Мобильные телефоны в наше время стали обыденностью. Между тем сочетание мобильного телефона и пешеходного или железнодорожного перехода всё чаще становится причиной трагедий. Случаев, когда из-за мобильного телефона на переходе погиб человек, становится всё больше. Психолог Альбинас Багдонас говорит, что механизмы человеческой психики почти не изменились сo времён каменного века. Как и много тысяч лет назад, человеку свойственно концентрировать внимание лишь на одном объекте, действии или мысли, а оставшаяся часть сознания работает в т.н. “режиме ожидания”. По его словам, представление о том, что, якобы, человек может сконцентрировать своё внимание на нескольких вещах сразу, - миф. Несколько вещей человек может делать только тогда, когда они доведены до автоматизма. Специалист также объяснил, почему дети попадают в ДТП. По его словам, окружающую среду они воспринимают иначе. По этой причине, переходя дорогу им необходимо научиться концентрировать внимание на том, что происходит вокруг и учить их этому стоит с самого юного возраста. В противном случае, их безопасность будет зависеть исключительно от других участников движения. На вопрос, стоит ли на государственном уровне обращать внимание на эту проблему, специалист отвечает, что это необязательно. Однако, родители и учителя этот момент должны проконтролировать.

К нам все-таки пришла осень - а значит, самое время вспомнить про иммунитет и про то, как его укреплять. На помощь в такую пору приходит лимон, мёд, горячий чай. Про мёд и горячий чай я ещё расскажу, а сегодняшний выпуск я хочу посвятить лимону. В 100 гр. лимона содержится 74% дневной нормы витамина С, который повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. Его можно принимать в пищу и для лечения простудных заболеваний. Он содержит множество витаминов, а также кислоты и фитонциды - летучие соединения, обладающие бактерицидным и противовирусным действием. Хочу отметить, что важно начинать приём фрукта при первых симптомах болезни: першении в горле, чихании, заложенности носа и тяжести в голове. А знающие люди советуют есть лимон уже при наступлении сезона вирусных инфекций, даже не дожидаясь первых симптомов. Лимон действует профилактически и не дает болезнетворным микроорганизмам воздействовать на иммунитет. А еще - тёплый отвар плодов шиповника с дольками лимона или лимонным соком насыщает организм витамином С, необходимым для борьбы с возбудителями респираторных инфекций. Если вы уже успели подхватить простуду и как раз сейчас решили укрепить свой иммунитет лимоном, то необходимо знать, что витамин С гибнет при высоких температурах, а значит, напиток, в который попадает лимон, должен быть тёплым, а не горячим. Для того чтобы кожица лимона потеряла свою горечь, надо на пару секунд плод окунуть в кипяток - это еще и очистит его от микробов. Но не забывайте, что приём лимона от простуды не заменяет поход к врачу, а попросту дополняет лечение. А еще лучше - не болейте.

В этом выпуске я подробнее расскажу о службе 112 и развею несколько мифов. Во-первых, один номер, который работает везде, в стрессовых ситуациях легче вспомнить, чем несколько разных номеров. Достаточно позвонить в службу 112, а оператор уже сам перенаправит ваш звонок необходимым службам спасения. У звонков в службу 112 есть и другие преимущества: у этого номера всегда есть право первенства, даже в час пик, когда мобильная сеть перегружена. Если в телефон не вставлена СИМ-карточка или же она по какой-либо причине не работает и не может найти свою сеть, звонок в службу 112 всё равно будет обслужен. Отмечу, что звонок в 112 абсолютно бесплатный и возможен даже тогда, когда на телефонном счету недостаточно денег. Многие об этом знают, но я всё же напомню, что для звонка в службу 112 не нужно вводить ПИН-код или снимать блокировку телефона. Отмечу, что служба 112 работает во всей Европе и даже за её пределами. Позвонив в службу 112 операторы моб. сети определяют ваше местонахождение и передают эти данные в Общий центр помощи. Здесь необходимо отметить, что точность этих данных полностью зависит от технических возможностей вашего оператора. К слову, по скорости и точности определения местонахождения звонящего Литва опережает многие страны Европы и мира. Ни один из вопросов, заданный оператором, не является лишним и согласован со службами спасения. Во время телефонного разговора операторы заполняют электронную карточку, данные из которой автоматически передаются необходимым службам, что особенно важно, когда есть угроза жизни. Ответы на вопросы очень важны спешащим на помощь службам, поэтому особенно важно ответить на них как можно точнее. Напоследок хочу отметить, что 112 – это общий номер помощи, позвонив на который вы можете сообщить о готовящемся, происходящем или произошедшем правонарушении, о резко возросшем риске для жизни, здоровья или безопасности, а также вызвать необходимые службы на место происшествия, поэтому все неточные звонки о поломках в инженерных сетях, перебоях с электричеством и пр. только задерживают на линии звонки людей, которые в этот момент могут нуждаться в экстренной помощи. Не забывайте об этом, когда будете звонить в службу 112.

