С рождением ребенка многие мамы стараются перекроить свою жизнь так, чтобы получалось не только оставаться хорошей хозяйкой, уделять внимание своему малышу, но и продолжать заниматься любимым делом. В этом выпуске я хочу привести несколько советов от специалистов, подсказывающих, как можно было бы справляться со всеми своими задачами. Прежде всего, как правильно распределить свое время? Психологи говорят, что планировать надо не весь день, до минуты, а только одно-два самых основных дела. Тогда, выполнив их, вы сможете гордиться собой. А иначе вам придется корить себя за множество непредвиденных ситуаций – внезапных гостей, плачущих детей, аврал из домашних дел, - которые не позволили вам выполнить запланированное. Задумайтесь: если вам удастся выполнить хотя бы одно важное дело в день, - это будет уже примерно 365 полезных дел в году. СтОит попробовать! В случае, если вы неплохо зарабатываете, специалисты советуют делегировать часть домашних дел – например, еженедельную генеральную уборку или мытье окон, - профессионалам. Иногда бывает выгоднее заплатить деньги тем, кто сделает эту работу лучше вас, чем тратить свои время и силы. Для того, чтобы ребенок не чувствовал себя брошенным, есть множество способов занять его. Еще один важный совет - работающей маме важно не забывать заботиться о себе. Чем больше у вас нагрузки, связанной с детьми и работой, тем важнее время от времени оказываться в роли получающего заботу. Не забывайте также, что к уходу за ребенком можно привлекать и папу, ведь у ребенка два родителя, и их права и обязанности равны. Надо только договориться между собой, кто какую часть работы по уходу и воспитанию берет на себя. Ну и, наконец, вечером не забывайте подводить итоги работы в позитивном ключе. Ложась спать, мысленно перечислите то, что успели сделать, а не то, чего не успели. Вспомните каждое успешно выполненное дело и порадуйтесь своим достижениям. И обязательно поблагодарите своих домочадцев за поддержку, которую они вам оказали - даже за самую незначительную. Вам это будет нетрудно, а им - приятно.