Nous allons voir ensemble les zones pouvant aider notre système immunitaire à mieux fonctionner. Le système lymphatique, le thymus, la rate, les ganglions du cou et de la nuque. Et oui le système lymphatique remplit plusieurs fonctions dont celle de protéger l’organisme contre les agressions extérieures, il participe au déclenchement de la réponse immunitaire. Il faut imaginer la lymphe comme ce que sont les eaux souterraines pour notre planète. La lymphe provenant de capillaires sanguins, s’infiltre dans les tissus c’est ce que l’on appelle le tissu interstitiel et circule dans les vaisseaux lymphatiques formant ainsi un réseau. La lymphe englobe tous les organes, muscles et tissus de notre organisme, il n’y a pas un seul organe de notre corps qui ne soit pas baigné dans la lymphe. Les ganglions quant à eux rassemblent la lymphe à la fin de son voyage et c’est pour cela que les ganglions sont une bonne base pour vérifier si il y a infection ou pas. Les zones réflexes lymphatiques des pieds sont souvent sensibles, ce sont de bons marqueurs de la fatigue de notre système lymphatique touché par notre plus ou moins bonne hygiène de vie, alimentaire, les abus de médicaments ou de maladies infectieuses qui surmènent ce système.

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