Il était une fois

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Il était une fois episodes

  • NÉE SOUS X ELLE A TOUJOURS VOULU SAVOIR D'OÙ ELLE VENAIT

    Née sous X le 21 avril 2000 à Saint-Lô, Chloé partage son histoire bouleversante et inspirante. Adoptée à l’âge de trois mois, elle a toujours su qu’elle était née sous X. Très jeune, les questions sur ses origines, sa mère biologique et son histoire personnelle ont commencé à émerger.


    À l’adolescence, ce besoin de réponses devient plus fort. Entre quête d’identité, peur de l’abandon et dépression, Chloé traverse des moments difficiles. À 17 ans, elle décide d’entamer des démarches officielles auprès du CNAOP (Conseil National d’Accès aux Origines Personnelles) et de l’Aide Sociale à l’Enfance.


    Elle découvre alors le prénom de sa mère biologique, apprend qu’elle est son troisième enfant et obtient quelques informations précieuses. Déterminée à aller plus loin, elle crée une page Facebook pour retrouver sa famille biologique et envisage un test ADN (MyHeritage) pour en savoir plus sur ses origines.


    À travers ce témoignage sincère et courageux, Chloé adresse un message fort à toutes les personnes nées sous X : ne jamais abandonner ses recherches, mais préserver sa santé mentale et avancer sans regrets.

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    5 min
  • ATTEINTE D'UNE AMYOTROPHIE SPINALE INFANTILE, ELLE RACONTE

    Amélie partage son combat contre l’amyotrophie spinale infantile de type 2, une maladie neurodégénérative rare qui touche ses muscles depuis l’enfance. À travers son témoignage poignant, elle raconte son diagnostic précoce, les lourdes opérations liées à une scoliose sévère, ainsi que les défis quotidiens liés à son handicap.


    Elle évoque également son parcours scolaire, entre inclusion réussie et manque d’adaptation, ainsi que sa décision de se tourner vers les réseaux sociaux pour sensibiliser au handicap. 


    Aujourd’hui, elle utilise mes réseaux sociaux comme un véritable journal intime afin de parler sans tabou de différence, d’inclusion, d’acceptation de soi et de résilience. Son objectif : changer le regard sur le handicap au XXIᵉ siècle et montrer que la diversité est une richesse.

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    5 min
  • DIAGNOSTIQUÉE D'UNE TUMEUR CÉRÉBRALE APRÈS DES MOIS DE HARCÉLEMENT SCOLAIRE

    À seulement 13 ans, Laura est diagnostiquée d’une tumeur cérébrale après des mois de symptômes incompris et de harcèlement scolaire. Quelques mois plus tard, un nouveau choc survient : une tumeur ovarienne. Entre opérations lourdes, peur de mourir et perte brutale de son insouciance d’enfant, elle doit apprendre à se battre pour survivre et avancer malgré tout. 


    Malgré les épreuves, elle transforme sa douleur en force. Aujourd’hui adulte, elle mène une vie épanouie, est devenue maman et travaille dans le secteur social auprès d’enfants en situation de handicap. Son témoignage est un message puissant d’espoir, de résilience et de courage face à l’adversité. 


    À travers son histoire, elle montre qu’il est possible de se relever, de reconstruire sa vie et de trouver un sens à ses épreuves.

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    5 min
  • ELLE A VÉCU LA PIRE DES CHOSE QUI PUISSE ARRIVER À UNE SOEUR

    Dans ce témoignage bouleversant, Johanna raconte l’histoire tragique de son petit frère, victime d’addiction. Le 25 mars 2015, elle apprend qu’il est hospitalisé dans un état critique après une overdose et une crise d’épilepsie. Plongé dans le coma pendant plusieurs jours, les médecins annoncent un pronostic vital engagé. Âgé de seulement 24 ans, son corps est déjà ravagé par ces addictions. Contre toute attente, il survit une première fois, considéré comme un miraculé. Mais le 12 septembre 2019, il est retrouvé p*ndu. Une nouvelle épreuve insoutenable pour sa famille.


    À travers son récit, Johanna partage la culpabilité, l’incompréhension et la douleur d’une grande sœur qui n’a pas vu les signes de la t*xicomanie. Elle brise le tabou autour de l’addiction, rappelant que cela peut toucher toutes les familles, tous les milieux sociaux, sans signes forcément visibles. Son message est clair : parler, oser demander de l’aide, consulter un médecin et ne pas rester seul face à la dépendance.


    Pour continuer à faire vivre son frère et sensibiliser le public, Johanna a écrit son histoire afin d’aider les personnes souffrant d’addictions ainsi que leurs proches. Ce témoignage poignant est un message d’espoir, de prévention et de sensibilisation sur les dangers de la dr*gue, la dépression et le mal-être.

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    6 min
  • ELLE A FAIT UN AVC À 33 ANS SEULEMENT, DEPUIS SON CORPS RÉAGIT

    Dans ce témoignage bouleversant, Margot nous raconte les premiers symptômes (fatigue intense, troubles de la parole, faiblesse du côté droit) puis l’hospitalisation, le diagnostic et la découverte d’une malformation cardiaque inconnue : un foramen ovale perméable. Loin des clichés sur l’accident vasculaire cérébral, son histoire rappelle que l’AVC peut aussi toucher des personnes jeunes et en bonne santé.


