Inre lugn och frihet

I detta avsnitt svarar Angelica på en lyssnarfråga om hur vi kan få tillbaka vår självkänsla, även när vi känner oss sårade av andra. Angelica går in på hur vi kan öka vår förståelse för oss själva och andra, och därmed förstå att andras beteenden är en spegling av deras egna programmeringar. När vi ser detta med mer klarhet kan vi släppa taget om det personliga och istället hitta friheten i vårt varande. Ju mer vi ser att vår sanna självkänsla finns i vårt varande och är fri och oförstörbar, desto mindre påverkas vi av negativa tankar – både våra egna och andras.

Meditationsserien med Masterclass – Vi är lugnet som vi söker

https://angelicaalmqvist.com/produkt/vi-ar-lugnet-som-vi-soker-inkl-nedladdning-5-meditationer-en-masterclass/

Medlemssidan, INSIDAN:

https://angelicaalmqvist.com/insidan/

Följ mig gärna på sociala medier:

• Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist
• Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/
• TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist
• Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ 

 Hemsidan:

www.angelicaalmqvist.com

Varmt välkommen att mejla:

[email protected]

Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig!

Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 

Kostnadsfri minikurs, "Inre Lugn"

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här samtalet möter Angelica John Andreas, som delar sin personliga resa från ett liv fyllt av prestation, tävling och att gå in i väggen två gånger – till djupare insikter om vår sanna natur. Han berättar om sina stora uppvaknanden som förändrade hans syn på livet och tillsammans utforskar de vad det innebär att hitta hem till vårt sanna jag och hur det r befriande. Samtalet berör också hur syfte och mål kan hjälpa oss framåt i livet, samtidigt som den verkliga friheten redan finns här – i varandet.

Välkommen att lyssna på ett öppet och ärligt samtal om uppvaknande, inre lugn och att leva med enkelhet.

Samtalet på YouTube:

https://youtu.be/SCs4YPQoTPA

John Andreas på Instagram:

https://www.instagram.com/gentlemenscoach/

Retreat på Frötuna i april:

https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/

Medlemssidan, INSIDAN:

https://angelicaalmqvist.com/insidan/

Följ mig gärna på sociala medier:

·      Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

• Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/
• TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist
• Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ 

Transformativa-Samtals program 1-1

https://angelicaalmqvist.com/transformationsprogram-enskilda-samtal/

 Hemsidan:

www.angelicaalmqvist.com

Varmt välkommen att mejla:

[email protected]

Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig!

Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 

Kostnadsfri minikurs, "Inre Lugn"

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

143. I grunden är vi hela - men hur kan vi känna det när ångest, oro och stress är dagliga inslag

I grunden av oss själva är vi redan hela och fullkomliga, men många upplever att de inte känner sig så på grund av daglig stress, oro eller ångest. Det är lätt att vi får för oss att vi måste bli av med våra känslor innan vi kan känna oss hela – men det är enklare än så, vi behöver inte förändra det som är för att kunna hitta den plats inom oss som redan är hel. Genom att vända blicken inåt och undersöka vår sanna natur, var känslor och tankar uppstår, kan vi se att vårt sanna jag redan är helt. När vi mer och mer börjar etablera oss här, i den plats inom oss som redan är hel, börjar vi att läka det som vi känt varit trasigt inom oss, så som trauman, gamla sår samt ogynnsamma programmeringar och trossatser. 

Medlemssidan, INSIDAN:

https://angelicaalmqvist.com/insidan/

Retreat på Frötuna i april:

https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/

Följ mig gärna på sociala medier:

·      Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

• Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/
• TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist
• Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ 

Transformativa-Samtals program 1-1

https://angelicaalmqvist.com/transformationsprogram-enskilda-samtal/

 Hemsidan:

www.angelicaalmqvist.com

Varmt välkommen att mejla:

[email protected]

Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig!

Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 

Kostnadsfri minikurs, "Inre Lugn"

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här samtalet är en öppen och ärlig resa genom självkänsla, sårbarhet och autenticitet. Lee delar hur han länge mådde dåligt utan att förstå varför, och hur en djupare förståelse för sig själv ledde till en stor förändring – mer inre lugn, förbättrade relationer och ett ökat välmående.

Att våga vara sårbar kan kännas skrämmande, men det kan också vara nyckeln till det vi längtar efter – en djupare kontakt med oss själva och andra.

