いいオトナの夢をかなえて生きるラジオ-No journey no life

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いいオトナの夢をかなえて生きるラジオ-No journey no life episodes

  • 30.お金で買えない、幸せ体験。インスタライブ with 強み発掘コーチAkiさん

    強み発掘コーチAkiさんは、同じプログラムを学ぶ仲間であり、「強みを最大に活かせば、あなたは競争しないで選ばれる女になる」メッセージとともに活動されています。
    大人世代で、自分の人生に邁進してきた点で共感できることも多いAkiさんが、私の過去に光を当ててくれました。私がどんな人間なのかを知っていただくことができます。
    2022年は、私自身、勇気を出して行動したことで、お金では買えない経験やご縁をいただく忘れられない年になりました。
    ライブでは、気さくなAkiさんのお陰で、過去に何があって、何を考え感じてきて、ライフコーチ活動に至ったかを話しています。

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    強み発掘コーチ Akiさんのインスタグラム
    @Aki156343

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    大人の夢をかなえるコーチングでは、日常の心を整え、未完成の目標実現をサポートしています。

    コーチングにご興味のある方に、無料相談(25分)を行っています。インスタグラムのプロフィールリンクからお申し込みください。

    インスタグラム @naomi_globalact

    メールアドレス [email protected]

    ライフコーチNaomiのウェブサイト (自己紹介)https://www.global-act.jp/


    #コーチング #大人の夢#お金と自由と愛#夢を叶える#経済力#旅好き#自由に生きる#心を整える#レバレッジを利かせて生きる#楽に生きる

    51 min
  • 29.離婚から学んだこと

    離婚から学んだこと。
    それは、「物事を多角的にとらえることで、答えはひとつではないことを理解する」でした。
    パートナーシップや、仕事で分かり合えない他人とどう関わっていくか、そのヒントをくれた経験。
    答えはひとつではないことを理解することで、得られることは、①選択肢が増えるから可能性が広がる。②自分の思い込みに気づき、内省するきっかけになる。③行き詰まりの関係から、ポジティブな関係になることもある。
    あなたは、どう考えますか?

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    15 min
  • 28.壁が現れるのは、進んでいる証拠

    進んでいるからこそ、現れる壁。成長のプロセスです。人生や仕事の場面で現れる壁を、ヒーローズジャーニーのプロセスと絡めてお話しています。
    ジョゼフキャンベル氏の研究「ヒーローズジャーニー」検索してみてください。
    あなたは今、どの段階にいますか?

    ■インスタライブのお知らせ■

    日時:11月19日(土)12時から(日本時間)

    場所:強み発掘コーチ 高橋明希さんのインスタ @aki156343
     「ハンサムトーク」

    明希さんは、シリコンバレー在住で、会社経営、シングルマザー元スタンフォード大学客員研究員という経歴、現在強み発掘コーチとして活動。気さくな姉御肌、挫折経験も包み隠さず、誰にでもオープン。そんな明希さんとこれまでの人生経験、挫折経験から得たこと、今に至る経緯を、本音でトークします、お楽しみに!








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    19 min
  • 27.生活習慣を見直して、自分の中の空気を入れ替えてみる

    生活習慣を見直して、自分の中の空気を入れ替えてみることで、新しいものの見かたができる可能性があります。人間の行動の裏側には、肯定的な意図があります。その行動をすることで、得られるものは何ですか?

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    13 min
  • 26.「自分に強みなんてない」と思うときの考え方

    普段当たり前に簡単にできているから、自分では気づいていないこと、それこそがあなたの強み。自分の当たり前は、他人の当たり前ではないのです。そう思うと「強み」のイメージが変わりませんか?お子さんの強みも、惜しみなく伝えてみてください。生きる活力になります。

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    13 min
  • 25.コラボ企画「コーチングの魅力を伝えたい」with Maikaさん

