Inspire Monday

Samtale med dragqueen Chantal Al Arab, som har Anders med som blind passager og som bor inde i Chantal.

Vi taler om, at det sværeste ved at være med i radio programmet "Er du Sunshine", som er en ongoing fest hver fredag på Radio24syv ml. 16-18 faktisk er at holde sig ædru.

Vi tager også om køn, om at 'gøre' kvinde - frem for at 'være' kvinde (eller mand). Om hvordan mænd kan tage magt og anseelse af kroppen ved at iføre sig noget feminint.

Her er nogle pragfulde citater fra Chantal:

Om youtubere, at vælge det positive fremfor det negative, om ikke at fortryde noget når vi skal dø, og hvor glad man bliver af at danse. Afsnit 3:3 med Frederik Nonnemann som du finder på instagram @nonnemann

Om ærlighed med Helena Risager.

I den her episode taler Helena Risager om skam, de fordele og ulemper der er ved at føle skam, og hvordan det er en regulering ift at vi skal opføre os ordentligt over for hinanden.

Men hvordan skam også ofte er en reaktion vi kan få, når vi har taget hensyn til vores egne behov fordi vi er så optaget af, hvad andre tænker og hvad samfundets normer fortæller os, vi kan tillade os.

Og så får du to input til, hvad du kan gøre for at håndtere skam, udholde spændingen og ignorere den dårlige samvittighed uden at skade andre ellers dig selv.

I denne her podcast taler jeg med Frederik Nonnemann om, hvordan man får job ved at være totalt proaktiv, om sociale medier, om at være nomineret til en guldtube med Julia Sofia YouTube stjerne), om det bedste råd til når vækkeuret ringer og om RuPaul's dragrace.

Vi taler også om skam. Om at fjerne den - eller måske snarere forstå at ingen kan dømme dig hårdere end dig selv. "Det jo kun flovt hvis du selv synes, det er flovt".

Og hvad er det lige pandekager har at gøre med det hele ?

Podcast med Frederik Nonnemann om hans opvækst blandt andet i Afrika, hans ambitioner og tid som elite danser. Hvad sker der når Frederik går til optagelsesprøve på Vild Med Dans, og hvad har en banan med det hele at gøre.

Frederik fortæller om, hvordan det er at ryge ud som det første par i Vild med Dans og han senere får succes med blandt andet Julia Sofia.

Lyt med i dag.

Find Inspire Monday og Nonnemann på Instagram.

Det her må være tæt på den ultimative podcast om personlighed og personlighedstyper med to helt fantastiske formidlere nemlig ledelsesforsker og foredragsholder Helle Hein og foredragsholder Michael Groser, der er ekspert i Enneagrammet.

Først fortæller Helle Hein om de 4 arketyper om motivation og purpose. Herefter kan du høre Michael Groser fortælle kontant og lige på om de 9 persontyper i enneagrammet.

Jeg har lagt det allerbedste content ud til dig fra hhv. episode 030 med Helle Hein og episode 043 med Michael Groser.

God fornøjelse og husk at anbefale podcasten til dine venner, chef og kollega.