En nuestro episodio de esta semana, en Indómitamente, hablaremos sobre qué es encuerpar, desde dónde y para qué usamos este concepto/herramienta para generar bienestar y soberanía. ¿Cómo podemos encarnar el amor propio y cómo mapeamos nuestra historia a través del encuerpamiento? Atrévete a escucharlo ahora.

En este episodio de Indómitamente te voy a hablar sobre uno de los ejes primordiales como educadora, activista e investigadora menstrual: ¿el dolor menstrual es normal o no?. Te voy a contar cómo es que llegué a apasionarme tanto por este tema, cómo me ha acompañado desde el comienzo de mi camino por esta profesión y por qué no puedo dejar de insistir en su importancia. ¿Te atreves a escucharlo?

Esta semana te voy a contar, en Indómitamente, por qué me encanta ser psicoterapeuta. ¿Qué tiene esta vocación que la hace tan fascinante, emocionante y satisfactoria para mí?, ¿qué hace que esté dispuesta y con ganas de siempre escuchar los problemas de las personas y acompañarles a resolverlos? Entérate de todo en este episodio. Atrévete a escucharlo ahora.

Hoy en Indómitamente te voy a contar sobre Nithá, una forma de medicina-terapia energética con la que suelo acompañar los procesos de sanación profunda en consulta. Hablaremos sobre qué es, cómo funciona una sesión, para qué y cómo te puede ayudar en tu proceso de sanación. No te lo puedes perder. Atrévete a escucharlo ahora.

En este episodio de Indómitamente, te voy a contar sobre cómo el autoconocimiento, transformación, sanación y emancipación que he obtenido a través de este camino que me ha llevado a ser Educadora, Investigadora y Activista Menstrual. También te voy a contar por qué estoy convencida en seguir haciendo la Revolución Menstrual. Atrévete a escucharlo ahora.

Hoy, en Indómitamente, vamos a cerrar nuestra serie de episodios sobre cómo cultivar nuestro amor propio. Hablaremos sobre el tiempo a solas, la importancia de cuestionar todos los mandatos que se nos han impuesto y sobre cómo necesitamos apreciar nuestras habilidades y talentos naturales para poder amarnos. Atrévete a escucharlo ahora.

En nuestro episodio de esta semana, vamos a seguir hablando sobre dos formas de cultivar nuestro amor propio: como aprender a agradecer sin culpa y tratarnos con dulzura. Ahondaremos un poco en estas dos estrategias de autoamor. Atrévete a escucharlo ahora.

¡Nuevo episodio! Hoy en Indómitamente, vamos a charlar de una de las formas de cultivar el amor propio que más me apasionan: escribir como forma de autoconocimiento. Te compartiré algunas formas en las que puedes escribir para conocerte y sanarte. Atrévete a escucharlo.

Para el día de hoy, en Indómitamente, vamos a comenzar a hablar sobre algunas formas en las que podemos cultivar nuestro amor propio, aprovechando el rush sobre amor y amistad que conlleva el mes de febrero. Hablaremos de descanso, autoaceptación de nuestro cuerpo y nuestra auteticidad. Atrévete a escucharlo ahora.

En este episodio de Indómitamente, vamos a seguir charlando sobre cómo podemos tratarnos bonito. Hablaremos sobre la importancia de cuestionar la jerarquización de las personas y los requisitos que nos imponemos para considerarnos dignas de amor y buenos tratos. Atrévete a escucharlo ahora.