Уже на протяжении двух недель в Литве действуют утверждённые министром здравоохранения Аурелиюсом Веригой новшества, касающиеся услуг “скорой помощи”. Напомню, что эти новшества изначально были направлены на то, чтобы у людей, проживающих в больших городах и за городом, были одинаковые возможности в получении квалифицированных услуг скорой медицинской помощи. Для этого были организованы 20 дополнительных т.н. кластерных бригад. Между тем работники районной Службы скорой помощи говорят, что новый порядок следовало бы срочно пересмотреть. В особенности они критикуют передачу больных на половине пути в заранее условленных местах. Руководитель Каунасской станции скорой медицинской помощи Нериюс Микелионис говорит, что в начале всегда бывают какие-то неувязки в организационных моментах, но это абсолютно нормальный процесс. В свою очередь, руководитель профсоюза медицинских работников Йоланта Кебуриене говорит, что это ненормальный процесс и сомневается в том, что человек, которого переносят из одной кареты скорой помощи в другую, а процесс иногда может растянуться и на 15 минут, в итоге получит скорую медицинскую помощь. Ещё большую неразбериху вызывает передача пациентов рядом с большими городами, например, в Каунасском районе, ведь за то, что бригада районной скорой помощи привезёт пациента в город, ей не будут платить деньги. По словам руководителя Каунасской районной станции скорой медицинской помощи Нелиты Гуджунайте-Бибартиене, раньше районные бригады скорой помощи получали около 40 евро, однако теперь этот порядок не действует. Как вариант, кластерные бригады могли бы дежурить не в городах, а в районах, тогда им не пришлось бы перенимать пациентов по пути, тем более что скорая помощь в районных медицинских учреждениях необходима. В наших ближайших эфирах мы планируем продолжить эту тему и получить комментарии от официальных лиц. Следите за нашими выпусками.

С прошлого года в столице значительно выросло количество „Tėvelių stotelės“, родительских остановок. С прошлого сентября число таких мест в столице удвоилось до 597 возле 107 образовательных учреждений. В этом месяце возле вильнюсских школ и садиков продолжается кампания по контролю и обучению водителей поведению на местах для короткой стоянки. Руководство „Susisiekimo paslaugos“ отмечает, что многие водители используют места коротких стоянок с нарушением правил - оставляют машину на дольше, чем разрешено, или даже на неограниченное время, несмотря на то, что знаками это запрещено. Ведь цель таких стоянок, как и говорится в названии, - в том, чтобы ненадолго остановиться, высадить ребенка, поцеловать его - и отпустить в школу.
Как родительские стоянки использовать правильно? В столице оборудованы родительские стоянки двух типов - таких, прибыв на которые можно находиться не дольше 15 минут, и мест, которые предназначены для короткой остановки для того чтобы выпустить ребенка, однако оставаться дольше на этой стоянке запрещается.
Все места короткой остановки отмечены соответствующими дорожными знаками. Их дополняют и специальные информационные стенды „Kiss and Ride“ ярко зеленого цвета. Кроме того, места остановки „Kiss and Ride“ отмечены и специальной разметкой - белыми буквами K+R.
На стоянках контролеры компании „Susisiekimo paslaugos“ выдают специальные часы, которые помогут родителям следить за временем и вовремя освобождать место для других автомобилей с детьми.
Водителей просят быть внимательными и следить за дорожными знаками. Не забывать правила дорожного движения, в которых указано, что стоять на той стороне дороги, где есть знак “Стоянка запрещена”, запрещается. Водители, не соблюдающие правила, могут быть оштрафованы на сумму в размере от 30 до 90 евро.
К слову, если у вас есть предложения о том, где еще стоило бы оборудовать родительские стоянки, вы можете отправить их по адресу: [email protected].

Планируется, что с 1 октября жителям нашей страны станет гораздо проще попасть в Петербург и Ленинградскую область. Для того чтобы оформить однократную электронную визу, достаточно будет просто оформить заявление на сайте министерства иностранных дел РФ не позднее, чем за четыре календарных дня до поездки. Мы еще вернемся к этой теме в наших выпусках и расскажем о новых правилах более подробно. А пока что попросим нашу коллегу, Наталью Акулову, поделиться впечатлениями о поездке в Калининград. Напомним, с лета нынешнего года вступили в силу новые правила въезда в Калининградскую область по бесплатной электронной визе, и многие граждане нашей страны уже успели посетить этот регион.

