いいオトナの夢をかなえて生きるラジオ-No journey no life

やっとの思いで始めたこの番組、今感じていることを話してみました。よかったら聴いてください。

大人の夢をかなえるコーチングでは、日常の心を整え、未完成の目標実現をサポートしています。

コーチングにご興味のある方に、無料相談（25分）を行っています。インスタグラムのプロフィールリンクからお申し込みください。

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ライフコーチNaomiのウェブサイト （自己紹介）https://www.global-act.jp/


＃コーチング #大人の夢＃お金と自由と愛＃夢を叶える＃経済力＃旅好き#自由に生きる＃心を整える＃レバレッジを利かせて生きる＃楽に生きる

あなたにとって人生で大事なことはなんですか？人は誰のためでもない、自分が大事にしている価値観を実感したくて生きています。毎日の生活を充実させるために、自分という人間が何を大事と思っているのか、なくてはならないものは何か、何を避けたいと思っているか、それを知って定期的に見直すことをおすすめします。

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日頃、何気なく使っている言葉や自分の口ぐせ、意識したことはありますか？
自分に向けて使う口ぐせ…実際に声にしていなくても、心でつぶやいてもそれは無意識にそれを現実に投影していきます。
軽い冗談でも、自虐する言葉ゼロをやってみることをおすすめします。ほめられたら、そのまま喜んで受け取る、誉め言葉を否定しない。
そうするといつのまにか人前でも自然体で堂々とできます。気持ちに余裕が生まれて、なんでもできそうな気になってきますよ。

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自分を信じて委ねてみることが、潜在意識や直感につながること 。達成したい目標があるとき、自分の答えに気づいているのに、他の誰かの教えが正しいという考えが出てきて、無理やりそれに矯正しようとしたりして前に進めず、頑張っているのに結果が出ないことがあったら、自分に委ねてみることをやってみて、右脳と左脳をバランスよく使ってみてはどうでしょうか。いい仕事してくれます！

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やる気を出したいとき、どうしていますか？過去の体験で、気持ちが盛り上がったときに見たもの、聞いたもの、感じたことを利用してそれを再体験できます。
私のお気に入りは、Adeleの"Oh my God"です！

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自分のやりたいことが何なのかわからないということ、ありませんか？
１００％自分自身のことで感情を味わうことをしてみることは大切です。自分がどうしたいのか欲求が掴めないとき、小さなことでいいので、自分の感情を味わう機会をつくってみてはいかがでしょうか？

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普遍の変化のサイクルを知っておくことで、今辛い状況にいても、それは次のステージへの準備だということを話しています。

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前回に続き、プロナレーターのスキナー朋子さんによるインタビュー自己紹介。
自分の中にあったブロック、自分のかなえたい夢や撮影のことなど話しています。
自分のカラを破って、安全地帯から一歩出たらそこには必ず成長がある、行動しなければ何も始まらない。


スキナー朋子さんのポッドキャスト：https://www.mayagaja.com/podcast/

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ライフヒストリ、前編をインタビューしてもらいました！

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自己紹介、この番組ついてのエピソードです。

ゆりさんのポッドキャスト：https://yurid-media.com/podcast-2/

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