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  • #19 Stuart McGill. Biomecánico Espalda. TRADUCIDO
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    Sin reflexiones, ESCUCHARLO A EL
    1) Presentacion
    2) ¿Cómo conseguir una espalda Sana?
    3) Consejos para entrenar sin perjudicar la Espalda
    4) ¿Paloff press está contraindicado?
    5) Dolor y espalda y trabajo acuático
    6) BIG 3 de Stuart Mcgill
    7) ¿Trabajar más de 30 ´´ en isometrías?
    8) Hollowing vs Bracing y relacion con hipopresivos
    9) Fisioterapeuta y Entrenador. Relaciones y ámbitos actuación.
    10) ¿Cómo evitar operarse de hernia de disco?
    11) ¿Cómo está la espalda del experto en espalda?
    12) Forma de entrenar de Stuart Mcgill
    13) Consejos positivos y negativos
    Déjanos tus sugerencias en los comentarios
    www.ezensr.com
    29 min
  • #19 Stuart McGill. Biomecánico Espalda. TRADUCIDO
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    Link: https://ezensr.com/formacion/todos-los-cursos/plan-estudios
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    29 min
  • #19 Stuart McGill. Biomecánico Espalda. Ingles
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    1) Presentacion
    2) ¿Cómo conseguir una espalda Sana?
    3) Consejos para entrenar sin perjudicar la Espalda
    4) ¿Paloff press está contraindicado?
    5) Dolor y espalda y trabajo acuático
    6) BIG 3 de Stuart Mcgill
    7) ¿Trabajar más de 30 ´´ en isometrías?
    8) Hollowing vs Bracing y relacion con hipopresivos
    9) Fisioterapeuta y Entrenador. Relaciones y ámbitos actuación.
    10) ¿Cómo evitar operarse de hernia de disco?
    11) ¿Cómo está la espalda del experto en espalda?
    12) Forma de entrenar de Stuart Mcgill
    13) Consejos positivos y negativos
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  • #19 Stuart McGill. Biomecánico Espalda. Ingles
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  • #18 David González. Selección Española. Futbol Sala
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    Reflexiones iniciales y …
    1) Preparación física de club vs Selección
    2) Prevención y prioridades
    3) Comunicación entre clubes para seguimiento de jugadores
    4) Puesta a punto y prioridades ante un campeonato
    5) Trabajo multidisciplinar
    6) Rol del Preparador físico, readaptador y fisioterapeuta
    7) Banderas rojas para el control del jugador
    8) Herramientas e indicadores de seguimiento
    9) Modelo practico del trabajo de fuerza
    10) Soluciones al problema de gestión de grupo en Gimnasio
    11) Errores cometidos y soluciones
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    40 min
  • #18 David González. Selección Española. Futbol Sala
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  • #17 Antonio Gomez. FCB Futbol
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    1) Presentación invitado
    2) Frases célebres
    3) Un día a día en la Masia
    4) Trabajo de fuerza en Gimnasio
    5) Consejos para iniciados
    6) App o software recomendado: K-Forte
    7) Mejor inversión
    8) Errores cometidos
    9) Consejos y citas celebres
    10) Libros recomendados
    11) Cambios realizados en su propio paradigma
    12) ¿Qué le dirías a Antonio Gómez de 20 años?
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    35 min
  • #17 Antonio Gomez. FCB Futbol
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  • #16 Domingo Sánchez. Prowellness
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    1) Frases célebres
    2) Carrera profesional
    3) Desarrollo app propias
    4) Crecimiento en redes sociales
    5) Filosofía del trabajo del fuerza
    6) Errores cometidos
    7) Consejos
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    37 min

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