Hoy nos acompaña un hombre que ha sabido correr tanto en las pistas como en la vida. Nicolás Serna no solo es periodista, comentarista deportivo y maratonista; es también la voz detrás de Politics of Running, un podcast que va más allá del deporte para hablar de lo que realmente nos mueve: las convicciones, los miedos, los sueños, las caídas y la voluntad de volver a intentarlo.

En un mundo que corre sin pausa, Nicolás nos invita a detenernos para reflexionar sobre lo que significa correr de verdad. Porque para él, correr no es solo un acto físico: es una declaración de principios, una forma de resistencia, un espacio para pensar y sanar.

Hoy, en Impactando Vidas, tenemos el privilegio de escuchar a alguien que ha entendido que el asfalto puede ser tan transformador como un micrófono.

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En este episodio de Impactando Vidas, conversamos con Juan Sebastián Vargas Montoya, compositor musical especializado en música sinfónica, híbrida y experimental, y fundador de Serenidad Sonora.

Su obra trasciende lo estético para convertirse en un camino de conciencia, un puente entre el sonido y el espíritu.

A través de la música, Juan Sebastián nos invita a explorar los espacios donde el silencio también tiene voz, donde cada nota puede transformar, sanar y revelar lo más profundo del ser.
Una conversación sobre la vibración, la intención y el poder invisible del arte como herramienta de autodescubrimiento y serenidad interior.

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Futbolista de alma, estratega en la cancha y pensador profundo fuera de ella. Mao arrancó su carrera en Envigado, donde comenzó a forjar el carácter que lo llevaría a recorrer el mundo con el balón como pasaporte. Jugó en México, Argentina, Emiratos Árabes, Corea del Sur, Brasil, Serbia, Paraguay y Colombia dejando una huella imborrable en cada equipo, en cada hinchada. 

Pero si hay un capítulo que vibra fuerte en la memoria de miles de colombianos, es aquel glorioso 2002, cuando fue campeón con el Deportivo Independiente Medellín. Ese título no era uno más: rompía una sequía de 45 años sin trofeos. Mao no solo fue parte de ese equipo histórico, fue —y sigue siendo— un ídolo eterno para el club y su hinchada. 

Hoy hablamos con el hombre que exploró su mundo interior con la misma determinación con la que enfrentaba una final, y que sigue impactando vidas desde la reflexión, la humildad y la coherencia.

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En este episodio conversamos con Marcela Ramos Peña, nutricionista dietista con una mirada integral y humana, sobre la verdadera importancia de la composición corporal y la conexión entre nuestras emociones, el cuerpo y la alimentación.

Descubrimos que nutrirnos va mucho más allá del peso, que el intestino también se comunica con nuestro cerebro y que sanar desde la nutrición es aprender a escucharnos, respetarnos y reconectar con nuestro bienestar interior.

Un espacio para reflexionar sobre cómo comemos, cómo nos sentimos y cómo, a través de la conciencia, podemos transformar nuestra relación con la comida y con nosotros mismos.

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Hay voces que no solo informan, sino que acompañan. Voces que, en medio del caos diario, nos recuerdan que hay alguien al otro lado que también siente, que también vibra, que también vive.

Pacho no solo dirige una emisora, también dirige corazones. Con su energía, su empatía y su manera auténtica de narrar la vida, ha logrado que miles de personas lo sientan como un amigo, como ese parche que te habla claro, que no se esconde detrás de un micrófono, sino que lo usa para tocar fibras.

Es periodista, sí. Pero también es un contador de historias cotidianas, un cronista de lo humano, un tejedor de realidades en medio del ruido.

Hoy vamos a conocer al hombre detrás del nombre. Al que ha sabido abrirse camino con verdad, con humor, con calle y sobre todo, con alma. 

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Hoy recibimos a un hombre que dejó una huella imborrable en la historia del fútbol colombiano. Un hombre que no solo brilló en las canchas, sino que dejó huella con su pasión, entrega y carácter. Hablamos de Víctor Hugo Aristizábal, el máximo goleador de la única Copa América ganada por nuestro país, campeón con Atlético Nacional, figura en el fútbol brasileño y protagonista de momentos inolvidables que siguen latiendo en la memoria de quienes aman este deporte.

