Instant Stress, Le concentré de Stress pour une meilleure santé !

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By Dr Laurent ChatreHealth & FitnessNutrition
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Instant Stress, Le concentré de Stress pour une meilleure santé ! episodes

  • Instant Stress N°124: Pourquoi tremble-t-on quand on a #froid ?

    Avec un #climat si capricieux, entre les coups de #chaud et les coups de #froid, le corps est soumis à rude épreuve. Et quand un problème de température se met en place ... on tremble ! Pourquoi ? Dans quel but ? Parlons-en !


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    7 min
  • Instant Stress #Asso : Cœurs Vaillants ... une fenêtre d'évasion pour les #enfants hospitalisés !

    L'association mise en lumière est Cœurs Vaillants ! Son premier projet qui attend votre soutien est: EmiDiY, un tableau à animer. Pour faire un don, se renseigner ou un contact, c'est par ici: https://www.helloasso.com/associations/coeurs-vaillants/collectes/emidiy-le-tableau-a-animer-a-l-intention-des-enfants-malades-hospitalises


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    5 min
  • Instant Stress N°123 : Du #microplastique dans le #cerveau !

    Une toute nouvelle étude démontre une présence très importante de #microplastiques dans le #cerveau ! Et suggère un lien à exploiter entre #microplastiques et la #démence ... On en parle !


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    4 min
  • Instant Stress N° 122 : La maladie de #Lyme ... entre #tique et #bactérie !

    Qui n'a pas encore entendu parler de la fameuse Maladie de Lyme ? Une maladie transmise par les #tiques lors d'une balade en #forêt ou même dans son propre jardin. Le changement du #climat n'aide pas .. puisqu'il favorise la prolifération des tiques ... et donc augmente les risques d'être infecté par une redoutable #bactérie très sournoise aux conséquences très graves.


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    5 min
  • Instant Stress #Spécial : ... Emilie #Dequenne ... son #combat contre le #cancer jusqu'au bout !

    Une actrice très connue a sensibilisé ouvertement sur son combat contre le cancer. Emilie Dequenne. Même si elle a perdu son combat, elle a ouvert un nouvel espoir contre le cancer: celui d'en parler et d'appeler au soutien de la recherche contre le cancer pour qu'un jour... d'autres gagnent ce combat. Pour soutenir la Lutte contre le Cancer à L'Institut Gustave Roussy : https://collecter.gustaveroussy.fr/fundraisers/en-memoire-d-emilie-dequenne-soutenons-la-lutte-contre-le-cancer


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    5 min
  • Instant Stress N°119: La #Sclérose En Plaques ou #SEP !

    Voilà bien une maladie que de plus en plus de personnes connaissent... des personnalités concernées en parlent de plus en plus. La Sclérose En Plaques ou SEP. Une maladie auto-immune toujours à la recherche de son #médicament remède ! On en parle...


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    5 min
  • Instant Stress Bonus : Faut-il peler la #peau des #fruits et #légumes ?

    Est-il vraiment nécessaire d'éplucher tous les #fruits et #légumes ? Que contient exactement la #peau des fruits et des légumes ? Peut-on ne pas tout éplucher ? Quels risques à ne rien éplucher ? Voici quelques conseils bonus sur cette question qui n'est jamais vraiment totalement... épluchée !


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    5 min
  • Instant Stress N°118 : Pourquoi a-t-on la #boule au #ventre quand on stresse ?

    A chaque fois, il y a toujours ce petit moment de tension avant un évènement important du #quotidien... un coup de #stress et un mal de #ventre ... C'est la fameuse boule au ventre qui peut nous paralyser et nous faire perdre nos moyens. Inévitable ? Ingérable ? Non... cet Instant Stress vous explique le pourquoi de cette "boule" et comment y remédier rapidement ! Une meilleure #gestion à la clé...


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    6 min

About Instant Stress, Le concentré de Stress pour une meilleure santé !

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C'est quoi le stress? Comment au quotidien ce stress si craint est finalement notre meilleur ami si, si seulement on apprend à le connaître et à mieux le gérer. De nombreux sujets abordés sur la vie quotidienne, du vieillissement aux maladies en passant par l'alimentation, les pollutions, les mauvaises habitudes aussi. Bref... bienvenue dans ce monde! Par Dr Laurent Chatre, chercheur en biologie, spécialiste du stress et du métabolisme. Le blog: instantstress.com (http://instantstress.com) Pour aller plus loin, en livre broché et ebook: Equilibrer son stress pour une meilleure santé ! https://amzn.eu/d/d3PPOxs