Instant Stress, Le concentré de Stress pour une meilleure santé !

Instant Stress, Le concentré de Stress pour une meilleure santé !

By Dr Laurent ChatreHealth & FitnessNutrition
Download on the App Store

Instant Stress, Le concentré de Stress pour une meilleure santé ! episodes

  • Instant Stress N°117: La Maladie de #Charcot ou la #Sclérose Latérale Amyotrophique ou #SLA !

    Quel est le point commun entre Stephen #Hawking et Eric #Dane (acteur ayant joué Mark #Sloan dans Grey's Anatomy #greysanatomy). Ces deux personnalités et bien d'autres ont dû ou doivent faire face à la Maladie de #Charcot. A ne pas confondre avec la #SEP ou Sclérose en Plaques ! On en parle !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    5 min
  • Instant Stress N°116: #Explosion des #cancers chez les #jeunes adultes, c'est une réalité !

    Entre impression et inquiétude, tout était en débat sur les #cancers chez les #jeunes adultes. Tout était en débat... jusqu'à ce qu'une étude montre qu'en réalité... les #cancers explosent bien chez les jeunes adultes ! Instant Stress en parle et donne quelques clés aux jeunes adultes pour mieux vivre en bonne santé !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    4 min
  • Instant Stress N°115 : Et si, au moment de notre mort, la vie défilait bien ?

    Que se passe-t-il exactement au moment de notre mort ? A cet instant précis où certaines personnes qui l'ont frôlé racontent avoir vu une lumière, un tunnel, des proches disparus.. Et si... ce que ces personnes avaient vu était vrai ? Il existe un moment extraordinaire au moment de notre mort... un moment qui l'explique... on en parle !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  • Instant Stress N°114: La #démence sous toutes les formes ! #santé #cerveau #mémoire #handicap

    La #démence peut paraître unique, simple et pourtant. La démence, ce n'est pas que la Maladie d'Alzheimer. La démence existe sous différentes formes, différents types, avec différents niveaux de sévérité. C'est quoi la démence ? Parlons de cette maladie qui concerne tout le monde sans exception !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    5 min
  • Instant Stress N°113: Les bienfaits de nos animaux de compagnie en santé !

    Parlons autant des bienfaits d'avoir des #animaux de compagnie chez nous pour notre #santé, que de la santé de nos animaux aussi. Ces animaux qui nous sont si proches doivent être protégés, soignés, très entourés... notre santé est liée à la leur et vice-versa...


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min
  • Instant Stress N°112: #Epices et #aromates, entre #cuisine et #santé !

    Au cœur du fameux #régime #méditerranéen qui fait tant #débat entre les #bienfaits et les limites, on retrouve les épices et les aromates. Parlons justement des bienfaits des épices et aromates autant en cuisine qu'en santé au quotidien. Peut-être même une clé de la #longévité ?


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    4 min
  • Instant Stress N°110: Le comportement face aux réseaux sociaux !

    Chaque jour, on en parle un peu plus. Ils nous attirent, ils nous captivent, ils attisent en nous une #récompense jusque dans le #cerveau. Ils peuvent aussi nous détruire à petit feu, sournoisement. Les réseaux sociaux. Pourquoi sont-ils aussi attractifs pour notre #cerveau ? Pourquoi a t-on du mal à faire une pause ? Quelles conséquences dans la vie quotidienne ? On en parle...


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    4 min
  • Instant Stress N°109: Vous avez dit #détox ? Aidez votre #foie !

    Si vous pensez que la #détox est une affaire de #tisane, #infusion, #complément ou de #régime... détrompez-vous ! Vous avez déjà en vous un formidable organe qui joue ce rôle de détox tous les jours... le #foie ! Quel organe exceptionnel qu'il faut apprendre à écouter et à aider au #quotidien ! On en parle...


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min

About Instant Stress, Le concentré de Stress pour une meilleure santé !

From the publisher's feed

C'est quoi le stress? Comment au quotidien ce stress si craint est finalement notre meilleur ami si, si seulement on apprend à le connaître et à mieux le gérer. De nombreux sujets abordés sur la vie quotidienne, du vieillissement aux maladies en passant par l'alimentation, les pollutions, les mauvaises habitudes aussi. Bref... bienvenue dans ce monde! Par Dr Laurent Chatre, chercheur en biologie, spécialiste du stress et du métabolisme. Le blog: instantstress.com (http://instantstress.com) Pour aller plus loin, en livre broché et ebook: Equilibrer son stress pour une meilleure santé ! https://amzn.eu/d/d3PPOxs