Pero hoy no venimos a repasar estadísticas ni a repetir lo que ya todos saben. Hoy venimos a mirar al hombre que se quedó cuando los aplausos se apagaron. Al que se reconstruyó lejos del grito de gol, al que supo habitar el silencio, el vacío y también la calma. Hoy queremos escuchar al Víctor que floreció después del ídolo, al ser humano que se atrevió a escribir un nuevo capítulo sin necesidad de reflectores y que sigue dejando huella, pero ahora desde otro lugar: el de la verdad, la experiencia y la transformación.

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Hay conversaciones que se convierten en punto de partida y otras que nos invitan a volver para seguir profundizando. Esta es una de ellas.

En este episodio hablamos con Carlos Sarria sobre su libro “Diga Bueno – Mi Vida con Trastorno Obsesivo Compulsivo” y sobre cómo ha continuado su camino con el TOC desde la última vez que estuvo en este espacio. Carlos comparte con honestidad lo que ha cambiado, los aprendizajes que ha integrado y los desafíos que aún enfrenta.

Más que un testimonio, este encuentro es una invitación a comprender el TOC desde la experiencia humana, a derribar silencios y a descubrir que, hablar de lo que duele también puede ser un acto de sanación.

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Hoy en Impactando Vidas nos acompaña una voz que ha narrado con pasión el mundo del deporte, pero también ha aprendido a contar la vida desde el alma.

Paulo César Cortés no solo informa, conecta. No solo habla, deja huella. Su trayectoria en medios como Noticias Uno, Fox Sports y ESPN es solo una parte de lo que lo define.

Paulo no ha llegado a donde está por casualidad, sino por convicción. Por ese llamado interior que lo impulsa a dejar huella en cada palabra, en cada historia que cuenta.

Hoy nos honra con su presencia, y sabemos que esta conversación será mucho más que una entrevista.

Será un encuentro con el poder de la autenticidad y con una vida que sigue impactando corazones, dentro y fuera del micrófono.

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Dicen que la verdadera magia no está en los trucos, ni en los aplausos, ni en lo que se ve sino en lo que se siente. En esa chispa que enciende los ojos, en ese silencio que queda después del asombro. Hoy, vamos a descubrir la historia de alguien que ha hecho de la magia su lenguaje, su refugio y su forma de volver a empezar.

Daniel Soler es un creador, un buscador incansable, un hombre que ha explorado escenarios tan distintos como el arte del tatuaje, el teatro y la comedia pero que, una y otra vez, ha sentido el llamado del mago interior.

Fue campeón iberoamericano y latinoamericano de magia, pero más allá de los premios, ha sido testigo de su propia transformación: dejó la universidad para seguir su pasión, se reencontró con sí mismo al convertirse en padre, y decidió volver a casa —literal y simbólicamente— para vivir la magia desde otro lugar, más real, más profundo, más humano.

Hoy hablaremos con Daniel sobre cómo se reconstruye un mago, qué sucede cuando la magia se apaga y cómo se vuelve a encender. Porque a veces, lo más mágico no es desaparecer sino tener el valor de reaparecer.

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Hoy no llega un personaje. Llega una grieta en la rutina. Nos acompaña Víctor Manuel Osorio, mejor conocido como Caremonja: publicista, humorista y conferencista colombiano, ese personaje que nació de su mirada crítica y su fe con humor.

Caremonja no es solo una sátira: es la voz que muchos sienten pero no se atreven a decir. Es la risa que desarma el miedo y la crítica vestida de hábito irónico. Víctor Manuel encontró en ese alter ego un puente —entre lo popular y lo sagrado, entre lo personal y lo social— para cuestionar la realidad sin pedir permiso.

Hoy abrimos un espacio para el desahogo. Porque detrás del hábito —real o simbólico— hay un publicista convertido en altavoz; detrás de la comedia, una herida personal; y detrás del personaje… una persona valiente que decidió vivir sin miedo al juicio.

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