Låt vårt samtal inspirera dig att se på sårbarhet med nya ögon och upptäcka friheten i att vara den du verkligen är.

Lugn för Livet – onlinekurs

www.angelicaalmqvist.com/kurs

Retreat på Frötuna i april:

https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/

Följ mig gärna på sociala medier:

·      Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

• Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/
• TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist
• Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ 

Transformativa-Samtals program 1-1

https://angelicaalmqvist.com/transformationsprogram-enskilda-samtal/

Medlemssidan, INSIDAN:

https://angelicaalmqvist.com/insidan/

Hemsidan:

www.angelicaalmqvist.com

Varmt välkommen att mejla:

[email protected]

Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig!

Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 

Kostnadsfri minikurs, "Inre Lugn"

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Många har fått för sig att självacceptans är svårt, nästan omöjligt. Angelica trodde själv länge att det var så – hur skulle hon kunna acceptera den odugliga människa hon trodde sig vara? Men i dag ser hon vad som stod i vägen för hennes självacceptans och att det i själva verket är mycket enklare än vi tror. I det här avsnittet delar hon med sig av vad verklig självacceptans innebär och hur vi kan släppa taget om de begränsande tankar som håller oss tillbaka. Det handlar inte om att förändra sig själv, utan om att se sig själv med nya ögon och åter upptäcka vem vi faktiskt är.

Webinar, kostnadsfritt: Konsten att hitta ditt inre lugn – även när livet stormar omkring dig:

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/webinar 18, 20 & 25 februari

Följ mig gärna på sociala medier:

·      Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

• Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/
• TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist
• Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ 

Retreat på Frötuna i april:

https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/

Lugn för Livet – 14 veckors kurs

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/lugn-for-livet

Medlemssidan, INSIDAN:

https://angelicaalmqvist.com/insidan/

Hemsidan:

www.angelicaalmqvist.com

Varmt välkommen att mejla:

[email protected]

Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig!

Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 

Kostnadsfri minikurs, "Inre Lugn"

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt får du följa med på ett tankeväckande samtal med Dennis Westerberg och Angelica om livets verkliga natur. Vi utforskar hur tankar bara är tankar – inget annat än tankar – och hur den insikten kan befria oss från lidande och öppna dörren till ett enklare och härligare liv. Vi utforskar de tre principerna, naturlagar som beskriver hur våra upplevelser formas och pekar mot en djupare förståelse av livet. Vad händer när vi inser att vår sanna natur inte är något ting utan ren potential, formlöshet och kärlek? Ett avsnitt som bjuder in dig att se bortom tankarnas begränsningar och närma dig livet med större frihet och lätthet.

Här hittar du samtalet på YouTube: https://youtu.be/Ga14QCdakg0

Webinar, kostnadsfritt: Konsten att hitta ditt inre lugn – även när livet stormar omkring dig:

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/webinar 18, 20 & 25 februari

Följ mig gärna på sociala medier:

• Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist
• Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/
• TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist
• Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ 

Retreat på Frötuna i april:

https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/

Lugn för Livet – 14 veckors kurs

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/lugn-for-livet

Medlemssidan, INSIDAN:

https://angelicaalmqvist.com/insidan/

Hemsidan:

www.angelicaalmqvist.com

Varmt välkommen att mejla:

[email protected]

Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig!

Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 

Kostnadsfri minikurs, "Inre Lugn"

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Angelica samtalar med Hannah, en klok och modig ung kvinna som generöst delar sin resa från ett liv präglat av ångest och panikattacker till en djup känsla av inre trygghet. Genom transformativa samtal har Angelica haft äran att vägleda Hannah till insikter som förändrat hur hon ser på sig själv och sina upplevelser.

Hannahs berättelse är fylld av hopp och visar på den frihet som blir möjlig när man förstår hur livet och våra upplevelser skapas. Ett inspirerande samtal om att hitta hem till sin egen trygghet, lugn och kärlek.

