Il podcast di Denise - Yoga, benessere e lifestyle

Siete in tanti a chiedermi consigli di ogni tipo sulla meditazione. Ecco qui quelli che ritengo più utili.

Namaste

Denise

Ps. Ecco alcuni link utili:

Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/?fbclid=IwAR1hQrZvpXVpqk_cqW-k65lD3xdOkrobGeGIIE8vZ6l0X69fSnw0TBypMlo

segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured

leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/

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Siete in tanti a chiedermi consigli di ogni tipo sulla meditazione. Ecco qui quelli che ritengo più utili.

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In questo podcast rispondo a due domande (che mi avete fatto su IG):

1. Come sei riuscita ad avere la forza di diventare free lance? (Qui apro una grande parentesi spiegando i pro e i contro di essere freelance e raccontando la mia storia)

2. In che cosa consiste la tua alimentazione? (Oltre a rispondere spiego il mio passato da vegana e la mia confusione riguardo l'argomento).

Namaste

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In questo episodio vi racconto cosa succede durante i 3 giorni di retreat di yoga che organizzo (quando lo yoga non è quello che pensi).

Namaste

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In questo episodio come vi avevo promesso vi riassumo i punti più importanti dal libro "Fattore 1%" di Luca Mazzucchelli. Vi parlo di quanto sia importante scegliere un'abitudine ma soprattuto come portarla avanti.

Namaste

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In questo episodio vi racconto gli ultimi eventi a cui ho partecipato, soprattutto il Marketers World dove abbiamo sperimentato il Silent Yoga Party.

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