Sign up to save your podcasts
Or
Share Insightplus
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Insightplus
By Shahrzad AliArts
Insightplus episodes
- Pain Interpretation تفسیر درد
این موضوع:
#تفسیر_درد #Pain_Interpretation
تفسیر ما از درد و معنایی که به آن می‌دهیم، تعبیر واقعیت‌های بیرونی با گذر از فیلترهایی گوناگون ذهنی‌ست که از باورهای بنیادین،ارزش‌های درونی، عواطف قدیمی، آسیب‌های کودکی و روند زندگی ما سرچشمه می‌گیرند.کسانی که هنوز نتوانسته اند از آسیب ها و زخم های درون خود شفا پیدا کنند، به دلایل و بهانه های مختلف در محیط و در اطرفیانخود، درد ایجاد می کنند و این درد را به زمینه های مختلف زندگی خود نیز گسترش می دهند.
در این بخش داستان واقعی از یک اتفاق واقعی بین خودمان را برایتان بازگو می کنیم.
برای شناسایی تفسیر دردهایی که در زندگی تجربه
می کنیم، با ما همراه شوید.
لطفا ما را با آدرسهای زیر:
در تلگرام: insight_plus
در اینستاگرام: insightplus.ca
و در اپلیکیشنهای پادکستخوان : insightplus
دنبال کنید.
💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.
می‌توانید مارا با نام
insightplus
در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android
در تلگرام با آدرس insight_plus
و در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @
shahrzad.shaghaghi@
i_am_highly_sensitive@
دنبال کنید.
-----------
#شهرزاد_شقاقی
#علی_خاوندگار34 min - Pain or Suffering درد یا رنج
همه ما دلمان
میخواهد از درد و رنج فرار کنیم و زندگی را به آسودگی و لذت سپری کنیم. اما ما با درد به دنیا می آییم و در رنج گرفتار می شویم. بسیاری از ما درد را در بدن و روان و ذهنمان احساس مرده ایم اما اما آیا تفاوتی بین درد یا رنج می بینید؟ آیا ما نقشی در انتخاب رنج هایمان داریم؟نشانه های رنج کشیدن در شما چیست؟ آیا راهی برای شناسایی رنج هایی که بر خودمان روا می داریم وجود دارد؟
برای شنیدن پاسخ ها و تجربیات ما در این زمینه با ما همراه باشید.
👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽
لطفا گفتگوی ما با موضوع «درد یا رنج» را به صورت کامل در پادکست
insightplus
بشنوید.
----------------
💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.
می‌توانید مارا با نام
insightplus
در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android
در تلگرام با آدرس insight_plus
و در اینستاگرام در صفحه insightplus.ca
دنبال کنید.
-----------
#شهرزاد_شقاقی
#علی_خاوندگار
💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.
می‌توانید مارا با نام
insightplus
در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android
در تلگرام با آدرس insight_plus
و در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @
shahrzad.shaghaghi@
i_am_highly_sensitive@
دنبال کنید.
-----------
#شهرزاد_شقاقی
#علی_خاوندگار32 min - The content of Mind Conversation محتوای گفتگوی ذهنی
همه ما گفتگوی ذهنی داریم. اما بسیاری از ما آگاهی بسیار کمی نسبت به افکارمان داریم. فهمیدن اینکه چه الگوهایی را در افکارمان دنبال می کنیم تنها وقتی اتفاق می افتد که ابتدا بتوانیم بفهمیم به چه فکر می کنیم. اگر الکوهای تکراری افکارمان را پیدا کنیم شاید بتوانیم برای تغییرشان قدمی برداریم. به این پادکست گوش کنید و از تجربه های واقعی و راهکارهای طرح شده، در جهت آگاهی از افکار و باورهایتان قدم بر دارید.
👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽لطفا گفتگوی ما با موضوع «محتوای گفتگوی ذهنی» را به صورت کامل در پادکست insightplus بشنوید.
----------------
💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.
