С пятницы, 6 марта, до воскресенья, 8 марта, в столице пройдёт традиционная ярмарка Казюкаса. Как обычно на время этого праздника центр Вильнюса будет закрыт для движения автомобильного транспорта, а в движение общественного транспорта будут внесены некоторые изменения. Необходимо отметить, что некоторые изменения в ограничении автомобильного движения вступили в силу уже с сегодняшнего дня. Что же касается ярмарки, то она займёт большую часть пр. Гедиминаса, пл. Лукишкю, Ратушную, Кафедральную и пл. им. Винцаса Кудирки, скверы им. Константинаса Сирвидаса, Жемайтес и Одминю, а также ул. Врублевскё, Швентарагё, Барборос Радвилайтес, Майронё, Пилиес, Диджёйи и Вокечу. В пятницу на отрезке пр. Гедиминаса, от Лукишкской до Кафедральной площади, состоится шествие участников ярмарки, которое начнётся в 14:30. Необходимо отметить, что из-за ярмарки в период с 6 по 9 марта изменятся маршруты 10, 11, 33, 89 и 102N автобусов. Также на время ярмарки возможны некоторые несоответствия с расписанием тех автобусов и троллейбусов, чьи маршруты пролегают через центр города. С изменёнными маршрутами и расписанием столичного общественного транспорта можно ознакомиться на странице vilniustransport.lt. Помимо этого всю информацию можно узнать на странице компании “Susisiekimo paslaugos” в соц. сети ФБ, позвонив по номеру 8-5 210 7050 или при помощи моб. приложения m.stops.lt. Движение автобусов в реальном времени можно отследить на странице stops.lt, а также при помощи мобильных приложений Trafi и m.Ticket.

Количество крупногабаритных отходов в столице, оставляемых возле мусорных контейнеров и на нелегальных свалках, неукоснительно растёт. Только за 2019 год количество нелегально оставленных крупногабаритных отходов составило более 3 тыс. тонн. Именно по этой причине Вильнюс стал первым городом в нашей стране, где будут предлагать бесплатную услугу вывоза крупногабаритных отходов. По словам представителей компаний, утилизирующих отходы, жители Вильнюса до сих пор не привыкли пользоваться площадками для сбора крупногабаритных отходов. Одним жителям не подходит рабочее время этих площадок, другие говорят, что до них сложно добраться или нет подходящего транспорта. Отныне все жители столицы, присоединившиеся к странице самообслуживания компании “VASA”, несколькими нажатиями кнопок смогут заказать бесплатный вывоз крупногабаритных отходов в удобное для них время. За вывоз таких отходов будет отвечать компания “Ecoservice”. Это может быть мебель, окна, двери, сантехника, покрытие для полов и пр. отходы такого типа. Необходимо отметить, что этой услугой можно будет воспользоваться один раз в два года. Также представители компаний, утилизирующих отходы, подчёркивают, что за один раз они смогут вывезти не более 8 единиц крупногабаритных отходов, а вес одной единицы не может превышать 25 кг. Иными словами, за один раз бесплатно вывезут до 200 кг крупногабаритных отходов. Также важно учесть, что если одну единицу крупногабаритных отходов выносят два человека, она будет считаться за две единицы. Помимо этого тем, кто захочет воспользоваться этой бесплатной услугой, нужно будет самостоятельно эти отходы отсортировать и разложить по мешкам. Если же вес всех крупногабаритных отходов превысит 200 кг, то за перевес можно будет попросту доплатить. Представители компаний, утилизирующих отходы, сказали, что заинтересованность в этой услуге уже сейчас большая, и выразили надежду, что она станет ещё более популярной.