    Elle partage son long parcours de rééducation (orthophonie, kinésithérapie, neuropsychologie), les séquelles invisibles comme la fatigue neurologique, les douleurs neuropathiques ou l’aphasie, ainsi que l’impact psychologique de la maladie. Elle évoque aussi le rôle essentiel des aidants, notamment son compagnon, et les difficultés du retour à l’emploi après un AVC quand on est encore dans la trentaine.


    À travers son compte Instagram et sa bande dessinée "Mon petit AVC", elle sensibilise au handicap invisible et transmet un message d’espoir : jusqu’à 80 % des capacités peuvent être récupérées avec un bon accompagnement.

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    6 min
  • ATTEINTE D'ALGIE VASCULAIRE DE LA FACE, DIANE TÉMOIGNE

    Dans ce témoignage bouleversant, Diane nous raconte son combat contre l’algie vasculaire de la face, une maladie neurologique rare souvent surnommée "la maladie du su*cide" tant la douleur est décrite comme insupportable, comparable à une amputation sans anesthésie.


    Touchée dès l’adolescence, elle a traversé dix années d’errance médicale avant d’obtenir un diagnostic. Entre crises violentes, traitements lourds, injections d’urgence et opérations cérébrales à répétition, elle partage sans filtre la réalité d’une pathologie invisible que les antidouleurs classiques ne soulagent pas et met en lumière le rôle essentiel des proches et des aidants, souvent oubliés dans le parcours de la maladie chronique.

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    7 min
  • LES CONSEILS DE NOS LOVE-COACHS POUR EN FINIR AVEC LE CÉLIBAT !

    Love coach et créatrice de la chaîne Viens On S’Aime, Gaëlle Lasne accompagne celles et ceux qui veulent comprendre leurs schémas amoureux, sortir de la dépendance affective et construire des relations saines et épanouissantes. Ancienne praticienne en hypnose, elle s’est spécialisée dans le love coaching pour aider à développer la confiance en soi, la sécurité intérieure et une communication de couple plus authentique. À travers son expérience personnelle et professionnelle, elle montre que l’amour ne “tombe pas du ciel” : il se construit avec conscience, empathie et effort 


    Dans cette interview, elle aborde les problématiques les plus fréquentes : peur de l’abandon, manque de désir, difficultés de communication, infidélité, célibat pesant ou relations qui se répètent. Elle déconstruit aussi les mythes romantiques tenaces et propose des conseils concrets pour mieux rencontrer, comprendre et choisir un partenaire compatible, que ce soit dans la vraie vie ou via les applications de rencontre 


    Une ressource inspirante pour toutes les personnes qui souhaitent guérir leurs blessures affectives, renforcer leur estime personnelle et bâtir un couple durable. Relations amoureuses, développement personnel, confiance en soi, communication de couple : des clés essentielles pour aimer mieux… et s’aimer d’abord.

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    8 min
  • ELLE EST LA PREMIÈRE FRANÇAISE À AVOIR VISITÉ LES 28 PAYS DE L'UE SEULE EN VAN

    Issia est une jeune voyageuse française qui a décidé de partir affronter seule sur les routes en van aménagé malgré les craintes et les préjugés. Après plusieurs expériences en sac à dos, elle s'est lancé un défi ambitieux : parcourir l’Europe en solo et visiter les 28 pays de l’Union européenne en six mois. Au total, elle comptera 44 pays explorés, en autonomie complète, en dormant dans son van et en organisant chaque étape elle-même. 


    Durant son voyage, elle a partagé la réalité de la vanlife : gestion du quotidien, sécurité, minimalisme, économies d’eau, respect de l’environnement, mais aussi les imprévus, les moments de doute et les nombreuses rencontres humaines qui ont marqué son aventure. 


    Cette expérience lui a permis de gagner en confiance, en indépendance et de prouver que voyager seule en tant que femme est possible avec de la préparation.

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    9 min
  • LA VIE LUI A PRIS SA COPINE, SON AMI ET LA VUE
    Victime d’un grave accident de voiture en 2009, Alann perd la vue du jour au lendemain et sent sa vie basculer : coma artificiel, lourdes opérations, deuil de sa copine et de son meilleur ami, dépression… Pourtant, au cœur de cette épreuve, il trouve la force de se reconstruire. À travers la danse, l’amour de ses proches et une détermination hors norme, il réapprend à vivre, développe ses autres sens et transforme sa douleur en moteur pour avancer. Son témoignage bouleversant parle de résilience, de courage et d’espoir face au handicap et au traumatisme. 

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    7 min
  • REJETÉE PAR SA PROPRE ETHNIE À CAUSE DE SA PEAU JUGÉE TROP FONCÉE...

    Dans ce témoignage puissant et authentique, cette jeune femme d’origine sénégalaise peule partage son combat contre le colorisme, les complexes liés à la couleur de peau et les blessures causées par les remarques sur son teint foncé. 


    Entre pression sociale, standards de beauté irréalistes et tentation de dépigmentation, elle raconte son parcours vers l’acceptation de soi, l’amour-propre et la fierté d’être une femme noire à la peau ébène. Une histoire touchante qui met en lumière les réalités vécues par de nombreuses femmes africaines et afro-descendantes face aux normes de beauté imposées.

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    6 min

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Plongez dans l'univers captivant de "Il était une fois" - un podcast psycho-socio qui vous fera découvrir des histoires authentiques, profondes et inspirantes.

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