Il Porcast dello zio Hack dal 1998 Miglioramento Personale Underground

Vuoi evitare i 7 ERRORI più comuni che bloccano la Tua Meditazione (e anche quella di molti praticanti "esperti"). Ti svelo come migliorare SUBITO, andare oltre la mindfulness / MBSR e scoprire la vera meditazione naturale profonda.

Puoi vedere il VIDEO qui: https://www.youtube.com/watch?v=3n39DjZs_mg

📄 Leggi qui il Manuale GRATUITO di questa Masterclass 👉 https://www.hacknews.net/2024/12/01/errori-meditativi-dopo-miei-primi-40-anni-pratica-mindfulness-mbsr-meditazione-masterclass-completa-gratuita/

NON vendo nulla

e questo canale NON ha nessun tipo di sponsorizzazione

Cerco solo di dare contenuti UTILI e soprattutto DIVERTENTI!

Se lo sono per te, nel tuo miglior interesse, metti like, seguimi e diffondi!

🧘‍♀️ Meditazioni e rilassamenti GRATUITI, provali TUTTI 👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PL-a4cGczWcP4KRE17EhVfvaN1xg213nMA

📚 Masterclass di base GRATIS, Guardale TUTTE 👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PL-a4cGczWcP4HuU4RHiyhVpW0xK6GV9zA

PlayList YouTube con PSN = tecniche per lavorare su EVENTI SPECIFICI 👉

https://www.youtube.com/playlist?list=PL-a4cGczWcP5R4tYTQLyQ4e5S5pH8XLJw

Scopri quelle che funzionano meglio PER TE e FAMMELO SAPERE nei COMMENTI!

Short, guardali in sequenza per tirarti su quando sei triste 👉 / @ziohack

🔔 Rimani Aggiornato ‼️

📺 YouTube 👉 http://www.remoteviewing.it

🎤 Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/58gqjLT...

NUOVA HackLetter 👉 https://stats.sender.net/forms/bDk1V5...

🎤 Contatto DIRETTO ESCLUSIVO su Telegram 👉 https://t.me/hacknewsnet

Altri social:

📺 TikTok 👉 / ziohack

📸 Instagram 👉 / ziohack2

🕳️ Facebook 👉 / ziohack

🔗 TUTTI i Miei Social 👉 https://linktr.ee/ziohack

🙏🏻 GRAZIE per aver letto fin qui,

sei una persona speciale,

(la maggior parte delle persone online è "superficiale”:

#setteerrorimeditativi #benessere #mindfulness #praticheavanzate #scienzadellameditazione #attivitàcerebrale #neuroplasticità #tecniche #piramidedelbenessere #praticaautentica #meditazione #errorimeditazione #stress #rilassamento #benessere #calmainteriore #armoniameditazione #tecnichedimeditazione #neuroplasticità #autoconsapevolezza

🌐 Tutti i miei corsi mensili 👉 https://www.hacknews.net/

Chi sono?

Mi chiamo Francesco, noto come “Zio Hack”

Dal 1998 creo Corsi e Divulgo Tecnologie Pragmatiche di Miglioramento Personale.

Cerco di far evitare a chi lo desidera gli ERRORI che ho fatto io (e ne ho fatti tanti)!

#ziohack #miglioramentopersonale #crescitapersonale #sviluppopersonale

Cosa faccio OGNI GIORNO Professionalmente:

💙 Amo

🧘‍♂️ Medito (dal 1986)

📚 Studio 👉 https://www.hacknews.net/2024/02/04/1...

🏋🏻‍♀️ Mi alleno

🎤 Creo corsi e divulgo

Mi occupo di:

#miglioramentopersonale #lifehacking #biohacking (prima che esistesse il termine), #benesserepsicologico #apprendimento #neuroscienze #transpersonalità

Uno dei segreti del Successo è... farsi i c... propri

Quarta e Ultima parte della mia Personale Filosofia Hacker

🎤 PORCAST #310 (sentiti anche i precedenti per altre canzoncine!)

Se hai domande mettile come commento sul mio canale Telegram e ti rispondo in audio:

https://t.me/hacknewsnet

Video Mie Masterclass Complete di base GRATIS 👉 https://bit.ly/HNAgratis

PlayList YouTube con rilassamenti, meditazioni e mindfulness PRATICHE GUIDATE GRATUITE 👉

https://linktw.in/fxwpiN

Provale TUTTE!

Commenta su quelle che preferisci!

🔔 Rimani Aggiornato ‼️

🎤 Contatto DIRETTO ESCLUSIVO 👉 https://t.me/hacknewsnet

✍🏻 Newsletter MENSILE (con pessime immagini) 👉 https://ziohack.aweb.page/p/169d8794-d95e-4a14-9ca3-135ec07115d8

📺 YouTube 👉 http://www.remoteviewing.it

🎤 Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/58gqjLTIBkTt93NcagWyqF

Social:

📺 TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@ziohack

📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/ziohack2/

🕳️ Facebook 👉 https://www.facebook.com/ziohack

✍🏻 Threads: https://www.threads.net/@ziohack2

🔗 TUTTI 👉 https://linktr.ee/ziohack

🙏🏻 GRAZIE per aver letto fin qui,

sei una persona speciale,

(la maggior parte delle persone online è "superficiale”:

#ziohack #miglioramentopersonale #crescitapersonale #sviluppopersonale

Chi sono?

