In 100 dagen slanker

By Maartje

In deze podcast vertel ik je alles over mijn afslankreis. Met behulp van intuïtief eten en intermittent fasting bereik ik mijn streefgewicht, volg jij mij ook?... more

· Health & Fitness

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about In 100 dagen slanker:

How many episodes does In 100 dagen slanker have?

The podcast currently has 58 episodes available.

In 100 dagen slanker episodes:

December 03, 2020 #38 Nieuwe wending in mijn afslanktraject
In deze aflevering vertel ik je over een nieuwe wending in mijn afslanktraject
...more
18min
December 01, 2020 #37 Dag 67 t/m 77 - Ik voel me beter door deze pillen, sterke relatie, implanon vervangen
Dag 67 t/m 77 - Ik voel me beter door deze pillen, sterke relatie, implanon vervangen
...more
29min
November 29, 2020 #36 Dag 57 t/m 64 - 'De laatste dag dat het mag' Elke keer weer, afvallen met de wet van de aantrekkingskracht
In deze aflevering vertel ik je over dag 57 t/m 64 van mijn afvalproces
...more
22min
November 27, 2020 #35 Dag 47 t/m 56 - 6 maanden afvallen, 1 maand aankomen
In deze aflevering vertel ik je over dag 47 t/m 56 van mijn afvalproces.
...more
25min
November 24, 2020 #34 Afvallen in tijden van rouw, het verliezen van een huisdier en opa
In deze aflevering vertel ik je over mijn heftige weekend en hoe ik hier in mijn afvalproces mee omga.
...more
21min
November 22, 2020 #33 Dag 33 t/m 46 - Bang voor mening van anderen, lastige tijden
In deze aflevering vertel ik je over dag 33 t/m 46 van mijn afslankproces.
...more
25min
November 19, 2020 #32 Dag 30 t/m 32 - Paaseieren in oktober, verleg je focus, creëer een motiverende omgeving
In deze aflevering vertel ik over dag 30 t/m 32 in mijn afvalproces.
...more
23min
November 17, 2020 #31 Terugblik 3 - Periode van intuïtief eten en waarom ik ermee stopte
In deze aflevering luisteren we terug naar een geluidsfragment wat ik opnam in de tijd dat ik intuïtief at. Vervolgens vertel ik je waarom ik ermee gestopt ben en hoe ik er nu op terugkijk.
...more
15min
November 15, 2020 #30 Dag 21 t/m 29 - Huidige eetschema, mentale blokkades, gewichtsplateau, afvallen, dieet
In deze aflevering vertel ik je over hoe ik nu precies eet, welke mentale blokkades ervoor zorgen dat ik nu op een plateau sta en hoe ik dat ga oplossen.
...more
25min
November 12, 2020 #29 Dag 13 t/m 20 - Nare opmerkingen, body positivity, gewichtsverloop, hunger fullness scale, gewichtsverlies, afvallen, dieet
In deze aflevering vertel ik je over een nare ervaring die ik heb meegemaakt, hoe ik geïnspireerd ben geraakt door een film van Amy Schumer en hoe mijn gewicht de hele maand heeft geschommeld.
...more
30min

FAQs about In 100 dagen slanker:

How many episodes does In 100 dagen slanker have?

The podcast currently has 58 episodes available.