Insidertipps von Entrepreneuren und Führungskräften

Iris Oetter, Director Corporate Finance bei Warner Bros. Entertainment, ausgebildeter Business Coach und Achtsamkeitstrainerin sagt, wie man wieder zu sich selbst findet. Sie erklärt die 5 Bereiche der Achtsamkeit (Selbstwahrnehmung, Selbstmanagement, Motivation, Empathie und soziale Kompetenz). Sie gibt Tipps, wie Sie mit einfachen Übungen weniger Stress im Beruf haben und wieder einen "FLOW" im Job erleben. Achtsamkeit ist ein Game Changer und zeigt tolle Perspektiven auf: Ich kann jeden Tag wieder neu entscheiden, wie ich meine 24 Stunden verbringen will. Und ich kann wieder mehr Zeit und Raum für mich finden. Achtsamkeit (MBSR) praktizieren auch Sportler und deren Meßergebnisse zeigen bereits nach 8 Wochen mehr Fokussierung und eine erhebliche Stressreduktion.

#IrisOetter #BusinessCoaching #Achtsamkeit #Achtsamkeitstrainer #Achtsamkeitsübungen #wenigerStressimJob #wenigerStress #Stress #GameChanger #Sportler #MBSR #FlowimJob #Flow #Reinecken #ReineckenManagementExperts #HorstReinecken

Jens Müller-Nielsen, Geschäftsführer bei ROMO Wind, tauscht sich gern über das Thema "Ruhe" aus. Er findet Anregungen durch Interesse an anderen Menschen. Neue Ideen motivieren, Dinge auszuprobieren. Auch mal ein nicht ansprechendes Buch anlesen. Themen wirklich mal auszudiskutieren, schafft Ruhe. "Nein" sagen lernen und so negative Dinge vermeiden. Draußen sein und Laufen oder mit dem Rad unterwegs sein erfrischt und wirkt meditativ. Auch mal in schönen Momenten innehalten und wie er wertvolle Eindrücke festhält. Die positive Kraft der Vergangenheit, Erwartungshaltung führt nur zu leicht zu Enttäuschung. Um Dinge im Job zu ändern hilft nicht immer Kritik, sondern die Formulierung: "Meine Wahrnehmung ist...". 

#JensMüllerNielsen #Nielsen #RomoWind #Motivieren #Inspirieren #BusinessCoaching #Ruhefinden #reinecken #ReineckenManagementExperts 

Olaf Klie, langjährige Führungskraft in der Immobilienwirtschaft: Mit Selbsterkenntnis die inneren Antriebskräfte fördern und Talente (wieder) entdecken. Irgendwann stellt jeder Berufstätige fest: Mein Job macht mir nicht mehr so richtig Spaß. Karriere und Geld sind nicht das Wichtigste. Neue Dinge ausprobieren und herausfinden, was wirklich zu mir paßt. Wieder privat und beruflich glücklich sein. Perfektion vermeiden. Dem Burnout keine Chance geben. Wieder im Flow und im Gleichgewicht sein. Autark werden, kann Picasso ein Vorbild sein? Nur mit intrinisicher Motivation schafft man jede Herausforderung.

#OlafKlie #systemischesCoaching #intrinischemotivation #innereAntriebskräfte #Talentefördern #Selbsterkenntnis #ImJobwiederglücklich sein #SpaßimJob #Burnoutvermeiden #autarksein #Picasso #Marathonlaufen #Flow #ImFlowsein #HorstReinecken #ReineckenManagementExperts #reinecke #reinicke #reineke #Outplacementberatung #Karriereberatung #BusinessCoaching

„Du besitzt zu wenig Seniorität“ hörte Oliver Knoblauch von seinem damaligen Geschäftsführer. Heute ist er selber erfolgreicher Geschäftsführer und behauptet – genau deswegen! Er verstellt sich nicht und löst Verwunderung aus. Warum er bedingungslose Leidenschaft als Schlüssel zum Erfolg sieht und was das ganze mit dem langen Sitzen am Meer zu tun hat, erzählt er im Podcast.

#OliverKnoblauch #intrinsischeMotivation #Seniorität #Motivation #Podcast #Management #Startup #HorstReinecken #Management #Expert 

Michael Lucht, Investor und Gesellschafter eines in Großbritannien ansässigen Unternehmens, über Investitionstätigkeit und niedrigere Steuern in UK. Arbeiten als "Frontier Worker" ist unproblematisch. Hohe Zuwanderung von Indern, Pakistani und Chinesen. Deren Kultur ist vielleicht sogar vertrauter als die Europäische aufgrund der historischen Empire-Zugehörigkeit. Seit 3 Jahren ist die Regierungstätigkeit auf Stillstand. Große Probleme in der Gesundheitsversorgung. Reisen nach England lohnt sich, weil derzeit der Wechselkurs um 30% gefallen ist.