К семейному врачу теперь можно будет обращаться реже. А все необходимые медицинские средства, включая и компенсируемые, можно будет будет выписывать и продлевать дистанционно, без посещения поликлиники. Кроме того, удаленно можно будет и корректировать лечение, получать комментарии специалистов по поводу результатов анализов. Это стало возможно благодаря новым поправкам, введенным приказом министра здравоохранения. Такое новшество позволит избежать необязательных посещений медицинских учреждений, что особенно актуально в период заболеваемости гриппом, ОРВИ и другими вирусными заболеваниями. По словам министра здравоохранения Аурелиюса Вериги, на принятие такого решения повлияла текущая ситуация с коронавирусом, когда приходится принимать все возможные профилактические меры, чтобы избежать появления и распространения вируса. Теперь пациентам, особенно у которых есть хронические неинфекционные заболевания и нет новых жалоб, не надо будет в обязательном порядке каждый второй раз обращаться к врачу за рецептом. Соответственно, поскольку удаленная консультация занимает намного меньше времени, чем очная, новый порядок позволит экономить время и пациента, и медиков, а также сократит очереди к семейным врачам.
Напомним, что до этих изменений действовало правило, в соответствии с которым пациенту после дистанционной консультации необходимо было очно явиться в лечебное учреждение.

Инфекции и вирусы всё еще будоражат наши нервы и заставляют быть бдительными, когда мы выбираемся за пределы своего жилища. Однако и в собственной квартире время от времени не мешает давать бой бактериям. И самый лучший способ для этого - использовать не химические вещества, а недорогие натуральные средства, которые найдутся практически в каждом доме. Прежде всего, это обычная пищевая сода. Она абсолютно безопасна, не вызывает аллергических реакций, известна своими противомикробными и антибактериальными свойствами. На основе соды и уксуса можно сделать отличное дезинфицирующее средство. Для этого понадобится 1 л горячей воды, 60 мл уксуса и 2 столовые ложки пищевой соды. Раствор надо хорошенько размешать, добавить туда сок одного лимона и подержать в растворе кожуру этого же лимона. После охлаждения такую жидкость можно залить в бутылку с распылителем и пользоваться для дезинфекции поверхностей. На основе уксуса можно сделать и еще одно простое антибактериальное средство. Понадобится равное количество уксуса и воды, а также натуральное эфирное масло - его вы можете выбрать, исходя из собственных предпочтений. К слову, эфирные масла - не только отличные ароматизаторы, но и дезинфекторы. Поэтому дезинфицирующее средство можно приготовить и просто на основе воды, добавив туда несколько капель масла чайного дерева или лаванды. Таким средством можно мыть полы, обрабатывать любые поверхности где скапливаются бактерии - кухонную столешницу, разделочные доски и т.д. Масло чайного дерева способно даже предотвратить появление плесени и грибка в доме. Ну и, наконец, в качестве дезинфицирующего средства можно использовать и обычную перекись водорода - в ней можно недолго подержать зубные щетки, а потом тщательно промыть водой. Раствором из равных частей перекиси водорода и воды можно также дезинфицировать губки для мытья посуды и другие поверхности.

Япония - страна, известная самым большим количеством долгожителей. А продолжительность жизни в этой стране - одна из самых высоких в мире и составляет 80 - 85 лет. Какие традиции и привычки позволяют японцам добиваться таких замечательных результатов? Первое, на что надо обратить внимание, - это питание. Его основу составляет не хлеб, а рис. Рис японцы едят на на завтрак, обед и ужин, рисом они и перекусывают. Чем хорош этот продукт? Рис почти на 80% состоит из сложных углеводов, обеспечивающих длительный приток энергии. В нем содержится большое количество калия, нейтрализующего действие соли из других продуктов. В нешлифованном рисе вообще содержится огромное количество микроэлементов, а также витамины группы В, способствующие укреплению нервной системы. Второй главный продукт японской кухни - рыба, богатая йодом, фосфором и омега-3 жирными кислотами, очень важными для нашего организма. Национальным достоянием японцев считается также соевый сыр тофу, богатый белком. А ещё в Японии развита культура чая. Но не наш вариант чаепитий со сладостями, а чай сам по себе, и именно зелёный. У японцев принято также не переедать. Всё это позволяет им оставаться стройными.
Вторая важная привычка японцев - любовь к спорту. Это и езда на велосипедах, и коллективная зарядка в парках, и спортивные игры, и многое другое.
Третья особенность - социальная активность пожилых людей. Они охотно осваивают новые профессии, становятся волонтерами и вообще стараются быть полезными для общества. Ну и, наконец, еще один важный фактор - медицина и гигиена. В этой стране к услугам любого японца - новейшее медицинское оборудование и высококвалифицированные специалисты. Кроме того, каждый отдельный японец озабочен гигиеной и чистотой. Поэтому в этой стране невысок риск распространения инфекций, и болеют японцы гораздо реже, чем другие люди. Ну а выводы каждый может сделать самостоятельно.

