En el episodio de hoy hablaremos sobre:

🌈 El Eneagrama es una sabiduría ancestral que sirve para autoconocernos, entender desde dónde hacemos y porqué hacemos lo que hacemos.

También sirve para mejorar nuestras relaciones con los demás.

Se compone de 9 ENEATIPOS que son arquetipos de personalidad según el ENEAGRAMA.

Cada uno, entre otras cosas, tiene su manera particular de amar, demostrar amor y ser seducido. Y en el episodio de hoy se hablará sobre el amor y los eneatipos.

Si estás solter@ hace mucho, o no estas feliz en tu relación de pareja. Este es el momento de tomar acción.

En el episodio de hoy hablaremos sobre:

3️⃣Existen 3 componentes indispensables para vivir un gran amor de pareja.

👉🏼EL DESEO

👉🏼LA COMPATIBILIDAD

👉🏼LA LIBERTAD

Los cuales describo cada uno y de manera amplia en el nuevo episodio de ILUMINADAMENTE, el podcast.

Si hoy no estás atrayendo el amor que deseas, debes comenzar a buscar una solución ❤️dentro de ti❤️

Recuerda que esta vigente por el mes de los enamorados:

🔥𝟓𝟎%𝐎𝐅𝐅🔥en el CURSO 💖EL ARTE DEL BUEN AMAR-TE💖.

Para enamorarte de ti, atraer un gran amor y conectar con la divinidad

En el episodio de hoy hablaremos sobre:

☹️Puedo tener pareja y no estar siendo feliz,

☹️O puede estar sol@ y no estar feliz por estar deseando estar en pareja.

De cualquier de las dos maneras, yo soy responsable.👉🏼👈🏼

Si estamos mal con nuestra pareja es porque estamos mal con nosotros mismos.

El otro es un reflejo del amor que creo merecer.

Entonces tolero, permito y sostengo situaciones de sufrimiento.

🤔Y si no tengo pareja, la pregunta sería ¿Por qué no estoy disponible?

Como dice el kybalion: Como es arriba es abajo y como es adentro es afuera.

En este momento. Del 1 al 10 ¿Eres feliz en el amor?

En el episodio de hoy hablaremos sobre:

👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻Aplica también para las relaciones de pareja.

Porque cuando hablamos de pareja, justamente se trata de ser parejos. Pero eso no significa ser iguales, ni dar lo mismo.

🔥💥Tanto hombres como mujeres tenemos energías pasivas y activas que se denominan masculinas y femeninas.

Y ambas son necesarias en su justa medida para que un vínculo funcione.💪🏼

En el episodio de hoy hablaremos sobre:

Pasé varios años de mi vida sola, sin pareja… antes de conocer a Edu.

Y es que conocía hombres ausentes que por mi historia entendía, que eso, era amor.

🙅🏼‍♀️Pero el amor no es sufrimiento, ni se puede sufrir por amor.

Todo lo contrario.

🥳El amor es vitamina F.

🧠Pero para poder entenderlo, identificarlo y luego manifestarlo tuve que trabajar profundamente mis creencias.

En el episodio de hoy hablaremos con Marilina Viano sobre la ansiedad. Qué es, cómo reconocerla y cómo afrontarla.

La ansiedad es necesaria para sobrevivir. Nos prepara ante un peligro inminente.

Pero como todo, si es excesiva termina siendo disfuncional.

Y cómo las emociones que genera no son placenteras, sino más bien incómodas, rechazamos sentirla.

💌Pero solo atendiendo y prestando atención al mensaje que trae consigo, es que podemos hacer algo al respecto para calmarla.

En este nuevo episodio hablaremos sobre:

En en episodio de hoy de Iluminada-mente hablaremos sobre:

🥬Una alimentación sana no es un castigo.🍎

Todo lo contrario. Es un acto de amor. De amor hacia nosotros mism@s.🫶🏼

Es el combustible que le damos a nuestro cuerpo… ⛽aquel que nos permite ser en esta vida.

Y no tiene que ver con restricciones✋🏼, sino con poder elegir cómo, con qué y cuánto queremos nutrirnos y también darnos un permitido.

🪞🩵Pero todo parte de la reconciliación con nuestra autoimagen.

🥑¿Sos consciente de los alimentos que consumes día a día?

En el episodio de hoy hablaremos sobre:

La SALUD MENTAL en la maternidad es una cuestión de equilibrio.

De permitirse bajar la culpa y subir la vitalidad.✨

🥵Todos podemos perderla, ante las nuevas obligaciones, los nuevos desafíos, los nuevos retos.

😮‍💨Re-acomodarnos ante esta nueva realidad, nos puede llevar puestos. Si nos descuidamos, a nosotras mismas.

✋🏼Por eso es muy importante no dejarse arrasar por los cambios que la maternidad implica.

🤔Y detenerse a preguntarnos:

¿Qué estoy haciendo por mi misma?

🤗Lo mejor que podemos darle a nuestros hijos es nuestra salud mental.

De mucho conversamos en este nuevo episodio de SALUD MENTAL EN LA MATERNIDAD con Yael Korytnicki.

¿Qué opinas?

👩🏼‍💻Te leo.