می‌توانید مارا با نام
insightplus
در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android
در تلگرام با آدرس insight_plus
و در اینستاگرام در صفحه insightplus.ca
دنبال کنید.
-----------
#شهرزاد_شقاقی
#علی_خاوندگار
💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.
می‌توانید مارا با نام
insightplus
در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android
در تلگرام با آدرس insight_plus
و در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @
shahrzad.shaghaghi@
i_am_highly_sensitive@
دنبال کنید.
-----------
#شهرزاد_شقاقی
#علی_خاوندگار35 min - Connection with Yourself ارتباط با خود
ارتباطی که با خودمان داریم بر روی تمام زندگی و روابطمان تاثیر می گذارد. اکثرا بر روی مشکلاتی که با دیگران و محیطمان داریم متمرکزیم و متوجه نیستیم که با خودمان چه می کنیم. این پادکست شروع فصلیست به نام ارتباط ما با خودمان. اگر می خواهید بر روی این ارتباط بیشتر کار کنید و ثمرات بیشتری از این ارتباط موثر دریافت کنید، با ما همراه بشوید.
👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽
لطفا گفتگوی ما با موضوع «ارتباط با خود» را به صورت کامل در پادکست insightplus بشنوید.
----------------
💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.
می‌توانید مارا با نام
insightplus
در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android
در تلگرام با آدرس insight_plus
و در اینستاگرام در صفحه insightplus.ca
دنبال کنید.
-----------
#شهرزاد_شقاقی
#علی_خاوندگار
💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.
می‌توانید مارا با نام
insightplus
در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android
در تلگرام با آدرس insight_plus
و در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @
shahrzad.shaghaghi@
i_am_highly_sensitive@
دنبال کنید.
-----------
#شهرزاد_شقاقی
#علی_خاوندگار30 min - Mind Training/ تربيت ذهن
برای تربیت ذهن چقدر با موانع
آشنا هستیم؟ با توجه به قدرتهایی که در ذهن
می شناسیم تا چه میزان تربیت ذهن و با چه روشهایی می تواند ما را در مسیری که
می خواهیم هدایت کند؟
برای پی بردن به موانع پیش روی ذهنمان و راههای تربیت ذهن با این بخش از پادکست همراه ما شوید.
👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽
لطفا گفتگوی ما با موضوع کامل قدرت کامل ذهن را به صورت کامل در پادکست insightplus بشنوید.
----------
اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.می‌توانید مارا با نام
insightplus
در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android
در تلگرام با آدرس insight_plus
و در اینستاگرام در صفحه insightplus.ca
دنبال کنید.
-----------
#شهرزاد_شقاقی
#علی_خاوندگار
💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.
می‌توانید مارا با نام
insightplus
در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android
در تلگرام با آدرس insight_plus
و در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @
shahrzad.shaghaghi@
i_am_highly_sensitive@
دنبال کنید.
-----------
#شهرزاد_شقاقی
#علی_خاوندگار40 min - The power of the mind قدرت ذهن
همه ما این روزها درباره قدرت ذهن و میزان توانمندیش در تغییر زندگیمان شنیده ایم اما بیش‌از آنکه از تواناییش سود ببریم از فکرهای بیهوده و تکراری در رنجیم. آیا میتوان از همان قدرتی که ذهن برای تولید افکار مزاحم و در نتیجه عواطف ناخوشایند دارد، در جهت رسیدن به هدفها و آرامشی که در انتظارش هستیم، استفاده کنیم؟،
برای پی بردن به راههای موجود برای بهره بردن از قدرت ذهن با این بخش از پادکست همراه ما شوید.
مارا با آدرسهای
insight_plus
در تلگرام
insightplus.ca
در اینستاگرام
insightplus و
.در اپلیکیشن های پادکست خوان دنبال کنید.
#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.
می‌توانید مارا با نام
insightplus
در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android
در تلگرام با آدرس insight_plus
و در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @
shahrzad.shaghaghi@
i_am_highly_sensitive@
دنبال کنید.
