Sign up to save your podcasts
Or
Share Instant Stress, Le concentré de Stress pour une meilleure santé !
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Instant Stress, Le concentré de Stress pour une meilleure santé !
Instant Stress, Le concentré de Stress pour une meilleure santé ! episodes
- Instant Stress N°16: #Sepsis et choc septiqe! #septicémie #infection
Le monde est en danger! La sonnette d'alarme est tirée, en cause: Hausse importante du #sepsis et du choc septique! A l'origine... les #infections!
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
6 min - Instant Stress N°15: Les #probiotiques ! #santé #alimentation #levure #bactérie
Tout comprendre sur les #probiotiques et leurs utilités ! #intestin #santé #compléments #microbiote #stress #lait
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
8 min - Instant Stress N°14: Quelle #horloge biologique! #rythme #vie #santé
Quelle sacrée horloge biologique ! Le rythme biologique ou circadien qui contrôle nos journées et nos nuits ! Une horloge interne si précieuse et si déréglée ! Une clé aussi pour notre #longévité !#stress #santé #chronobiologie #sommeil #cancer #alzheimer #chrononutrition #pharmacologie #stress #vie
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
10 min - Instant Stress N°13: Les #forêts entre #biodiversité, #eau et #carbone
Quelles forêts ! Si majestueuses, si fortes, si essentielles pour la vie... et pourtant si fragiles ! Le cycle de l'eau, des puits de carbone, les gardiennes de la biodiversité, et nos chères protectrices contre les #zoonoses!
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
7 min - Instant Stress N°12: Changeons notre #vie pour bien la finir ! #mortalité
De quoi meurt-on ? Quelles sont les grandes causes de mortalité dans le monde ? Bien comprendre ce qui nous attend pour les éviter au mieux ! Y compris les maladies cardiométaboliques #coeur chez les #femmes.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
5 min - Instant Stress N°11: #Chocolat noir, un petit carré #antioxydant!
Un petit carré qui nous veut du bien ! Mais pas n'importe lequel! Tout comprendre sur le chocolat et son pouvoir antioxydant !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
9 min - Instant Stress N°10: Instant #stress, c'est pour vous! #santé #partage #savoir #bienetre
Instant Stress spéciale la 10ème! Entre #partage du #savoir, #science et #citoyen, pour le #bienetre et la #santé !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
7 min - Instant Stress N°9: L'#autisme, un trouble entre #métabolisme, #stress et #microbiote
Un des #troubles du #neurodéveloppement! #Où en est-on sur #autisme? Le monde #microbiote se cache derrière ce #TND et probablement les autres aussi. Tout comprendre ou presque sur #autisme avec quelques clés essentielles ! #neuroscience #alimentation
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
11 min - Instant Stress N°8: Notre #santé dépend des #océans ! #température #acidité #oxygène #plancton
Les océans produisent 80% de notre #oxygène de tous les jours! Ce sont aussi des puits de #carbone! Le #phytoplancton nous protège, et pourtant, il souffre et ce n'est pas sans conséquences pour notre #santé!
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
10 min - Instant Stress N°7: L'activité physique, source de bon #stress! #sport #activité
L'activité physique, quel extraordinaire bénéfice en santé! #prévention #accompagnement de la #médecine, mais aussi #bienetre pour une #longévite pleine, un #vieillissement aussi loin que possible. #muscle #énergie #mitochondrie
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
9 min
About Instant Stress, Le concentré de Stress pour une meilleure santé !
From the publisher's feed
C'est quoi le stress? Comment au quotidien ce stress si craint est finalement notre meilleur ami si, si seulement on apprend à le connaître et à mieux le gérer. De nombreux sujets abordés sur la vie quotidienne, du vieillissement aux maladies en passant par l'alimentation, les pollutions, les mauvaises habitudes aussi. Bref... bienvenue dans ce monde! Par Dr Laurent Chatre, chercheur en biologie, spécialiste du stress et du métabolisme. Le blog: instantstress.com (http://instantstress.com) Pour aller plus loin, en livre broché et ebook: Equilibrer son stress pour une meilleure santé ! https://amzn.eu/d/d3PPOxs
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.