Inner Essence

Zelfkennis lijkt heel vanzelfsprekend. Je zit immers 24/7 met jezelf opgescheept.
Toch komt het vaak voor dat we ontevreden zijn.
Ontevreden over ons werk.
Ontevreden over wat we hebben bereikt.
Ontevreden over onszelf.
Dit komt vrijwel altijd doordat je jezelf minder goed dan je denkt.

In deze podcast neem ik je mee in waarom zelfkennis belangrijk is als je richting wilt geven aan je loopbaan en je leven. Wat het je kost als je jezelf niet goed genoeg kent. En waarom je zelfkennis nodig hebt als jij persoonlijk wilt groeien.

Meer weten?
Check mijn website

Zelfkennis lijkt heel vanzelfsprekend. Je zit immers 24/7 met jezelf opgescheept.
Toch komt het vaak voor dat we ontevreden zijn.
Ontevreden over ons werk.
Ontevreden over wat we hebben bereikt.
Ontevreden over onszelf.
Dit komt vrijwel altijd doordat je jezelf minder goed dan je denkt.

In deze podcast neem ik je mee in waarom zelfkennis belangrijk is als je richting wilt geven aan je loopbaan en je leven. Wat het je kost als je jezelf niet goed genoeg kent. En waarom je zelfkennis nodig hebt als jij persoonlijk wilt groeien.

Meer weten?
Check mijn website

Doordat we ons zoveel van anderen aantrekken, houden we onszelf klein. Maar tegelijkertijd houden we ook anderen klein, doordat we bewust of onbewust ook een mening hebben over een ander.

In deze podcast vertel ik je hoe deze vicieuze cirkel van oordelen en veroordeeld worden ontstaat. Maar nog belangrijker: Hoe jij je hieruit kunt bevrijden.

Meer weten?
Check mijn website

Doordat we ons zoveel van anderen aantrekken, houden we onszelf klein. Maar tegelijkertijd houden we ook anderen klein, doordat we bewust of onbewust ook een mening hebben over een ander.

In deze podcast vertel ik je hoe deze vicieuze cirkel van oordelen en veroordeeld worden ontstaat. Maar nog belangrijker: Hoe jij je hieruit kunt bevrijden.

Meer weten?
Check mijn website

Valentijnsdag.
De dag waarom we onze geliefde de liefde verklaren (of nog eens extra laten zien hoeveel we van hem of haar houden als ze dat al weten ;-) )

Maar vandaag wil ik je uitdagen om nog iemand anders aan dat lijstje toe te voegen.
Verklaar jezelf weer eens de liefde, want dat doen we veel te weinig!
In deze aflevering vertel ik je hoe.

Website: inner-essence.nl

Valentijnsdag.
De dag waarom we onze geliefde de liefde verklaren (of nog eens extra laten zien hoeveel we van hem of haar houden als ze dat al weten ;-) )

Maar vandaag wil ik je uitdagen om nog iemand anders aan dat lijstje toe te voegen.
Verklaar jezelf weer eens de liefde, want dat doen we veel te weinig!
In deze aflevering vertel ik je hoe.

Website: annekeprocee.nl

We doen het bijna allemaal. Ons iets aantrekken van wat anderen van ons vinden. Of wat we denken dat ze van ons vinden. Je gedraagt je anders, je kleedt je anders, je maakt andere (levens)keuzes. Dat terwijl niemand iets te zeggen heeft over hoe jij je leven mag leiden.
In deze podcast neem ik je mee in waarom we dit doen en waarom het nergens voor nodig is. Want wist je dat die mening die die ander heeft, helemaal niks zegt over jou?

Meer weten?
Check mijn website

We doen het bijna allemaal. Ons iets aantrekken van wat anderen van ons vinden. Of wat we denken dat ze van ons vinden. Je gedraagt je anders, je kleedt je anders, je maakt andere (levens)keuzes. Dat terwijl niemand iets te zeggen heeft over hoe jij je leven mag leiden.
In deze podcast neem ik je mee in waarom we dit doen en waarom het nergens voor nodig is. Want wist je dat die mening die die ander heeft, helemaal niks zegt over jou?

Meer weten?
Check mijn website

Heel lang heb ik geloofd dat, als ik me regelmatig onzeker voelde, dat dat niks anders kon betekenen dan dat ik geen, of in ieder geval te weinig zelfvertrouwen had. Nooit bij stilgestaan, maar een tijdje terug werd ik met mijn neus op de feiten gedrukt: Ook mensen die altijd zelfverzekerd lijken te zijn, zijn wel eens onzeker. Je af en toe onzeker voelen is gezond. Het wordt pas een gebrek aan zelfvertrouwen, als je je hier heel vaak door laat tegenhouden.

In deze podcast wil ik je laten zien dat er niks mis is met jouw gevoel van onzekerheid. Dat dit niet direct betekent dat jij een gebrek aan zelfvertrouwen hebt. En dat zelfvertrouwen betekent dat je mag gaan geloven dat jij uitdaging aankunt en je er hoe dan ook van leert.

Meer weten?
Check mijn website

Heel lang heb ik geloofd dat, als ik me regelmatig onzeker voelde, dat dat niks anders kon betekenen dan dat ik geen, of in ieder geval te weinig zelfvertrouwen had. Nooit bij stilgestaan, maar een tijdje terug werd ik met mijn neus op de feiten gedrukt: Ook mensen die altijd zelfverzekerd lijken te zijn, zijn wel eens onzeker. Je af en toe onzeker voelen is gezond. Het wordt pas een gebrek aan zelfvertrouwen, als je je hier heel vaak door laat tegenhouden.

In deze podcast wil ik je laten zien dat er niks mis is met jouw gevoel van onzekerheid. Dat dit niet direct betekent dat jij een gebrek aan zelfvertrouwen hebt. En dat zelfvertrouwen betekent dat je mag gaan geloven dat jij uitdaging aankunt en je er hoe dan ook van leert.

Meer weten?
Check mijn website