Буквально на прошлой неделе появилась новость о том, что ежегодная традиционная ярмарка Казюкаса под угрозой срыва из-за уже набившего всем оскомину коронавируса. Между тем организаторы ярмарки призвали всех не поддаваться панике и поддержать ремесленников, которые много сил и времени отдают подготовке к этому мероприятию. Что касается безопасности, то, по словам организаторов, все уличные туалеты будут снабжены средствами для дезинфекции рук. Вместе с тем ожидаются и небольшие изменения, о которых нам рассказала руководитель компании “Concept Events & Media”, отвечающей за организацию ярмарки, Вайва Юозайтите.
Ярмарка Казюкаса, которая планировалась на 6, 7 и 8 марта, пока что не отзывается и она точно пройдёт. Отозваны мероприятия, которые планировалось провести в закрытых помещениях. Мы планировали провести детскую ярмарку Казюкаса на Ратушной площади. Она отозвана, но у детей, которые захотят торговать своими изделиями, будет такая возможность делать это абсолютно бесплатно на Кафедральной площади. Также мы планировали построить большой павильон на Кафедральной площади, в котором проходили бы концерты, демонстрации ремёсел и пр., так вот от него тоже пришлось отказаться, потому что это закрытое пространство. Но шествие Казюкаса, открытие мероприятия, концерты - всё это пройдёт на открытом пространстве, возле колокольни на Кафедральной площади.
Необходимо напомнить, что традиционная ярмарка Казюкаса начнётся уже в эту пятницу, 6 марта. Всю более подробную информацию об этом мероприятии можно найти на странице kaziukomuge.lt.

Сегодня среди школьников Литвы состоялся национальный финал “Европейской денежной викторины”, победители которого поедут представлять нашу страну в бельгийский Брюссель. Вашему вниманию интервью с одним из организаторов этого мероприятия Валерией Кигуолиене.

В связи с режимом экстремальной ситуации и опасности заражения коронавирусом, столичное самоуправление в подведомственных ему больницах на неопределенное время отложило плановые и необязательные операции. Кроме того, самоуправление просит вильнюсцев некоторое время не навещать своих близких в больницах.
Лечебным учреждениям рекомендуется также отменить запланированные мероприятия - конференции, тренинги, курсы и т.д. С прошлой недели этот распорядок вступил в силу в столичных клиниках, в больницах Миколаса Марцинкявичюса, а также в больницах Вилкпедес, Швянто Роко, клиниках Григишкского медицинского центра, а также столичном Центре психического здоровья.
В связи со спецификой предоставляемых услуг - например, необходимости одному из родителей находиться вместе с заболевшим маленьким ребенком или близким быть с тяжело больным человеком в палате, - руководителям медучреждений оставлена возможность самостоятельно решать, следовать ли указаниям самоуправления. Уход за больными и питание по-прежнему будут предоставляться учреждением, в котором проходит лечение пациент.
Надо отметить, что в столичных больницах временно откладываются только запланированные операции, ожидание которых не повредит здоровью пациентов. Если эпидемиологическая ситуация в стране не ухудшится, операции возобновятся уже на следующей неделе. В свою очередь, все операции, невыполнение которых может повлечь ухудшение состояния пациентов, будут проводиться. Вся необходимая помощь, независимо от текущей ситуации, также осуществляется в полном объеме. Срочные операции проходят в обычном порядке, а все пациенты, которые обращаются в приемные отделения больниц, получают необходимые консультации и лечение.
Столичное самоуправление подчеркивает, что число плановых операций ограничено для того, чтобы обеспечить безопасность пациентов клиник. Например, в Клинической больнице находится самое большое во всем городе количество терапевтических больных, большая часть которых - пожилые люди старше 60-70 лет с хроническими заболеваниями. Именно эта категория людей наиболее подвержена опасности заражения коронавирусом.