Mi chiamo Francesco, noto come “Zio Hack” (dalla fine degli anni ’90)

Mi occupo di Tecnologie Pragmatiche di Miglioramento Personale

Cerco di far evitare agli altri gli ERRORI che ho fatto io!

Cosa faccio OGNI GIORNO Professionalmente:

💙Amo

🧘‍♂️Medito (dal 1986)

📚Studio 👉 https://www.hacknews.net/2024/02/04/115-libri-letti-nel-2023-dallo-zio-hack/

🏋🏻‍♀️Mi alleno

🎤Creo corsi e divulgo

Mi occupo di:

#miglioramentopersonale #lifehacking #biohacking (prima che esistesse il termine), #benesserepsicologico #apprendimento #neuroscienze #transpersonalità

Flex time (la parte che i miei hater adorano 😜):

(Le parti più interessanti purtroppo qui NON le posso dire…)

👨‍🏫 Ho creato le🥇PRIME liste di discussione in Italiane di crescita personale, psicologia, 🌀ipnosi, benessere, 😍 seduzione e 🍆 sessualità

🗞 Ringraziato in 3 tesi di laurea (anche specialistica),

📚 Citato in 4 libri (anche internazionali)

✒️ Articoli su TgCom24, Millionaire, Onda Tv, Jack, finanzaonline, la Stampa, Secoloixi, Messaggero

📺 Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3, Canale 5 e varie radio e podcast, molti miei studenti oggi sono molto più Famosi di me (ne sono felice e resto umile 😜)

Quello che divulgo OGGI è #pratico #pragmatico e funziona subito e (quando possibile) è scientificamente basato

🤗 Un abbraccio di carnale affetto (e NON di effimera luce)

da Francesco, lo “zio Hack”

dal 1998 Miglioramento Personale Underground

www.migliorati.org

…e AUGURI per quello che SCEGLI di mettere nel tuo GPT interiore!

Questa NON è la "solita meditazione"!

Condivido con te quasi 40 anni di esperienza meditativa per guidarti nel riconoscimento della tua già esistente quiete interna, utilizzando il respiro come ancoraggio per una profonda pace interiore.

Esploriamo insieme una forma di meditazione innovativa che integra una procedura di mindfulness fondamentale, progettata per offrire un'esperienza di meditazione avanzata.

Ti invito a partecipare attivamente a questa pratica, evitando errori comuni, e a riconnetterti con il tuo corpo e il momento presente in modo naturale e senza sforzo.

Attraverso l'approccio "anapanasati", imparerai a gestire pensieri e le emozioni con accettazione e serenità. Infine, esploriamo il concetto di spazio consapevole, ampliando la nostra attenzione verso il mondo che ci circonda, e rinforzando l'idea che la meditazione è un atto di rispetto per noi stessi. Preparati a intraprendere questo viaggio verso la vera libertà interiore.

NON vendo nulla

e questo canale NON ha nessun tipo di sponsorizzazione

Cerco solo di dare contenuti UTILI e soprattutto DIVERTENTI!

Se lo sono per te, nel tuo miglior interesse, metti like, seguimi e diffondi!

🧘‍♀️ Meditazioni GRATUITE, provale TUTTE 👉 https://bit.ly/hackmeds

📚 Masterclass di base GRATIS, Guardale TUTTE 👉 https://bit.ly/HNAgratis

Short, guardali in sequenza per tirarti su quando sei triste 👉 https://www.youtube.com/@ziohack/shorts

🔔 Rimani Aggiornato ‼️

✍🏻 Newsletter MENSILE (con pessime immagini) 👉 https://bit.ly/ziohack

📺 YouTube 👉 http://www.remoteviewing.it

🎤 Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/58gqjLTIBkTt93NcagWyqF

🎤 Contatto DIRETTO ESCLUSIVO 👉 https://t.me/hacknewsnet

Altri social:

📺 TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@ziohack

📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/ziohack2/

🕳️ Facebook 👉 https://www.facebook.com/ziohack

✍🏻 Threads: https://www.threads.net/@ziohack2

🔗 TUTTI i Miei Social 👉 https://linktr.ee/ziohack

🙏🏻 GRAZIE per aver letto fin qui,

sei una persona speciale,

(la maggior parte delle persone online è "superficiale”:

🌐 Tutti i miei corsi mensili 👉 https://www.hacknews.net/

Assistenza a: ordini @ migliorati.org

Chi sono?