Här hittar du samtalet på YouTube: https://youtu.be/GsC3g-cx0HI

Webinar, kostnadsfritt: Konsten att hitta ditt inre lugn – även när livet stormar omkring dig:

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/webinar 18, 20 & 25 februari

Följ mig gärna på sociala medier:

• Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist
• Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/
• TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist
• Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ 

Retreat på Frötuna i april:

https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/

Lugn för Livet – 14 veckors kurs

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/lugn-for-livet

Transformativa-Samtals program 1-1

https://angelicaalmqvist.com/transformationsprogram-enskilda-samtal/

Medlemssidan, INSIDAN:

https://angelicaalmqvist.com/insidan/

Hemsidan:

www.angelicaalmqvist.com

Varmt välkommen att mejla:

[email protected]

Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig!

Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 

Kostnadsfri minikurs, "Inre Lugn"

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt jämför Angelica Nonduality och de Tre Principerna samt tar upp några andra läror, för att visa hur de alla pekar i samma riktning. Hon tar ut det essensiella ur dessa förståelser och förklarar hur de belyser vår sanna natur och skapandet av våra upplevelser. Genom att öka vår förståelse av detta kan vi komma i kontakt med den inre källa av lugn, välmående och visdom som redan finns inom oss. Angelica belyser hur en djupare förståelse av vår sanna natur ger oss möjlighet att återkoppla till ett varaktigt inre lugn och leva i harmoni. Hon förklarar hur dessa läror inte handlar om specifika tekniker eller metoder, utan om att förstå vår sanna natur och hur våra upplevelser i livet skapas.

Den kostnadsfria minikursen, "Inre Lugn", du får 5 videos under fem dagar som guidar dig till ditt inre lugn för att du ska kunna etablera dig där:

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn

Följ mig gärna på sociala medier:

• Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/
• Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist
• Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ 
• Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

Retreat på Frötuna i april:

https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/

Lugn för Livet – 14 veckors kurs

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/lugn-for-livet

Medlemssidan, INSIDAN:

https://angelicaalmqvist.com/insidan/

Transformativa-Samtals program 1-1

https://angelicaalmqvist.com/transformationsprogram-enskilda-samtal/

Hemsidan:

www.angelicaalmqvist.com

Varmt välkommen att mejla:

[email protected]

Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 

Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig. [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet samtalar Angelica med musikern Didrik, som hon lärde känna under ett retreat i England. Didrik delar med sig av hur han upplevt sitt skapande tidigare, innan förståelsen och hur han upplever det i dag. Under samtalet utforskar de också hur vi genom att släppa identifieringen med det vi gör kan hitta större frihet att följa vårt hjärta. När vi förstår att vårt välmående inte är kopplat till våra prestationer, utan alltid finns inom oss, uppstår en lätthet i det vi gör, och det förlorar sin känsla av att vara livsavgörande.

Ta del av samtalet på youtube: https://youtu.be/WA6VXcDbZBw

Den kostnadsfria minikursen, "Inre Lugn", du får 5 videos under fem dagar som guidar dig till ditt inre lugn för att du ska kunna etablera dig där:

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn

Följ mig gärna på sociala medier:

• Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/
• Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist
• Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ 
• Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

Retreat på Frötuna i april:

https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/

Medlemssidan, INSIDAN:

https://angelicaalmqvist.com/insidan/

Hemsidan:

www.angelicaalmqvist.com

Varmt välkommen att mejla:

[email protected]

Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 

Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig.

[email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Måste allt verkligen vara perfekt och färdigt innan du får tillåta dig att ta en paus och känna lugnet?

När vi tror att vi måste bli klara först, missar vi det lugn som redan finns inom oss. Oskyldigt sätter vi upp villkor för något som egentligen alltid är villkorslöst tillgängligt. Även om stressen kan kännas starkare inför julen, kan du genom att landa i nuet och återknyta kontakten med ditt sanna jag upptäcka lugnet – oavsett tid på året eller hur mycket som finns att göra.

Den korta pausen: https://youtube.com/shorts/I6RwWOh1Jmk?si=jecJD9VhDtwWW1Fb

Den kostnadsfria minikursen, "Inre Lugn", du får 5 videos under fem dagar som guidar dig till ditt inre lugn för att du ska kunna etablera dig där:

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/inre-lugn

Följ mig gärna på sociala medier:

• Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/
• Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist
• Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ 
• Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

Retreat på Frötuna i april:

https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-25-27-april-2025/

Medlemssidan, INSIDAN:

https://angelicaalmqvist.com/insidan/

Hemsidan:

www.angelicaalmqvist.com

Varmt välkommen att mejla:

[email protected]

Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 

Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.