IN & OUT

🎙 Dans l'épisode du jour, j'accueille Clémentine, Accompagnante au slowpreneuriat. Lors de cet épisode, nous abordons la notion du slowpreneuriat, en quoi ça consiste et comment l'adopter dans son business ? Clémentine nous livre son parcours et tous ces précieux conseils pour nous aider au mieux à trouver l'équilibre pro/perso qui nous convient. 

Toutes les infos concernant Clémentine :

Le site : https://lesoptimalistes.fr/

Les accompagnements : https://lesoptimalistes.fr/accompagnement-slowpreneuriat

Compte Instagram : https://instagram.com/lesoptimalistes?igshid=YmMyMTA2M2Y=

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> Apple :⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/in-out/id1655701590⁠⁠

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👩🏻‍🔬 Mon cours Udemy :⁠⁠https://www.udemy.com/course/apprendre-a-faire-ses-propres-cosmetiques-diy-personnalises/⁠⁠

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🎧 Dans l’épisode du jour, on parle pleine conscience, quels bénéfice tu en retires, pourquoi il est important à mon sens de pratiquer le plus possible la pleine conscience et découvre 5 gestes à adopter pour débuter !

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🎙 Dans l'épisode du jour, j'accueille Perrine, Fondatrice de l’E-shop Avenue Californie. Lors de cet épisode, nous abordons la thématique du maquillage et de l’acné ou plus précisément comment se maquiller quand on a de l’acné ? Perrine nous livre son parcours et tous ces précieux conseils pour nous aider à mieux choisir nos produits, adopter la bonne gestuelle et arriver à camoufler son acné de façon naturelle. Elle nous délivre également des astuces et des recommandations à mettre en place tout au long de cet épisode.

Toutes les infos concernant Perrine :

L’e-shop : https://www.avenuecalifornie.com/

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Les leçons de maquillage : https://www.avenuecalifornie.com/pages/les-lecons-de-maquillage-avenue-californie

Le coaching beauté : https://www.avenuecalifornie.com/pages/le-coaching-beaute-avenue-californie

Compte Instagram : https://instagram.com/avenuecalifornie?igshid=YmMyMTA2M2Y=

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⚡️ Mes services :

Si tu as une question sur mes services, comment je peux t’accompagner vers le chemin du mieux-être et/ou de la beauté consciente, ou que tu souhaites simplement qu’on discute ensemble.

💌 N’hésites pas à m’écrire un msg privé sur Insta :https://instagram.com/celineaudidier_?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== (@celineaudidier_) ou par mail : [email protected]

☎️ Pour réserver ton appel découverte et faire connaissance, c’est juste ici : https://calendar.app.google/RrifTLvRo2qBtrhZ6

🎧 Dans l’épisode du jour, on parle développement personnel et je te partage les 5 exercices que tu dois absolument connaître! (si ce n'est pas déjà le cas).

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🎧 Dans l’épisode du jour, j'accueille avec joie Claudia, Guide & Coach Holistique. Lors de cet épisode nous allons aborder la pratique de la méditation est plus précisément comme celle-ci peut nous aider à changer notre système de pensée. Claudia nous livre son parcours et comment cette pratique a changé sa vie et transformé son quotidien. Elle nous délivre également des conseils et exercices à mettre en place pour commencer à s'initier tout en douceur.

Toutes les infos concernant Claudia :

Insta :https://www.instagram.com/claudia.ferreira_coach/

Site web : https://claudiaferreira.com

Le programme "Méditation & Manifestation" :https://claudiaferreira.podia.com/meditation-et-manifestation?coupon=LANCEMENT

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🎧 Dans l’épisode du jour, je te partage ma vision sur l'équilibre intérieur et extérieur qu'on nous prône beaucoup (moi la première) et vulgarise un peu plus le sujet pour arrêter de croire que l'équilibre parfait existe. 

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🎧 Dans l’épisode du jour, hacks anti-stress. Je te partage les 5 meilleurs hacks anti stress les plus connues afin que tu puisses enfin les adopter au quotidien. 

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🎧 Dans l’épisode du jour, je te parle de la peau et des émotions. Je te partage le propre langage que possède notre épiderme et comment nos maux s'expriment à travers notre peau. 

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🎧 Dans l’épisode du jour, je te parle routine Self-love et je t’explique ce que signifie "cette pratique". Je te partage également les points clés à adopter pour te créer ta propre routine.  

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