На рыбалку, как известно, ходят не за рыбой, а за душевным покоем. Между тем душевный покой может быть нарушен, если вы рыбачите не по правилам, и за этим занятием вас поймали специально обученные люди. Для того, чтобы душевный покой был в порядке, необходимо знать о некоторых запретах на ловлю рыбы. Именно об этом мы решили спросить у представителя Департамента охраны окружающей среды Виталиса Марозаса. Вот, что он рассказал.

Информация для тех, кому очень хотелось бы сбросить лишний вес. Понятно, что, прежде всего, хорошо бы вечерами не наедаться. Или хотя бы хрустеть чем-то калорийно-безопасным – огурцами, морковью, яблоками. Но, оказывается, есть еще и так называемые «ночные напитки». С их помощью можно и печень очистить, и запустить процесс сжигания жира прямо во время сна. Расскажу о них прямо сейчас, не дожидаясь вечера. На первом месте – ромашковый чай. Известно, что ромашка обладает антибиктериальными, противовоспалительными свойствами, легко переваривается и благодаря своим антиоксидантам очищает печень. Кроме того, ромашковый чай восстанавливает нервную систему, успокаивает, помогает расслабиться. На втором месте нашего списка – теплая лимонная вода. Оказывается, ее полезно пить не только утром, но и перед сном. Лимон — источник аскорбиновой кислоты, он позитивно влияет на защитные силы организма, имеет антиоксидантное действие, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, способствует снижению уровня сахара в крови. Теплый лимонный напиток полезно пить за полчаса до сна. А можно еще ввести в свой рацион чай с лимоном и имбирем. Ведь сочетание имбиря и лимона является мощным средством для сжигания жира, а также для улучшения общего здоровья. Оба ингредиента богаты витамином С и антиоксидантами, которые защищают от болезней и ускоряют метаболизм. Такой чай надо готовить из небольшого кусочка имбиря и половинки лимона. Но не злоупотреблять, а пить его несколько раз в неделю. А можно заваривать на ночь чай с перечной мятой - он улучшает пищеварение, особенно после приема пищи, очищает печень и кишечник. Такой чай надо заваривать пару минут из 2 столовых ложек мяты и употреблять непродолжительное время. А еще, на удивление, в этот список можно добавить овсяную кашу. Она богата витаминами, клетчаткой и минералами, которые важны для пищеварения и очищения печени. Овсянка также обладает успокаивающими свойствами и способствует здоровому сну. Для приготовления рекомендуется замочить на 7 часов цельный овес, а потом промыть его, снова смешать с водой, добавить немного корицы – и наслаждаться своим здоровьем.

Уже в одиннадцатый раз в Старом городе Вильнюса проходит TAUTŲ MUGĖ, или Ярмарка народов. Ее главная задача – познакомить жителей нашей страны с традициями, обычаями, кухней, культурой разных стран и народностей. В ярмарке ежегодно участвуют самые яркие и интересные ремесленники и повара, виртуозы исполнительского мастерства и танца. В этом году ярмарка традиционно развернулась на главном проспекте столицы, на Лукишской и Кафедральной площадях. Вильнюсцы и гости города могут не только попробовать блюда разных народностей, но и узнать об особенностях их приготовления, о многообразии рецептов, познакомиться с национальными обычаями и традициями. В разных участках ярмарки царят ароматы грузинских лепешек, караимских кибинов, немецких колбасок и прочих вкусностей. Семьи, посещающие ярмарку, смогут поучаствовать в баскетбольном турнире, а для самых маленьких гостей фестиваля на Кафедральной площади создана зона детских развлечений. В дни ярмарки пройдут шествие и показы спектаклей уличных театров “Мозаика 2019”, многочисленные концерты, выступления, мастер-классы, социальные акции. TAUTŲ MUGĖ продлится до воскресенья, 15 сентября, а полное расписание всех ее мероприятий можно найти на страничке tautumuge.lt. Отмечу, что в эти же дни проходит и Каунасская ярмарка. Она работает в Старом городе с раннего утра и наступления темноты, до восьми часов, а в воскресенье, 15 сентября, закроется в шесть часов вечера. Во время ярмарки пройдут и соревнования гребцов, и показы фестиваля уличного искусства, и многое-многое другое. С полной программой ярмарки можно познакомиться по адресу kaunomuge.lt.