Уже давно известно, что и чеснок и лимон являются одними из первых народных средств от простуды и для повышения иммунитета. Чеснок является природным антибиотиком, лимон - природным антиоксидантом и иммуностимулятором. Но принимают их чаще всего по отдельности. Между тем сочетание этих двух полезных продуктов поможет не только побороть простуду и укрепить иммунитет, но и избавит от многих других болезней.
Народная медицина советует приготовить такой “напиток”. В стакан теплой воды надо положить несколько мелко нарезанных зубчиков чеснока, 3-4 дольки лимона и добавить несколько капель оливкового масла. Этому настою надо дать настояться минут 15, затем процедить и выпить натощак за полчаса до завтрака. Частота употребления - один стакан 2 раза в неделю.
Такая чесночная вода повышает устойчивость к инфекциям, уменьшает боли в суставах, снижает риск сердечных заболеваний, благотворно воздействует на печень и почки. Однако есть у нее и противопоказания. Чесночная вода разжижает кровь и снижает давление. Поэтому если у вас и без приема настоя низкое давление, или вы уже принимаете препараты для разжижения крови или снижения давления, то перед употреблением чесночной воды посоветуйтесь со своим лечащим врачом.
Ну и не забывайте, что к числу природных иммуномодуляторов относятся не только чеснок и лимон. Это еще и другие цитрусовые, а также шиповник, смородина, облепиха, черника, шпинат и многие другие продукты, богатые витамином С. Этот витамин помогает от множества болезней, так что и частые простуды, и сухость кожи, и сильная утомляемость, и даже депрессии вполне могут быть ему по плечу. В список наших защитников от вирусов можно включить также прополис, куркуму, имбирь. С имбирем, к слову, можно придумать еще множество вкусных полезных напитков, которые помогут быстро справиться с простудой. Не болейте!

Представители столичного самоуправления сообщили, что договор о строительстве многофункционального спортивного комплекса на Шешкинской горе будет подписан через 2 недели. Конкурс среди подрядчиков выиграла компания “Axis Industries”. После подписания договора Литва должна будет подготовиться к исполнению договора - получить все необходимые разрешения и подписать все необходимые для этого проекта договоры. Помимо этого начнутся работы по проектированию многофункционального спортивного центра и разрушению остатков старого стадиона. По словам столичного мэра Ремигиюса Шимашюса, нереализованный в течение 30 лет проект Национального стадиона станет реальным в 2023 году, а Шешкинская гора со множеством спортивных объектов станет нашей кузницей чемпионов. Помимо стадиона на 15 тысяч зрителей в комплекс войдёт ещё 15 объектов: площадка для легкой атлетики, 6 залов для баскетбола, 3 футбольных поля, залы для гандбола, бокса и гимнастики. Помимо этого комплекс будет включать в себя Музей спорта, библиотеку и детский сад. Общая стоимость проекта составляет более 93 млн евро, однако после того, как было прекращено финансирование ЕС, на его место была привлечена компания “BaltCap”, которая управляет самым большим фондом частного капитала в Балтийских странах. Выплату было решено распределить на 25 лет, и в этом случае общая стоимость всего комплекса составит почти 156 млн евро, однако столичное самоуправление оставило за собой возможность досрочной выплаты и в этом случае общая стоимость всего проекта останется на прежней отметке в 93 млн евро.