-----------
#شهرزاد_شقاقی
#علی_خاوندگار34 min - Live Fully کامل زندگی کردن
آیا با همه نقص هایی که در زندگی وجود دارد، راهی برای کامل زندگی کردن وجود دارد؟ تفاوت کامل زندگی کردن با کمال گرایی چیست؟ چگونه میتوان از زندگی های نزیسته کم کرد و بر میزان زندگی کردن افزود؟
برای نزدیک شدن به مفهوم کامل زندگی کردن با این پادکست مارا همراهی کنید.
این موضوع #کامل _زندگی_ کردن
مارا با آدرسهای .
insight_plus
در تلگرام
insightplus.ca
در اینستاگرام
insightplus و
.در اپلیکیشن های پادکست خوان دنبال کنید.
#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.
می‌توانید مارا با نام
insightplus
در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android
در تلگرام با آدرس insight_plus
و در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @
shahrzad.shaghaghi@
i_am_highly_sensitive@
دنبال کنید.
-----------
#شهرزاد_شقاقی
#علی_خاوندگار34 min - Happening in the present پیشامد لحظه
👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽
لطفا گفتگوی ما با موضوع لحظه حال و آنچه که در لحظه حال
اتفاق می افتد را در
را به صورت کامل در پادکست insightplus
بشنوید----------------
💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.
می‌توانید مارا با نام
insightplus
در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android
در تلگرام با آدرس @insight_plus
و در اینستاگرام در صفحه insightplus.ca
دنبال کنید
-----------
#شهرزاد_شقاقی
#علی_خاوندگار
💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.
می‌توانید مارا با نام
insightplus
در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android
در تلگرام با آدرس insight_plus
و در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @
shahrzad.shaghaghi@
i_am_highly_sensitive@
دنبال کنید.
-----------
#شهرزاد_شقاقی
#علی_خاوندگار27 min - Present moment and emotions لحظه حال و عواطفآیا لحظه حال به معنای بی خبریست؟آیا بودن در لحظه حال فقط شامل لذت بردن و شادمانیست؟عواطف و هیجانات ما چه نقشی در لحظه حال دارند؟آیا می شود خشمگین یا غمگین بود اما لحظه حال را تجربه کرد؟آیا با تجربه لحظه حال ما از عواطفمان باخبر می شویم یا آنها را نادیده...26 min
- Present moment and Mind Game لحظه حال و بازیهای ذهن
چقدر می توانید لحظه حال را تجربه کنید؟آیا با تمام مسائلی که این روزها در جریان است میتوان در حال زندگی کرد؟آیا در لحظه بودن با بی خیال فردا بودن یا الکی خوش بودن،یکیست؟
وقتی اتفاقات و‌حوادث بیشتری در جریان هستند.نیاز ما به تجربه لحظه حال بیش از همیشه حس می شود.اما واقعا دانستن اینکه ما در لحظه حال زندگی کنیم به خودی خود کمک کننده است یااینکه ذهن ما برای تجربه لحظه حال نیاز به عضله سازی و تمرین دارد؟
برای اینکه در لحظه باشیم شاید ابتدا لازم است کارکرد و بازیهای ذهنمان را در این راستا بیشتر بشناسیم.
برای آگاهی بیشتر در این رابطه با پادکست ما همراه شوید.
لطفا این گفتگو را به صورت کامل در پادکست insightplus بشنوید.
----------------
💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.
می‌توانید مارا با نام
insightplus
در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android دنبال کنید.
در تلگرام با
@insight_plus
-----------
#شهرزاد_شقاقی
#علی_خاوندگار
💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.
می‌توانید مارا با نام
insightplus
در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android
در تلگرام با آدرس insight_plus
و در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @
shahrzad.shaghaghi@
i_am_highly_sensitive@
دنبال کنید.
-----------
#شهرزاد_شقاقی
#علی_خاوندگار32 min
About Insightplus
From the publisher's feed
Self-awareness, Personal development, relationship