    コーチ仲間、ウェルネスライフコーチのMaikaさんとコーチングの魅力をおしゃべりしました。必要としているひとに、一人でも多く届けたいという思いです。

    【 Maikaさんのご紹介 】
    ウェルネスライフコーチ
    宮城県出身
    物心ついた時から幼少期から人の助けになりたいと、行動してきた。
    成長する過程で、心のあり方に興味を持ち、自己啓発本などを中心に多くの知識を得ていく。
    実践する中で、人を幸せにするためには、自分をまずは幸せにすることの大切さに気づく。
    大学卒業後の人生モヤモヤ期を経た後、より多くの日本人に、自分を幸せにしながら自分らしい人生を送ってほしいと思い、人生のミッションが、幸せが循環する社会を作ることだと確信する。
    現在はコーチングブランドListen to Your Heartを通して、ミレニアル世代に向けて自分起点の幸せの心の器を満たし、人生のヒロインとして理想の人生を歩んでいけるサポートをしている。
    〜お知らせ〜
    ⭐︎無料ワークブック「Become a Free Bird! 本当の自分を取り戻し自由に羽ばたく鳥になる3日間ワークブック」をメルマガ登録でプレゼント。
    さらにこのワークブックを実際に使用しながら日本時間の下記期間にWorkshopを開催
    日本時間10/21(Wed)-10/23(Sun) 21:00~
    ⭐︎「Her Story 人生のヒロインとして旅に出る1ヶ月プライベートサポートプログラム」のWaitlist登録受付中
    いずれもInstagram アカウント@maika_wellness_lifecoachのプロフィール欄リンクからアクセスください。
    ▶Instagram:@maika_wellness_lifecoach
    ▶Podcast:Listen to Your Heartで検索
    ▶ホームページ: https://www.maikablaney.com

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    51 min
  • 24.気がついたら、反省会ばかり。今日できたことは何ですか?

    気がついたら、反省ばかりしているなんてことはありませんか?
    やりたいことや実現したいことがあって行動して進んでいくために、振り返りは大事ですが、できなかったことに意識を向けすぎると、できない理由を探し始めてモチベーションが下がりますよね。できなかったことがあれば、どうすればできるかな?と問えば、脳はそれを探してきてくれます。
    毎日を気分よく終える、自己肯定感をあげて行動を続けるためには、この質問!「今日できたことは何ですか?」

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    大人世代のあなたが、これまで向き合って来なかった自分の本音、やりたいことを一緒に探って、自分らしい人生を踏み出していけるコーチングを提供しています。
    60分の体験コーチングも行っています。


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    12 min
  • 23.あなたの現実は、環境によって作られるのではなく、自分自身で作り出している

    あなたの現実は、環境によって作られるのではなく、自分自身で作り出している、あなたが作っているからこそ、あなたが自由につくり変えられる。

    「私は豊かだ」「私は仕事ができる」「私は愛情いっぱいの母親」・・・・
    できていても、できていなくても関係ない、まず、決めてしまう。
    人間の脳というのは、自分の意識や信念、考えていることに必要な情報をキャッチするようにできている、なぜなら、現実の情報は多すぎて、自分のフィルターで削除したり、ゆがめたりしながら、自分の都合のいいように調整する必要があるから。

    「ありたい自分」を設定して、脳がキャッチしたもの(意識したものも無意識のものも)を辿りながら行動することによって、自分の望む現実になる。
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    大人世代のあなたが、これまで向き合って来なかった自分の本音、やりたいことを一緒に探って、自分らしい人生を踏み出していけるコーチングを提供しています 


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    13 min
  • 22.生き方も第一印象を左右する

    大人世代の印象管理は生き方管理かもしれません。自分が心地よく生きることを選択していくことで、人に対しても優しくなれる、好影響を及ぼすことを実感したエピソードです。

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    大人世代のあなたが、これまで向き合って来なかった自分の本音、やりたいことを一緒に探って、自分らしい人生を踏み出していけるコーチングを提供しています 
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    11 min
  • 21.不快な感情が出てきたら、自然に触れてみよう

    不快な感情、どうやって処理していますか?いつもループする不快な感情は、あなたに気づいてもらいたい、無意識からのサインです。見ないふりをしていると、ずっとサインを送り続けてきます。自然に触れて、環境を変えると、視界が広がり、心に余裕が生まれます。そうすると、その不快な感情に向き合い、何が原因でそれを感じるのか、どんなことを自分に伝えようとしているのかを知ることができます。不快な感情も、人間の本能、それに気づいてあげ、受け入れることができると、不快な感情は安心して流れていってくれます。自然の力を借りてみましょ!

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    #ライフコーチ#夢を叶える#おとなの夢#コーチング#アラフィフ#アラフォー#豊かな人生#好きに生きる#後悔しない人生#心地よく生きる#ライフデザイン

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    12 min

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挑戦したいような、したくないような大人世代のあなたへ。「いいオトナが夢をかなえて生きる」をコンセプトに、人生の甘辛をひと通り味わってきたからこそ、様々な状況を柔軟に受け入れ、過去に諦めた夢や目標にマイペースで向かっていくヒントを気楽におしゃべりしています。本当は叶えたいことがあるけど、諦めて行動にうつさないひと、今はまあまあ幸せだけど、このままでは後悔しそうと思っているひと、自分の本当に行き…