Mi chiamo Francesco, noto come “Zio Hack”

Dal 1998 creo Corsi e Divulgo Tecnologie Pragmatiche di Miglioramento Personale.

Cerco di far evitare a chi lo desidera gli ERRORI che ho fatto io (e ne ho fatti tanti)!

#ziohack #miglioramentopersonale #crescitapersonale #sviluppopersonale

Mi occupo di:

#miglioramentopersonale #lifehacking #biohacking (prima che esistesse il termine), #benesserepsicologico #apprendimento #neuroscienze #transpersonalità

Flex time (la parte che i miei hater adorano 😜):

(Le parti più interessanti purtroppo qui NON le posso dire…)

👨‍🏫 Ho creato le🥇PRIME liste Italiane di crescita personale, psicologia, 🌀ipnosi, benessere, 😍 seduzione e 🍆 sessualità

🗞 Ringraziato in 3 tesi di laurea (anche specialistica),

📚 Citato in 5 libri. Uno internazionale. (E uno lo avrei anche evitato, visto che mi hanno diffamato)

✒️ Intervistato (senza pagare) da TgCom24, Millionaire, Onda Tv, Jack, finanzaonline, la Stampa, Secoloixi, Messaggero

📺 Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3, Canale 5 e varie radio e podcast, molti miei studenti oggi sono molto più Famosi di me (ne sono felice e resto umile 😜)

🎧Ho creato anche nel Novembre 2007 HNA (la più ANTICA e LONGEVA “tribù PRIVATISSIMA” in Italia)

Quello che divulgo OGGI è #pratico #pragmatico e funziona subito e (quando possibile) è scientificamente basato

Non posso dire altro perché debbo rimanere:

lo spacciatore di trucchi e segreti che i VIP nascondono alle loro mamme

🤗 Un abbraccio di carnale affetto (e NON di effimera luce)

da Francesco, lo “zio Hack”

dal 1998 Miglioramento Personale Underground

www.migliorati.org

…e restatosto ;-) !

Hai problemi psicologici e non sai come risolverli?

Ecco 5 modi con cui ho risolto i MIEI più grossi!

Ti piacerebbero dei modi "evidence based" che funzionano davvero e GRATIS?

Ascolta questa Masterclass TOTALMENTE GRATUITA e senza secondi fini.

🎤 PORCAST #309

NON vendo nulla

e questo canale NON ha nessun tipo di sponsorizzazione

Cerco solo di dare contenuti UTILI e soprattutto DIVERTENTI!

Se lo sono per te, nel tuo miglior interesse, metti like, seguimi e diffondi!

🧘‍♀️ Meditazioni GRATUITE, provale TUTTE 👉 https://bit.ly/hackmeds

📚 Masterclass di base GRATIS, Guardale TUTTE 👉 https://bit.ly/HNAgratis

PlayList YouTube con PSN = Puliture Specifiche di Negatività, ovvero tecniche per lavorare su EVENTI SPECIFICI 👉

https://linktw.in/OvimpO

Scopri quelle che funzionano meglio PER TE e FAMMELO SAPERE nei COMMENTI!

Short, guardali in sequenza per tirarti su quando sei triste 👉 https://www.youtube.com/@ziohack/shorts

🔔 Rimani Aggiornato ‼️

✍🏻 Newsletter MENSILE (con pessime immagini) 👉 https://bit.ly/ziohack

📺 YouTube 👉 http://www.remoteviewing.it

🎤 Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/58gqjLTIBkTt93NcagWyqF

🎤 Contatto DIRETTO ESCLUSIVO 👉 https://t.me/hacknewsnet

Altri social:

📺 TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@ziohack

📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/ziohack2/

🕳️ Facebook 👉 https://www.facebook.com/ziohack

✍🏻 Threads: https://www.threads.net/@ziohack2

🔗 TUTTI i Miei Social 👉 https://linktr.ee/ziohack

🙏🏻 GRAZIE per aver letto fin qui,

sei una persona speciale,

(la maggior parte delle persone online è "superficiale”:

🌐 Tutti i miei corsi mensili 👉 https://www.hacknews.net/

Assistenza a: ordini @ migliorati.org

Chi sono?

Mi chiamo Francesco, noto come “Zio Hack”

Dal 1998 creo Corsi e Divulgo Tecnologie Pragmatiche di Miglioramento Personale.

Cerco di far evitare a chi lo desidera gli ERRORI che ho fatto io (e ne ho fatti tanti)!

