Increíblemente Imperfecta

☀️Hola imperfecta, seguramente conoces a alguien que siempre se excusa por todo o se queja por todo, o que se la pasa diciendo la típica frase:

¿por qué me pasa esto a mi?

Y sabes por qué lo sé, porque yo fui una de esas personas (lo acepto 🥲 )

Sin embargo, es bueno reconocerlo y no caer en ello porque la vida se trata de ASUMIRLA no de estar compadeciéndote todo el tiempo sin actuar.

Así que ponte tus audífonos y disfruta te este episodio donde te comparto algunas estrategias para pasar de ser víctima a responsable🤍

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☀️Hola Imperfecta, hoy reflexionemos juntas sobre esas veces en que nos cachamos que queremos tener todo en "orden" o "bajo control" cuando la cosa no va por ahí... digo, tiene sus ventajas sin embargo podemos aplicar un balance y permitirnos regarla y ser compasivas con nosotras mismas.

Así que ponte tus audífonos y disfruta te este episodio donde te comparto algunos "pros" y "contras" de ser perfeccionista desde mi punto de vista.

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☀️Hola Imperfecta,

Vemos muchas frases que dicen:

Cree en ti ✨

pero... ¿realmente te lo crees?

Eres consciente de lo que puede generar en ti el creer en ti misma.

Este es un tema que afecta a muchas de nosotras y que es crucial para nuestro amor propio y autoestima.

Así que ponte tus audífonos y disfruta te este episodio donde te comparto algunas estrategias para poner en practica tu autoconfianza🤍

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☀️Hola Imperfecta, en este episodio te comparto una situación personal que me inspiró a traer este tema al podcast.

... 🤔y es que nuestra vida sería mucho más fácil y feliz son vivir preocupadas ¿no?, pero mientras trabajamos en hacerlo, por qué no adoptar algunas estrategias que nos ayuden a sobrellevarlas.

🎧Así que ponte tus audífonos y descúbrelas aqui.

(link de la charla Ted Talk https://www.youtube.com/watch?v=feMBulyqUtA)

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☀️Hola Imperfecta, en este episodio hablo sobre cómo la autoestima es la base fundamental para sentir abundancia en tu día a día.

Hay veces que por situaciones del día a día empiezas a sentir que "el tiempo no te alcanza", "que fulanita de tal te copió esa idea", "que si ella lo logró ya tú no tendrás esa oportunidad", etc... pasa ¿no? (no es que me esté proyectando 😶)...

Pero qué pasa si vemos esos actos con otros ojos 🤔

"Ser abundante no solo es atraer dinero, sino tener la capacidad de agradecer lo que tienes, sin tener que llegar a perderlo para comenzar a valorarlo".

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☀️Hola Imperfecta, en este episodio hablo sobre cómo la autoestima es la base fundamental para sentir abundancia en tu día a día.

Hay veces que por situaciones del día a día empiezas a sentir que "el tiempo no te alcanza", "que fulanita de tal te copió esa idea", "que si ella lo logró ya tú no tendrás esa oportunidad", etc... pasa ¿no? (no es que me esté proyectando 😶)...

Pero qué pasa si vemos esos actos con otros ojos 🤔

"Ser abundante no solo es atraer dinero, sino tener la capacidad de agradecer lo que tienes, sin tener que llegar a perderlo para comenzar a valorarlo".

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¿Qué pasaría si te dijera que hay una forma que nos haga pasar de QUERER eso a realmente CONSEGUIRLO sin quedarnos en la mitad de “INTENTARLO”... y sobre todo que pasaría si te dijera que además, lo puedes hacer con el mínimo esfuerzo?

☀️Hola Imperfecta, este episodio es para que de verdad te vayas por tu café o té y te sientes cómodamente a escuchar una buena conversación con mi invitada.

Ella es Gloria Méndez, coach, filóloga, fotógrafa, novelista premiada, y actualmente mentora en Proyecto Arquímedes, que junto a su hija crean este proyecto pionero del Empoderamiento Lúdico. ( Ig @proyecto_arquimedes)

Qué encontrarás en este episodio?

• Saber cómo accionar en tu objetivo
• La importancia de la reflexión
• Cómo hacerte "las preguntas" para tu propósito
• y mucho más

Disfrútalo!

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☀️Hola Imperfecta, en este episodio hablo sobre el por qué sí deberíamos hacer de nuestros días un momento muy especial sin estar esperando "el momento o el día perfecto".

👉Recuerda que todo lo que te comparto en este espacio es desde mi experiencia, y desde mi trabajo personal.

😉Disfrútalo y nos vemos y escuchamos próximo miércoles. 

Desde lo más imperfecto de mi, te mando un saludo increíble ✨

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☀️Hola Imperfecta, en este episodio te comparto mis recomendaciones personales sobre cómo he trabajado mi autoestima, esos recursos que me han ayudado (y siguen ayudando) en nutrir mi amor propio.

👉Recuerda que todo lo que te comparto en este espacio es desde mi experiencia, y desde mi trabajo personal.

😉Disfrútalo y nos vemos y escuchamos próximo miércoles. 

Desde lo más imperfecto de mi, te mando un saludo increíble ✨

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☀️Hola Imperfectas, hoy estreno una nueva sección llamada "EN LA INCREÍBLE MENTE TE..." en donde tendré invitadas que nos platicaran de sus retos, se cómo alimentan su autoestima, como vencen sus miedos, y más.

En este episodio le tocó el turno a María Bernal.

María es una cantante, músico y compositora. Ha compuesto canciones para diversos artistas como Thalía, Kalimba, Camila, Yuridia, Malú, entre otros. Como parte del grupo Kaay, recibió una nominación en 2015 al Latin Grammy como mejor nuevo artista.​

💬Platicamos de sus retos como artista, Cómo se motiva, cómo lidia con las críticas, cómo alimenta su salud mental y más.

Disfrútalo tanto como yo.💛

*👉Recuerda que todo lo que te comparto en este espacio es desde mi experiencia, y desde mi trabajo personal.

😉Disfrútalo y nos vemos y escuchamos próximo miércoles. 

Desde lo más imperfecto de mi, te mando un saludo increíble ✨

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