Ik voelde me een beetje wiebelig. Herken je dat? Dat je opeens heel erg emotioneel bent, van alles vergeet, of veel te doen hebt , maar niets uit je handen krijgt.... Nou, dan is het tijd om even uit te zoomen van je dagelijkse “moeten” en in te zoomen op wat jij nodig hebt! Ik vertel je eerlijk wat er bij mij gebeurt, als ik wiebelig ben. En ook hoe je daar dan mee om kunt gaan, zodat je sneller jezelf kunt herpakken! Ik help vrouwen die uit balans zijn en ze zeggen het allemaal: “Het kan zo simpel zijn!”. Wil je dat ik met jou meekijk? Welke eenvoudige aanpassingen die jij kunt doen? Dat doe ik graag! [email protected]

Heb je de toestemming nodig van de ander? Om een bepaalde stap te zetten, iets aan te schaffen of jezelf iets anders te gunnen? In deze aflevering neem ik je mee tijdens een wandeling en leg ik je uit hoe jij die toestemming kunt krijgen! Mail me als je dit geluisterd hebt of als je een vraag hebt, iets met me wil delen of gewoon eens wil kletsen. Ik kijk ernaar uit! [email protected]

Hoe vaak zeg jij “sorry”, terwijl je de ander niet eens gekwetst hebt? Dat is het stemmetje in jouw hoofd; jouw monster 👹. Dat vindt daar nogal wat van! Jouw verwachtingen van jezelf zorgen ervoor dat je uiteindelijk het gevoel van tekort schieten eraan over houdt... En daarmee doe je jezelf tekort! Als je wil weten hoe je daarvan af kunt komen, stuur me dan een berichtje: [email protected]

Tja, zo hebben we allemaal wel eens iets wat we spannend vinden om te doen, of aan te gaan. Daar zit hele waardevolle informatie achter verstopt! (Over jezelf natuurlijk) Ontdek in deze aflevering hoe je die informatie kunt ontdekken én daardoor kunt groeien, uit je comfortzone, dus. [email protected]

In deze aflevering is Maaike Bonten te gast, omdat zij alles weet over emoties en eten. Zij neemt ons mee in haar zoektocht naar balans en een gezond, haalbaar voedingspatroon. Als jij worstelt met jouw gewicht en blijvend iets hierin wil doen, dan kan Maaike jou verder helpen! Ze biedt jou een gratis ontknoopgesprek aan. Beluister deze aflevering, als je meer wil weten. www.voedingscoachmaaike.nl

Omdat ik weet hoe het voelt om het idee te hebben dat je geleefd wordt, je geen keuze lijkt te hebben, nam ik deze aflevering voor jou op. Want.... Je draait al langer in een cirkel rond, je voelt aan alles dat er iets moet veranderen. In deze aflevering deel ik met jou een aantal tips om de eerstvolgende stap te zetten om die cirkel te gaan doorbreken! Laat me weten wat jouw eerstvolgende stap is! En als je je wil aanmelden voor mijn denktank, die in maart/april van start gaat, stuur me een “ja, ik wil” naar [email protected]

Jij bent een gever, altijd klaar staat voor iedereen... Dan ben je er ook goed in om jezelf weg te cijferen!! Toch? Dan is deze aflevering iets fijns voor jou: Over echt ontvangen en aangeven wat je nodig hebt, om de juiste balans te vinden. Voor al jouw vragen en suggesties is dit mijn mailadres: [email protected]

Want als alles je steeds zo lijkt te overkomen, dan is het handig om grip te krijgen op je agenda! Dat kan met deze simpele tips! Als je meer wil weten, stuur me dan je vraag of een berichtje: [email protected]

Baal jij ook zo van die Corona-beperkingen? Of is er iets anders, waar je enorm mee in je maag zit? Baal je misschien wel van jezelf? Dat is allemaal oké! Laat het er zijn, duw het niet weg: daar heb je jezelf alleen maar mee... het helpt niet. Wat wel helpt? Luister deze aflevering! Voor vragen of alles wat je wil delen: [email protected]

Kim Munnecom, succesvolle onderneemster en Law of Attraction-expert, werd in 2020 moeder en vroeg zich af of zij het wel goed genoeg zou doen. Als moeder én ondernemer! Zou ze de juiste balans vinden? En dat is haar gelukt. Hoe? Door goed voor zichzelf te blijven zorgen en keuzes te maken. En door in te zetten wat zij leerde van een burn-out, 4 jaar geleden. Luister naar haar openhartige, heftige verhaal over haar groei van nooit gelukkig zijn naar het geluk vinden in zichzelf! Meer info: www.kimmunnecom.nl