#ziohack #miglioramentopersonale #crescitapersonale #sviluppopersonale

Cosa faccio OGNI GIORNO Professionalmente:

💙 Amo

🧘‍♂️ Medito (dal 1986)

📚 Studio 👉 https://www.hacknews.net/2024/02/04/115-libri-letti-nel-2023-dallo-zio-hack/

🏋🏻‍♀️ Mi alleno

🎤 Creo corsi e divulgo

Mi occupo di:

#miglioramentopersonale #lifehacking #biohacking (prima che esistesse il termine), #benesserepsicologico #apprendimento #neuroscienze #transpersonalità

Flex time (la parte che i miei hater adorano 😜):

(Le parti più interessanti purtroppo qui NON le posso dire…)

👨‍🏫 Ho creato le🥇PRIME liste Italiane di crescita personale, psicologia, 🌀ipnosi, benessere, 😍 seduzione e 🍆 sessualità

🗞 Ringraziato in 3 tesi di laurea (anche specialistica),

📚 Citato in 5 libri. Uno internazionale. (E uno lo avrei anche evitato, visto che mi hanno diffamato)

✒️ Intervistato (senza pagare) da TgCom24, Millionaire, Onda Tv, Jack, finanzaonline, la Stampa, Secoloixi, Messaggero

📺 Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3, Canale 5 e varie radio e podcast, molti miei studenti oggi sono molto più Famosi di me (ne sono felice e resto umile 😜)

🎧Ho creato anche nel Novembre 2007 HNA (la più ANTICA e LONGEVA “tribù PRIVATISSIMA” in Italia)

Quello che divulgo OGGI è #pratico #pragmatico e funziona subito e (quando possibile) è scientificamente basato

Non posso dire altro perché debbo rimanere:

lo spacciatore di trucchi e segreti che i VIP nascondono alle loro mamme

🤗 Un abbraccio di carnale affetto (e NON di effimera luce)

da Francesco, lo “zio Hack”

dal 1998 Miglioramento Personale Underground

www.migliorati.org

…e restatosto ;-) !

GTD, ZTD, OKR, KPI, Kanban, Pomodoro e infiniti strumenti...

Ti sei mai chiesto perché nonostante tutto il tuo impegno, sembri sempre di correre a vuoto?

Sei sicuro di sapere davvero come sfruttare al meglio il tuo tempo?

Scoprilo GRATIS!

NON vendo nulla e questo canale NON ha nessun tipo di sponsorizzazione

Cerco solo di dare contenuti UTILI,

Se lo sono per te, nel tuo interesse, metti like, seguimi e CONDIVIDI!

🧘‍♀️ Meditazioni GRATUITE 👉 https://bit.ly/hackmeds

🔔 Rimani Aggiornato ‼️

🎤 Contatto DIRETTO ESCLUSIVO 👉 https://t.me/hacknewsnet

✍🏻 Newsletter MENSILE (con pessime immagini) 👉 https://bit.ly/ziohack

📺 YouTube 👉 http://www.remoteviewing.it

🎤 Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/58gqjLTIBkTt93NcagWyqF

Altri social:

📺 TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@ziohack

📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/ziohack2/

🕳️ Facebook 👉 https://www.facebook.com/ziohack

✍🏻 NUOVO Threads: https://www.threads.net/@ziohack2

🔗 TUTTI i Miei Social 👉 https://linktr.ee/ziohack

Short 👉 https://www.youtube.com/@ziohack/shorts

🙏🏻 GRAZIE per aver letto fin qui,

sei una persona speciale,

(la maggior parte delle persone online è "superficiale”:

🌐 Tutti i miei corsi mensili 👉 https://www.hacknews.net/

Assistenza a: ordini @ migliorati.org

Chi sono?

Mi chiamo Francesco, noto come “Zio Hack” (dalla fine degli anni ’90)

Creo Corsi e Divulgo Tecnologie Pragmatiche di Miglioramento Personale dal 1998.

Cerco di far evitare a chi lo desidera gli ERRORI che ho fatto io!

#ziohack #miglioramentopersonale #crescitapersonale #sviluppopersonale

Alcuni dei problemi della crescita personale. Scopri perché il termine giusto è MIGLIORAMENTO PERSONALE e NON sviluppo personale.

Un'avventura linguistico - psichedelica nel PRIMO PASSO da fare...

🎤 PORCAST #306 (sentiti anche i precedenti per altre canzoncine!)

Se hai domande mettile come commento sul mio canale Telegram e ti rispondo in audio:

https://t.me/hacknewsnet

Video Mie Masterclass Complete di base GRATIS 👉 https://bit.ly/HNAgratis

PlayList YouTube con rilassamenti, meditazioni e mindfulness PRATICHE GUIDATE GRATUITE 👉

https://linktw.in/fxwpiN

Provale TUTTE!

Commenta su quelle che preferisci!

🔔 Rimani Aggiornato ‼️

🎤 Contatto DIRETTO ESCLUSIVO 👉 https://t.me/hacknewsnet

✍🏻 Newsletter MENSILE (con pessime immagini) 👉 https://ziohack.aweb.page/p/169d8794-d95e-4a14-9ca3-135ec07115d8

📺 YouTube 👉 http://www.remoteviewing.it

🎤 Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/58gqjLTIBkTt93NcagWyqF

Social:

📺 TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@ziohack

📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/ziohack2/

🕳️ Facebook 👉 https://www.facebook.com/ziohack

✍🏻 Threads: https://www.threads.net/@ziohack2

🔗 TUTTI 👉 https://linktr.ee/ziohack

🙏🏻 GRAZIE per aver letto fin qui,

sei una persona speciale,

(la maggior parte delle persone online è "superficiale”:

#ziohack #miglioramentopersonale #crescitapersonale #sviluppopersonale

Chi sono?

