Instant Stress, Le concentré de Stress pour une meilleure santé !

Instant Stress, Le concentré de Stress pour une meilleure santé !

By Dr Laurent ChatreHealth & FitnessNutrition
Download on the App Store

Instant Stress, Le concentré de Stress pour une meilleure santé ! episodes

  • Instant Stress N° 132: #Exobiologie ou la recherche de la #vie dans l' #univers !

    Existent-ils vraiment ? Si oui, où sont-ils ? A quoi ressemblent-ils ? Sympathiques ou méchants ? Ou bien... sommes-nous vraiment seuls dans cet #univers si vaste (ce qui serait déprimant dans un sens...)? Tant de questions qu'une science dédiée essaye d'étudier. #Exobiologie ou la recherche du #vivant #extraterrestre ... où en sommes-nous? Image d'arrière plan et logo réalisés avec l'assistance de l'IA Dall-E3 © Laurent Chatre


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  • Instant Stress N°131: Le trouble #bipolaire !

    Le trouble bipolaire est une oscillation entre deux phases qui s'opposent et qui rendent le quotidien chaotique. Entre la phase maniaque et la phase dépressive, plus rien ne va. Un trouble très délicat à diagnostiquer et à soigner. Dans le domaine de la #santé mentale, ce trouble touche aussi beaucoup de personnalités qui n'hésitent plus à en parler. Alors, parlons-en!


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min
  • Instant Stress Spécial: Coup de gueule face à la Grande Distribution !

    En 2025 ... une enquête de 7 grandes associations (dont Fédération Française des Diabétiques foodwatch France Collectif National des Associations d'Obèses • CNAO ) révèle que la grande distribution à travers 5 grandes enseignes (Carrefour Lidl France Intermarché Coopérative U et E. Leclerc ) bradent la #santé, votre santé, notre santé ... tout simplement. Les résultats sont édifiants et questionnent ouvertement. La grande distribution doit changer, doit évoluer, doit avancer au bénéfice de la bonne santé y compris avec des promos sur des produits sains. #nutriscore #promo #sucre #gras #sel #PNNS Une pétition est mise en place par les 7 associations pour faire bouger cette grande distribution. Instant Stress soutient cette initiative. C'est par ici pour la signer : https://www.federationdesdiabetiques.org/federation/nos-combats/enquete-promotions-supermarches


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  • Instant Stress N°130: La #radioactivité entre #quotidien , #industrie et #guerre !

    La radioactivité est omniprésente au #quotidien . Oui ! Naturelle et non naturelle. Du #cosmique jusqu'aux rochers en passant par les #aliments, les #centrales nucléaires, l'imagerie médicale et les traitements contre le #cancer et même dans des #guerres ... vraiment partout. Au fait, c'est quoi la radioactivité ? Où se trouve-t-elle exactement au quotidien ? Comment la mesure-t-on ? Quels risques pour la #santé ? parlons-en !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12 min
  • Instant Stress N°129: #Moustiques et + si affinités !

    Le printemps... les fleurs ... les oiseaux qui chantent ... le soleil qui revient ... les températures qui remontent et ... les revoilà .. les #moustiques ! Sans oublier leurs valises pleines de #Zika #Dengue #Chikungunya #fièvres en tout genre et #paludisme . Parlons de ces moustiques et plus si affinités en ces temps de changement climatique très favorable à l'explosion de ces #insectes, de véritables aiguilles volantes qui n'ont pas fini de nous rechercher pour nous pomper notre sang et pour nous faire quelques cadeaux empoisonnés avec des #virus et des #parasites . Parlons-en !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    4 min
  • Instant Stress N°128: Les #clusters de #cancers pédiatriques !

    On en parle de plus en plus dans la #presse #média. Et pour cause, cela concerne les #enfants et #ado en #France. Il y a des endroits, des localités avec des regroupements de #cancers. Entre #statistique, #épidémiologie et #hasard, c'est toujours tout un débat pour aborder le terme de ... #cluster ! Sans oublier les causes en lien avec des #pollutions très précises. Des #associations se développent d'ailleurs pour faire valoir leur droit et pour éclaircir ces #mystères. Mettons en lumière les #clusters de #cancers !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  • Instant Stress N°127: La #Fibromyalgie !


    Parlons de cette fameuse #maladie qui a été reconnue par l'OMS en 1990. En France, ce n'est pas une maladie mais un #syndrome. La #Fibromyalgie ... on en parle grâce à des #stars qui en sont atteintes ... Lady Gaga #LadyGaga, Morgan Freeman #freeman , Tobey Maguire #maguire (#spiderman) ou bien encore Chris Marques ! Au fait, c'est quoi exactement la fibromyalgie ? Une véritable #hypersensibilité à la #douleur qui dévore le quotidien jour et nuit ... parlons-en!


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  • Instant Stress N°126: Une avancée sur l' #autisme en lien avec le fameux #microbiote !

    Cet épisode Instant Stress aborde une nouvelle avancée de 2025 sur le trouble du spectre de l'#autisme. Instant Stress avait déjà abordé l'autisme dans l'épisode N°9. Il était déjà avancé l'axe #cerveau - #intestin dans ce grand trouble. Cette nouvelle avancée précise encore plus cet axe à travers le fameux #microbiote intestinal. Il est même question de #transplantation fécale. Qu'est-ce que cela implique ? On en parle !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    4 min
  • Instant Stress N°125: L'amnésie post-traumatique !

    L'amnésie traumatique et post-traumatique. Une des grandes conséquences d'un #choc tellement intense que le cerveau réagit à sa manière...il développe alors une #amnésie dissociative ... totale ou partielle ... temporaire ... de quelques jours à quelques semaines, mois, années ou décennies. On en parle d'ailleurs de plus en plus dans les médias en lien avec des #violences dont #sexuelles qui refont surface des décennies plus tard. C'est le cas de l'association La voix de Sarah ( https://www.lavoixdesarah.org/la-voix-de-sarah/ ) qui aide à #libérer la #parole dans le domaine du sport et bien au-delà. Parlons de cette amnésie, ce qu'elle est, ce qu'elle représente, ce qu'il se passe en lien avec le ... #stress.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    9 min

About Instant Stress, Le concentré de Stress pour une meilleure santé !

From the publisher's feed

C'est quoi le stress? Comment au quotidien ce stress si craint est finalement notre meilleur ami si, si seulement on apprend à le connaître et à mieux le gérer. De nombreux sujets abordés sur la vie quotidienne, du vieillissement aux maladies en passant par l'alimentation, les pollutions, les mauvaises habitudes aussi. Bref... bienvenue dans ce monde! Par Dr Laurent Chatre, chercheur en biologie, spécialiste du stress et du métabolisme. Le blog: instantstress.com (http://instantstress.com) Pour aller plus loin, en livre broché et ebook: Equilibrer son stress pour une meilleure santé ! https://amzn.eu/d/d3PPOxs