Warum ist der Zeitbegriff dehnbar und was würde Buddha antworten? Außerdem: Warum wir mit grauen Haaren entspannter leben, wieso Trophy Wives zu sein anstrengend ist, warum Heulen zu mehr Achtsamkeit führen kann, weshalb Computerspiele eine Ersatzbefriedigung sein können, wie wir kreativ mit Einsamkeit umgehen, weshalb Meditieren glücklich macht und was alles Wunderbares geschieht, wenn man nichts erwartet? Plus: Wie man sich selbst auf die Schliche kommt. Folge 416.

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Literaturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)

Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de

Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto.

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