Mi chiamo Francesco, noto come “Zio Hack” (dalla fine degli anni ’90)

Mi occupo di Tecnologie Pragmatiche di Miglioramento Personale

Cerco di far evitare agli altri gli ERRORI che ho fatto io!

Cosa faccio OGNI GIORNO Professionalmente:

💙Amo

🧘‍♂️Medito (dal 1986)

📚Studio 👉 https://www.hacknews.net/2024/02/04/115-libri-letti-nel-2023-dallo-zio-hack/

🏋🏻‍♀️Mi alleno

🎤Creo corsi e divulgo

Mi occupo di:

#miglioramentopersonale #lifehacking #biohacking (prima che esistesse il termine), #benesserepsicologico #apprendimento #neuroscienze #transpersonalità

Flex time (la parte che i miei hater adorano 😜):

(Le parti più interessanti purtroppo qui NON le posso dire…)

👨‍🏫 Ho creato le🥇PRIME liste di discussione in Italiane di crescita personale, psicologia, 🌀ipnosi, benessere, 😍 seduzione e 🍆 sessualità

🗞 Ringraziato in 3 tesi di laurea (anche specialistica),

📚 Citato in 4 libri (anche internazionali)

✒️ Articoli su TgCom24, Millionaire, Onda Tv, Jack, finanzaonline, la Stampa, Secoloixi, Messaggero

📺 Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3, Canale 5 e varie radio e podcast, molti miei studenti oggi sono molto più Famosi di me (ne sono felice e resto umile 😜)

Quello che divulgo OGGI è #pratico #pragmatico e funziona subito e (quando possibile) è scientificamente basato

🤗 Un abbraccio di carnale affetto (e NON di effimera luce)

da Francesco, lo “zio Hack”

dal 1998 Miglioramento Personale Underground

www.migliorati.org

…e AUGURI per quello che SCEGLI di mettere nel tuo GPT interiore!

Spesso ci dimentichiamo la basa scientifica della salute moderna: il BioHacking??? NO! L'IGIENE del nostro corpo e della nostra casa!

Vuoi che i tuoi cari siano più sani??? Hai le giuste conoscenze? Prova con questo QUIZzone!

Impara a vincere i tuoi bias e a pulirti usando conoscenze che non siano del 1800!

🎤 PORCAST #305 (sentiti anche i precedenti per altre canzoncine!)

Per maggiori dettagli leggi sul blog:

https://www.hacknews.net/2024/06/30/come-tenere-pulita-casa-igiene-domestica-scienza-moderna/

Se hai domande mettile come commento sul mio canale Telegram e ti rispondo in audio:

https://t.me/hacknewsnet

Video Mie Masterclass Complete di base GRATIS 👉 https://bit.ly/HNAgratis

PlayList YouTube con rilassamenti, meditazioni e mindfulness PRATICHE GUIDATE GRATUITE 👉

https://linktw.in/fxwpiN

Provale TUTTE!

Commenta su quelle che preferisci!

🔔 Rimani Aggiornato ‼️

🎤 Contatto DIRETTO ESCLUSIVO 👉 https://t.me/hacknewsnet

✍🏻 Newsletter MENSILE (con pessime immagini) 👉 https://ziohack.aweb.page/p/169d8794-d95e-4a14-9ca3-135ec07115d8

📺 YouTube 👉 http://www.remoteviewing.it

🎤 Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/58gqjLTIBkTt93NcagWyqF

Social:

📺 TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@ziohack

📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/ziohack2/

🕳️ Facebook 👉 https://www.facebook.com/ziohack

✍🏻 Threads: https://www.threads.net/@ziohack2

🔗 TUTTI 👉 https://linktr.ee/ziohack

🙏🏻 GRAZIE per aver letto fin qui,

sei una persona speciale,

(la maggior parte delle persone online è "superficiale”:

#ziohack #miglioramentopersonale #crescitapersonale #sviluppopersonale

Chi sono?

Mi chiamo Francesco, noto come “Zio Hack” (dalla fine degli anni ’90)

Mi occupo di Tecnologie Pragmatiche di Miglioramento Personale

Cerco di far evitare agli altri gli ERRORI che ho fatto io!

