Increíblemente Imperfecta

En este episodio, platico con la talentosa cantante y compositora Inés Gaviria, nominada al Latin Grammy, quien nos abre su corazón y comparte las inseguridades y retos que ha enfrentado en su carrera musical.

Aunque pueda parecer que todo está bajo control, Inés revela sus miedos y nos cuenta cómo su autenticidad es algo que nutre cada día para mantenerse firme en una industria desafiante.

Acompáñanos en esta conversación llena de sinceridad y reflexión, donde descubrirás que, así como muchas de nosotras, Inés también enfrenta dudas y desafíos, demostrando que el amor propio y la autenticidad son claves para superar cualquier obstáculo.

Si alguna vez te has cuestionado cómo una mujer real puede inspirarse desde un lugar auténtico para seguir adelante, ¡este episodio es para ti! 🎙️

No olvides compartirlo y dejarnos tus comentarios sobre qué te inspira a ti a enfrentar tus miedos y vivir desde tu esencia.

¿Sientes que la vida se te escapa entre las manos porque quieres cumplir con todo, pero siempre terminas agotada y frustrada? 😰

¡No estás sola!

En este episodio, traigo de invitada a Vanessa Castillo, Coach de hábitos y productividad.

Platicamos sobre esa constante presión de querer ser súper mujer y el cómo afecta nuestra paz mental. Descubrimos cómo nuestras creenciaspueden ser el mayor obstáculo para priorizar lo que realmente importa y cómo la clave está en entender que todo tiene su tiempo.

Te prometo que al final de este episodio te llevarás herramientas prácticas para entender en qué etapa de tu vida estás y cómo avanzar sin prisa, pero sin pausa.

¿Lista para descubrir el secreto de la productividad sin sacrificar tu bienestar? 🎧

En este episodio, te invito que reflexionemos sobre cómo, aunque muchas veces la vida parece lanzarnos obstáculos inesperados, cada experiencia, por más difícil que sea, tiene un propósito en nuestro crecimiento personal.

Y es que cuando nos enfrentamos a momentos de dolor, rechazo o pérdida, es fácil sentir que todo está en nuestra contra. Sin embargo, estas experiencias pueden ser oportunidades para descubrir nuestra verdadera fortaleza, aprender lecciones valiosas y reconectar con nosotras mismas desde un lugar de amor y aceptación.

¿Alguna vez te has sentido fuera de lugar, como si no encajaras en ciertos grupos o situaciones?

Es algo por lo que todas pasamos en algún momento, y hoy quiero que exploremos esta idea juntas. Porque la verdad es que no estamos diseñadas para gustarle a todo el mundo, y eso está perfectamente bien 😉.

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💻Trabaja en tí misma con mi Workbook: Guía de Autoconocimiento y Amor propio.(documento digital)

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Amiga, el amor propio no solo tiene que ver con aceptarnos tal y como somos, sino también con cuidar de nosotras mismas en todos los aspectos, como por ejemplo: las finanzas personales….

¡Es un tema que a veces evitamos! sin embargo, esto es INDISPENSABLE para nuestro trabajo de amor propio… ¿sabes por qué?… porque el simple hecho de tener una buena organización nos quitará de preocupaciones, estrés, dependencia y mucho más.

Asi que te invito a escuchar este episodio, hasta el final, ya que hoy tengo una invitada muy especial que nos hará muy llevadero este tema…. te presento a Mel Ibarra.

Mel se dedica, desde hace 5 años, a ayudar a personas a ordenar sus finanzas personales y convertir todos sus sueños en metas y hacerlos realidad. 

Ve por tu café o copa de vino y relájate, que después de esta plática tendrás una visión diferente sobre las finanzas, te lo aseguro.😉

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Hola amiga, en este episodio platico sobre cómo descubrir tu propósito o propósitos desde conectar con lo que realmente te apasiona, de ser honesta contigo misma y aceptarte como eres: sin filtros ni expectativas externas.

🎧Puedes complementar o ahondar en esta información con mi episodio número 115: S fan de tu vida, en donde platico con una Coach experta en estos temas.

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En un mundo donde el scroll parece interminable y las vidas perfectas abundan en cada post, es fácil olvidar que lo que vemos en redes sociales no siempre refleja la realidad.🤯

A veces necesitamos desintoxicarnos de tanta pantalla y reconectar con nosotras mismas.

Asi que en este episodio te comparto algunos consejos para que te propongas poner a descansar tu celular unos minutos sin sufrir en el intento. 🤫

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Hola Imperfecta💛

el día de hoy traigo una entrevista dedicada a todas las mamás que a veces les invade la culpa, la tristeza, el cansancio y hasta la motivación personal.💆🏻‍♀️

Mi invitada es Dai, mentora de mamas, y hoy nos comparte el proceso personal que ha vivido después de que su hijo Luca fuera diagnosticado con una enfermedad muy extraña y cómo, a raiz de ese suceso, tuvo que transformar su vida profesional.

Actualmente, Dai acompaña a mujeres que son madres a que puedan hacerlo todo, tenerlo todo, sin importar cuáles sean sus circunstancias, a través de su programa online: ORDENA TU VIDA.

Conoce más en este episodio 🎙️

Puedes encontrar más de mi invitada en su Ig @mentora_de_mamas

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¿Te sientes atrapada en la rutina y sientes que necesitas un cambio?

Hoy reflexiona sobre este cómo resetar nuestra vida nos puede traer calma, nueva visión y perspectiva de hacia dónde vamos, y mucho más. Te comparto también algunos consejos prácticos que estoy segura te ayudarán para darte mayor claridad y ánimo si crees que es lo que necesitas en estos momentos.

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Pd.- Encuentra mi guía de autoconocimiento en mi página web o en el link de mi bio

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✨Hola Imperfecta...

No te sientas mal si te cuesta soltar los errores del pasado, yo he estado ahi y me ha costado mucho, sin embargo siempre se puede trabajar en el perdón a una misma, por qué el auto-perdón es esencial para nuestro amor propio.

La autocompasión es una herramienta clave para trabajar el perdón ( y también nuestra disposición).

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