陽ヨガとの違いや効果を説明します。

  オンラインのクラスを始めるので、ぜひご参加くださいませ。

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• January 31, 2021【#023】【“住む場所”や“誰と一緒に過ごすか”の大切さ】海も山もある葉山に拠点を持ちたい

  葉山のお友達に会いにいって気づいたことをお話します。

  東京モードの自分を切り替えるために、「住む場所」や「誰と一緒にいるか」を

  もっとこだわっていきたい。

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• January 30, 2021【#022】【草刈民代さんのダンス公演を見た感想】草刈さんのように年を積み重ねたい

  舞台やダンス公演といった、リアルな表現の場が好きです。

  昨日、草刈民代さんが芸術監督・出演されているダンス公演「INFINITY DANCING TRANSFORMATION」を見てきたので、

  その感想をお話します。

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• January 29, 2021【#021】【総再生回数300回】わたしがメディテーションのクラスが好きな理由

  ヨガ、スイミング、メディテーション、フリーダイビング（素潜り）など、色んなことを教えています。

  その中でも、メディテーションのレッスンがすごく好きで、とても大事なことだと思っています。

  その理由について話します。

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• January 28, 2021【#020】【海外のおすすめプール：ヨーロッパ編】ヨーロッパのおすすめプール3つをご紹介

  海外1人旅をしながら、色んなプールで泳いできました。

  なかなか海外にいけない状況ですが、思い出を振り返りながら気分をあげたいと思います。

  ヨーロッパは歴史を感じられるプールがあるのでおすすめです。

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• January 27, 2021【#019】【オンラインレッスンで使用する機材について】Youtuberみたいな機材を購入してみた。

  オンラインでヨガやメディテーションのクラスをする上で気になっている

  「明るさ」「アングル」。

  これを解消するべく、LEDリングライトとスマホが固定できる三脚を購入してみました。

  なんかYoutuberみたい。。。

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• January 26, 2021【#018】【労働条件やライフスタイルへのこだわり】10以上の会社で働いてきた中で大事にしてきたこと。

  新卒で正社員として働いた後、派遣社員というシステムを選択しました。

  今まで10以上の会社で働き、その中で大事にしてきたこと、派遣社員を選んでいる理由を話します。

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