Cosa faccio OGNI GIORNO Professionalmente:

💙Amo

🧘‍♂️Medito (dal 1986)

📚Studio 👉 https://www.hacknews.net/2024/02/04/115-libri-letti-nel-2023-dallo-zio-hack/

🏋🏻‍♀️Mi alleno

🎤Creo corsi e divulgo

Mi occupo di:

#miglioramentopersonale #lifehacking #biohacking (prima che esistesse il termine), #benesserepsicologico #apprendimento #neuroscienze #transpersonalità

Flex time (la parte che i miei hater adorano 😜):

(Le parti più interessanti purtroppo qui NON le posso dire…)

👨‍🏫 Ho creato le🥇PRIME liste di discussione in Italiane di crescita personale, psicologia, 🌀ipnosi, benessere, 😍 seduzione e 🍆 sessualità

🗞 Ringraziato in 3 tesi di laurea (anche specialistica),

📚 Citato in 4 libri (anche internazionali)

✒️ Articoli su TgCom24, Millionaire, Onda Tv, Jack, finanzaonline, la Stampa, Secoloixi, Messaggero

📺 Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3, Canale 5 e varie radio e podcast, molti miei studenti oggi sono molto più Famosi di me (ne sono felice e resto umile 😜)

Quello che divulgo OGGI è #pratico #pragmatico e funziona subito e (quando possibile) è scientificamente basato

🤗 Un abbraccio di carnale affetto (e NON di effimera luce)

da Francesco, lo “zio Hack”

dal 1998 Miglioramento Personale Underground

www.migliorati.org

…e AUGURI per quello che SCEGLI di mettere nel tuo GPT interiore!

Vuoi essere più sano, con relazioni migliori e più successo?

Impara a vincere i tuoi bias e a pulirti usando conoscenze che non siano del 1800!

🎤 PORCAST #304 (sentiti anche i precedenti per altre canzoncine!)

Per maggiori dettagli leggi sul blog:

https://www.hacknews.net/2024/06/02/come-pulire-corpo-modo-scientifico/

Se hai domande mettile come commento sul mio canale Telegram e ti rispondo in audio:

https://t.me/hacknewsnet

Video Mie Masterclass Complete di base GRATIS 👉 https://bit.ly/HNAgratis

PlayList YouTube con rilassamenti, meditazioni e mindfulness PRATICHE GUIDATE GRATUITE 👉

https://linktw.in/fxwpiN

Provale TUTTE!

Commenta su quelle che preferisci!

🔔 Rimani Aggiornato ‼️

🎤 Contatto DIRETTO ESCLUSIVO 👉 https://t.me/hacknewsnet

✍🏻 Newsletter MENSILE (con pessime immagini) 👉 https://ziohack.aweb.page/p/169d8794-d95e-4a14-9ca3-135ec07115d8

📺 YouTube 👉 http://www.remoteviewing.it

🎤 Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/58gqjLTIBkTt93NcagWyqF

Social:

📺 TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@ziohack

📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/ziohack2/

🕳️ Facebook 👉 https://www.facebook.com/ziohack

✍🏻 Threads: https://www.threads.net/@ziohack2

🔗 TUTTI 👉 https://linktr.ee/ziohack

🙏🏻 GRAZIE per aver letto fin qui,

sei una persona speciale,

(la maggior parte delle persone online è "superficiale”:

#ziohack #miglioramentopersonale #crescitapersonale #sviluppopersonale

Chi sono?

Mi chiamo Francesco, noto come “Zio Hack” (dalla fine degli anni ’90)

Mi occupo di Tecnologie Pragmatiche di Miglioramento Personale

Cerco di far evitare agli altri gli ERRORI che ho fatto io!

Cosa faccio OGNI GIORNO Professionalmente:

💙Amo

🧘‍♂️Medito (dal 1986)

📚Studio 👉 https://www.hacknews.net/2024/02/04/115-libri-letti-nel-2023-dallo-zio-hack/

🏋🏻‍♀️Mi alleno

🎤Creo corsi e divulgo

Mi occupo di:

#miglioramentopersonale #lifehacking #biohacking (prima che esistesse il termine), #benesserepsicologico #apprendimento #neuroscienze #transpersonalità

Flex time (la parte che i miei hater adorano 😜):

(Le parti più interessanti purtroppo qui NON le posso dire…)

👨‍🏫 Ho creato le🥇PRIME liste di discussione in Italiane di crescita personale, psicologia, 🌀ipnosi, benessere, 😍 seduzione e 🍆 sessualità

🗞 Ringraziato in 3 tesi di laurea (anche specialistica),

📚 Citato in 4 libri (anche internazionali)

✒️ Articoli su TgCom24, Millionaire, Onda Tv, Jack, finanzaonline, la Stampa, Secoloixi, Messaggero

📺 Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3, Canale 5 e varie radio e podcast, molti miei studenti oggi sono molto più Famosi di me (ne sono felice e resto umile 😜)

Quello che divulgo OGGI è #pratico #pragmatico e funziona subito e (quando possibile) è scientificamente basato

🤗 Un abbraccio di carnale affetto (e NON di effimera luce)

da Francesco, lo “zio Hack”

dal 1998 Miglioramento Personale Underground

www.migliorati.org

…e AUGURI per quello che SCEGLI di mettere nel tuo GPT interiore!

