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Auditoría de zapatillas, seguro que tienes por ahí un par que estas estirando más de la cuenta y que seguramente ya deberías haber "retirado" Te hablo de alguna app que no voy a usar y te explico por que y hay un par de melones… que son los que te imaginas, uno de ellos no lo vamos a abrir.

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Correr y parar de correr, en todo esto siempre manda la cabeza y cuando hay cosas que te distraen, bien sea una lesión, bien sea un evento que tenemos en nuestro futuro inmediato, conseguir correr o dejar de hacerlo puede convertirse en un verdadero reto.

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Lo más importante es conocer tu equipo, tu material y adaptarlo a tus necesidades, hoy veremos como no hacer alguna cosa, pero mejor, escucha el audio.

La V4 del desafío:

Los resultados de la encuesta de ITRA

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Volver a correr a veces puede resultar complicado, pero si tienes la determinación de volver a hacerlo, no hay nada que te pare. A veces correr es lo que nos brinda la oportunidad de dejar la mente en blanco, de darnos el espacio y el tiempo suficiente para rumiar problemas o dejar que las ideas y las soluciones lleguen. Gorka ha recogido el guante y tras una charla para adquirir el compromiso de una foto del antes y después, me regala algunas proyecciones mentales, inyecta unos cuantos "incepctions" que seguramente te dejaran con el culo torcido. Espero que disfrutes esta charla tanto como yo.

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Los Airtags no son para mi, hasta hoy.

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En nuestra aventura de hoy, nuestro héroe inicia la gesta de hacerse con una mochila y unas zapatillas para salir a trotar por el monte.

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Y por fin llegó el gran momento de TITO, su primera inscripción en un trail.

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Trámites digitales por los pelos, de eso va esto, de que consigo hacerlos por los pelos y de que te lo cuento in extremis, por lo pelos, por que se me olvidaba. Uno de esos episodios de divagar fuerte en un paseo perruno..

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Cuidado con las ofertas, por que las carga el diablo, sobre todo, si no las necesitas.

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