#MichaelLucht #Lucht #ReineckenManagementExperts #Reinecken #HorstReinecken #Brexit #NoDealBrexit #VorteileBrexit #Empire #ReisennachEnglandlohntsich #England #Großbritannien #UK #BorisJohnson #SteuerninUK #GünstigerWechselkurs #Wechselkursgefallen

Dr. Christina Maria Huber, Referentin Organisationsberatung und Erwachsenenbildung in der Diakonie Hamburg berichtet, wie man für sich das ehrenamtliche Engagement findet, das Freude macht und gut zu den eigenen Hobbies passt. Auch ehrenamtliche Helfer, die wenig Zeit haben ist immer etwas dabei: In Hamburg gibt es 1.000 Projekte in 600 Locations mit ca 20.000 Engagierten z.B. Hamburger Tafel, Johanniter Unfallhilfe, Mitternachtsbus, Rauhes Haus, Ämterlotsen, Brot für die Welt u.v.m.. Neu ist Engagementberatung für Unternehmen, um ein soziales Engagement des Unternehmers und der Mitarbeiter zu fördern und wirkt damit als eine Maßnahme für das Employer Branding des Unternehmens.

#ChristinaMariaHuber #Diakonie #DiakonieHamburg #EhrenamtlichesEngagement #Sinn #Sinnstiften #Helfenerfüllt #helfenstiftetSinn #helfenmachtFreude #helfensstärktIdentität #HamburgerTafel #JohanniterUnfallhilfe #RauhesHaus #Ämterlotsen #BrotfürdieWelt #sozialesEngagementfürUnternehmen #EmployerBranding #Hobby #Hamburg #HorstReinecken #ReineckenManagementExperts #Coaching #Mentoring #Mitarbeiterbindung

Daniel Penck, Sinologe und Niederlassungsleiter bei Personalglobal GmbH in Hamburg, über sehr gute Jobmöglichkeiten in Deutschland und in China mit Win-Win-Perspektiven. Welche Kontaktmöglichkeiten empfiehlt er? Das bedeutet Qualität und gegenseitiger Respekt in China. Leistungsbereitschaft und Leistungsoriertierung und Statusdenken in der chinesischen Kultur. Warum Alibaba und Huawei erfolgreich sind. Was an der chinesischen Wirtschaftkraft inspirierend ist.

#DanielPenck #China #Sinologie #Inspiration #Motivation #Unterstützung #JobsinChina #JobsinDeutschland #Alibaba #Huawei #Hamburg #HorstReinecken #Podcast #Entrepreneure #Leidenschaft

Michael Siegler, Co-Gründer der Tisoomi GmbH und der Performance Media Deutschland GmbH, über sein Hobby die "Publisher Business Conference", seine Initiative und seine Vision,  wie er sich neben seinem Hauptjob laufend motiviert und es ihm gelingt Kontakte zu Entscheidungsträgern der Medienindustrie z.B. zum SPIEGEL, Google und Facebook herzustellen und Speaker wie Kai Diekmann und Martin Schulz mit inspirierendem Content auf die Bühne zu holen, wie er gelernt hat mit Feedback umzugehen und was er macht, um sein Lampenfieber auf der Bühne zu beherrschen sowie seine Gedanken zur Zukunft der Medienindustrie.

#MichaelSiegler #PublisherbusinessConference #SPIEGEL #Google #Facebook #KaiDiekmann #MartinSchulz #Lampenfieber #Medienwirtschaft #Hobby #Inspiration #Motivation #Unterstützung #Hamburg #HorstReinecken #Podcast #Entrepreneure #Leidenschaft

Jens Müller-Nielsen, Geschäftsführer bei ROMO Wind, über praktische Tipps mit Radtouren, Bahnfahren und nutzen von MOIA Taxi die Umwelt zu schonen. Selbstverständnis der Akteure in der Windbranche und berufliche Perspektiven in Beruf und Privatleben 

#JensMüllerNielsen #ReineckenManagementExperts #Klimawandel #MOIA  #MOIATaxi #Hamburg #Zelten #Radtour #Patagonien #Bahnfahren #ÖNPV #Flugscham #TippsNachhaltigkeit #Nachhaltigkeit #HorstReinecken #Reinecken #CO2Abdruck #CO2Abdruckreduzieren #Windbranche