PlayList YouTube con rilassamenti, meditazioni e mindfulness PRATICHE GUIDATE GRATUITE 👉

https://linktw.in/fxwpiN

Provale TUTTE!

Commenta su quelle che preferisci!

PlayList YouTube con PSN = Puliture Specifiche di Negatività 👉

https://linktw.in/OvimpO

Scopri quelle che funzionano meglio PER TE e FAMMELO SAPERE nei COMMENTI!

https://www.youtube.com/watch?v=1yc5cjugWio&list=PL-a4cGczWcP4KRE17EhVfvaN1xg213nMA

https://www.youtube.com/playlist?list=PL-a4cGczWcP5R4tYTQLyQ4e5S5pH8XLJw

Qui trovi l’articolo del blog con ALTRE meditazioni 👉

https://www.hacknews.net/2023/07/02/ca4-rilassamenti-mindfulness-meditazione-scientifica-sati-samatha-tecnica-segreti-trucchi-hacks-hna162-163lug-ago2023/

NON vendo nulla e questo canale NON ha nessun tipo di sponsorizzazione

Cerco solo di dare contenuti UTILI,

Se lo sono per te, nel tuo interesse, metti like e seguimi!

🧘‍♀️ Meditazioni GRATUITE 👉 https://bit.ly/hackmeds

🔔 Rimani Aggiornato ‼️

🎤 Contatto DIRETTO ESCLUSIVO 👉 https://t.me/hacknewsnet

✍🏻 Newsletter MENSILE (con pessime immagini) 👉 https://bit.ly/ziohack

📺 YouTube 👉 http://www.remoteviewing.it

🎤 Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/58gqjLTIBkTt93NcagWyqF

Altri social:

📺 TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@ziohack

📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/ziohack2/

🕳️ Facebook 👉 https://www.facebook.com/ziohack

✍🏻 NUOVO Threads: https://www.threads.net/@ziohack2

🔗 TUTTI i Miei Social 👉 https://linktr.ee/ziohack

Short 👉 https://www.youtube.com/@ziohack/shorts

🙏🏻 GRAZIE per aver letto fin qui,

sei una persona speciale,

(la maggior parte delle persone online è "superficiale”:

Ti voglio in:

🎧 HNA (la più ANTICA e LONGEVA “tribù PRIVATA” in Italia)

Iscriviti con 6 CORSI OMAGGIO,

MEDITAZIONI ESCLUSIVE

e GRUPPO Telegram con aree tematiche PRIVATISSIMO

👉 https://www.migliorati.org/corsi-segreti/benessere-sviluppo-personale-hna

🌐 Tutti i miei corsi mensili 👉 https://www.hacknews.net/

Chi sono?

Mi chiamo Francesco, noto come “Zio Hack” (dalla fine degli anni ’90)

Creo Corsi e Divulgo Tecnologie Pragmatiche di Miglioramento Personale dal 1998.

Cerco di far evitare a chi lo desidera gli ERRORI che ho fatto io!

#ziohack #miglioramentopersonale #crescitapersonale #sviluppopersonale

Cosa faccio OGNI GIORNO Professionalmente:

💙 Amo

🧘‍♂️ Medito (dal 1986)

📚 Studio 👉 https://www.hacknews.net/2024/02/04/115-libri-letti-nel-2023-dallo-zio-hack/

🏋🏻‍♀️ Mi alleno

🎤 Creo corsi e divulgo

Mi occupo di:

#miglioramentopersonale #lifehacking #biohacking (prima che esistesse il termine), #benesserepsicologico #apprendimento #neuroscienze #transpersonalità

Flex time (la parte che i miei hater adorano 😜):

(Le parti più interessanti purtroppo qui NON le posso dire…)

👨‍🏫 Ho creato le🥇PRIME liste Italiane di crescita personale, psicologia, 🌀ipnosi, benessere, 😍 seduzione e 🍆 sessualità

🗞 Ringraziato in 3 tesi di laurea (anche specialistica),

📚 Citato in 5 libri (anche internazionali, uno avrei anche evitato)

✒️ Intervistato (senza pagare) da TgCom24, Millionaire, Onda Tv, Jack, finanzaonline, la Stampa, Secoloixi, Messaggero

📺 Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3, Canale 5 e varie radio e podcast, molti miei studenti oggi sono molto più Famosi di me (ne sono felice e resto umile 😜)

🎧Ho creato anche nel Novembre 2007 HNA (la più ANTICA e LONGEVA “tribù PRIVATISSIMA” in Italia)

Quello che divulgo OGGI è #pratico #pragmatico e funziona subito e (quando possibile) è scientificamente basato

Non posso dire altro perché debbo rimanere:

lo spacciatore di trucchi e segreti che i VIP nascondono alle loro mamme

🤗 Un abbraccio di carnale affetto (e NON di effimera luce)

da Francesco, lo “zio Hack”

dal 1998 Miglioramento Personale Underground

www.migliorati.org

…e restatosto ;-) !

PlayList YouTube con rilassamenti, meditazioni e mindfulness PRATICHE GUIDATE GRATUITE 👉

https://linktw.in/fxwpiN

Provale TUTTE!

Commenta su quelle che preferisci!

PlayList YouTube con PSN = Puliture Specifiche di Negatività 👉

https://linktw.in/OvimpO

Scopri quelle che funzionano meglio PER TE e FAMMELO SAPERE nei COMMENTI!

https://www.youtube.com/watch?v=1yc5cjugWio&list=PL-a4cGczWcP4KRE17EhVfvaN1xg213nMA

https://www.youtube.com/playlist?list=PL-a4cGczWcP5R4tYTQLyQ4e5S5pH8XLJw

Qui trovi l’articolo del blog con ALTRE meditazioni 👉

https://www.hacknews.net/2023/07/02/ca4-rilassamenti-mindfulness-meditazione-scientifica-sati-samatha-tecnica-segreti-trucchi-hacks-hna162-163lug-ago2023/

NON vendo nulla e questo canale NON ha nessun tipo di sponsorizzazione

Cerco solo di dare contenuti UTILI,

Se lo sono per te, nel tuo interesse, metti like e seguimi!

🧘‍♀️ Meditazioni GRATUITE 👉 https://bit.ly/hackmeds

🔔 Rimani Aggiornato ‼️

🎤 Contatto DIRETTO ESCLUSIVO 👉 https://t.me/hacknewsnet

✍🏻 Newsletter MENSILE (con pessime immagini) 👉 https://bit.ly/ziohack

📺 YouTube 👉 http://www.remoteviewing.it

🎤 Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/58gqjLTIBkTt93NcagWyqF

Altri social:

📺 TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@ziohack

📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/ziohack2/

🕳️ Facebook 👉 https://www.facebook.com/ziohack

✍🏻 NUOVO Threads: https://www.threads.net/@ziohack2

🔗 TUTTI i Miei Social 👉 https://linktr.ee/ziohack

Short 👉 https://www.youtube.com/@ziohack/shorts

🙏🏻 GRAZIE per aver letto fin qui,

sei una persona speciale,

(la maggior parte delle persone online è "superficiale”:

Ti voglio in:

🎧 HNA (la più ANTICA e LONGEVA “tribù PRIVATA” in Italia)

Iscriviti con 6 CORSI OMAGGIO,

MEDITAZIONI ESCLUSIVE

e GRUPPO Telegram con aree tematiche PRIVATISSIMO

👉 https://www.migliorati.org/corsi-segreti/benessere-sviluppo-personale-hna

🌐 Tutti i miei corsi mensili 👉 https://www.hacknews.net/

Chi sono?

Mi chiamo Francesco, noto come “Zio Hack” (dalla fine degli anni ’90)

Creo Corsi e Divulgo Tecnologie Pragmatiche di Miglioramento Personale dal 1998.

Cerco di far evitare a chi lo desidera gli ERRORI che ho fatto io!

#ziohack #miglioramentopersonale #crescitapersonale #sviluppopersonale

Cosa faccio OGNI GIORNO Professionalmente:

💙 Amo

🧘‍♂️ Medito (dal 1986)

📚 Studio 👉 https://www.hacknews.net/2024/02/04/115-libri-letti-nel-2023-dallo-zio-hack/

🏋🏻‍♀️ Mi alleno

🎤 Creo corsi e divulgo

Mi occupo di:

#miglioramentopersonale #lifehacking #biohacking (prima che esistesse il termine), #benesserepsicologico #apprendimento #neuroscienze #transpersonalità

Flex time (la parte che i miei hater adorano 😜):

(Le parti più interessanti purtroppo qui NON le posso dire…)

👨‍🏫 Ho creato le🥇PRIME liste Italiane di crescita personale, psicologia, 🌀ipnosi, benessere, 😍 seduzione e 🍆 sessualità

🗞 Ringraziato in 3 tesi di laurea (anche specialistica),

📚 Citato in 5 libri (anche internazionali, uno avrei anche evitato)

✒️ Intervistato (senza pagare) da TgCom24, Millionaire, Onda Tv, Jack, finanzaonline, la Stampa, Secoloixi, Messaggero

📺 Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3, Canale 5 e varie radio e podcast, molti miei studenti oggi sono molto più Famosi di me (ne sono felice e resto umile 😜)

🎧Ho creato anche nel Novembre 2007 HNA (la più ANTICA e LONGEVA “tribù PRIVATISSIMA” in Italia)

Quello che divulgo OGGI è #pratico #pragmatico e funziona subito e (quando possibile) è scientificamente basato

Non posso dire altro perché debbo rimanere:

lo spacciatore di trucchi e segreti che i VIP nascondono alle loro mamme

🤗 Un abbraccio di carnale affetto (e NON di effimera luce)

da Francesco, lo “zio Hack”

dal 1998 Miglioramento Personale Underground

www.migliorati.org

…e restatosto ;-) !